【色拉＆三明治】
新鮮的金槍魚（又名鮪魚、吞拿魚）可能對心臟有益，因為金槍魚富含ω—3脂肪酸和維生素B12。吃膩了平日里7-11夾著火腿的三明治，換點鮮蝦仁豈不是更好的選擇？
【偏要中餐也ＯＫ】
即使在中國餐里面，宜家餐廳也融入了北歐餐飲中崇尚自然原生態的理念，鮮筍是北歐料理中常用的食材。新鮮的嫩筍搭配橄欖油煸炒，自然清新又健康。
【三味三文魚】
北歐美食從來都是和跟海洋相關。由于北歐的地形特點是被整片整片的海洋包圍著，使得海產十分豐富，飲食方面自然會受到影響，海洋生物就變成了北歐人民餐盤里的美味了，并且北歐人民將上帝饋贈他們的富饒海產描繪出了
【人人都愛的瑞典肉圓】
肉丸是一種經典的瑞典食物。瑞典肉丸用的是牛絞肉和豬絞肉，加洋蔥和一些香料，然后煎炸而成。搭配的越橘果醬（Lingonberry jam），如果不想自己做，也可以去買宜家現成的。瑞典當地人有時也
【關于北歐美食】
說到北歐飲食，也許大多數人會首先想到瑞典肉丸和挪威的三文魚。實際上，北歐的食品遠比我們想象得要豐富，而新北歐飲食的風潮也在將追求自然、健康的理念和美味的當地食物推廣到全世界。
成都宜家地址：武侯區
【關于北歐美食】
說到北歐飲食，也許大多數人會首先想到瑞典肉丸和挪威的三文魚。實際上，北歐的食品遠比我們想象得要豐富，而新北歐飲食的風潮也在將追求自然、健康的理念和美味的當地食物推廣到全世界。
成都宜家地址：武侯區
不知道有沒有人和我一樣偶爾會充實一下周末，去當下很流行的coursera聽聽各國名校的公開課。前不久coursera上面開設了一門課程就叫做“新北歐飲食：品嘗大自然樸素的美味”，作為一名美食工作者怎能缺席，立刻聽起來。
Hollys咖啡冰沙
目前冰沙種類不勝枚舉，可以根據個人喜好選擇吃。Hollys咖啡今年夏季推出了“Doubleshot咖啡冰沙”、“酸奶莓冰沙”、“格蘭諾拉麥片紅豆冰沙”等3種涼爽可口的冰沙。“Doubleshot咖
食物頌冰沙
在韓國選秀節目《K-POPSTAR2》中獲得冠軍后備受關注的“樂童音樂家”帶著食物頌回歸。歡快的節奏和有趣的歌詞的主人公就是巴黎貝甜推出的“很久以前的豆糕冰沙”。據悉，樂童兄妹親自品嘗后，創作了這首歌曲。此
東南亞冰沙“HaloHalo”
悅榕莊首爾酒店推出東南亞冰沙。靈感來自在菲律賓隨處可見的水果冰沙“HaloHalo”。放入紫色地瓜冰淇淋和多種熱帶水果，因此形狀和味道都別具一格。為了符合不同的口味，還準備了韓國傳統紅豆
