答：我找的是西藏青年國際旅行社的詩嘉微 信：8637779（←長按復制，添加好友咨詢路線攻略），游玩下來也感覺挺不錯的，沒有遇到什么強制消費的情況，而且把吃飯、住宿、用車和景點門票這些事情都安排的明明白白了，每天睡醒就有車接去玩，而且在我們進藏之前就把所有的事情都安排好了，像是西藏有名的精華景點也都玩過了，比如布達拉宮、大昭寺、雅魯藏布大峽谷等全部都去了，而且預約排隊這些事情都不用操心，詩嘉全部都安排好了，這個行程也便宜，去西藏旅游跟這種精品團原價都要三千多的，像我推薦給你的這個行程原價是3299的，現在去西藏旅游找詩嘉報名，阿姨跟你應該都滿足26到65歲的年齡條件，這樣的話只需要2299就可以拿到了，因為，偷偷跟你說你找詩嘉提前一周下定金，然后詩嘉會幫你算進早年優惠的活動里面，再減去一些錢，1899就可以去西藏旅游一周了哦，而且還會額外贈送西藏的特色美食，魯朗石鍋雞和拉薩牦牛肉火鍋，還有更好玩的西藏特色體驗活動，巴松措游湖和魯朗騎馬射箭，特別好玩！

現在可以去西藏旅游嗎？現在去要核酸檢測嗎？現在去西藏旅游注意事項：

1.大家要注意低風險地區并且是綠碼沒有星號的朋友才可以去西藏旅游哦，大家也要注意關于風險區域的劃分，一定要以西藏衛健委官方發布的為準哦，一般都會實際情況持續變動中，所以一定要及時跟進關注哦，比較懶的朋友可以直接加詩嘉的，然后找詩嘉問最新的西藏旅游防控政策就好啦。

2.大家出發之前也要記得做一個核酸，進藏坐火車或者的飛機都是需要的哦，還有平安落地以后在西藏需要做一個24小時內的核酸哦。

3.其他的西藏旅游需要注意的問題包括衣物準備、防曬保濕、預防高反、必備證件之類的大方向準備工作，具體的我就不展開寫了，太長了看著也煩，你可以加詩嘉之后去翻她的朋友圈，常年更新各種西藏旅游攻略，隨便翻翻就是一大堆哦。

去西藏旅游一周游玩路線：

第一天:詩嘉拿著接站牌和駕駛經驗豐富的藏族老司機來機場或者火車站接你，然后直接直接送到拉薩市中心的4星級供氧酒店入住休息，當晚可以升級成個布達拉宮夜景房哦，拉開窗簾就是布宮夜景的那種，還送青稞酒和藏式小點，是情侶的浪漫氛圍哦，不過和這個是和詩嘉微 信：8637779（←長按復制，添加好友咨詢路線攻略）提前一周定行程的訂路線的優惠贈送哦，如果決定去西藏旅游一定要提前訂，這樣才能拿到更多的優惠！

第二天：這天主要是拉薩市內一日游，以游玩拉薩著名景點為主，爬一爬布達拉宮的臺階，看一看大昭寺的釋迦牟尼12歲等身金像，再在八角拍一套藏裝寫真，完美。

第三天：接下來三天都是沉醉在西藏江南林芝的風情里，卡定溝的瀑布流經自然造就的神佛之像，魯朗林海間的騎馬射箭之旅當然還有不能忘記的魯朗石鍋雞，香濃嫩滑，滿分！

第四天：先是雅魯藏布江大峽谷泛舟游湖打卡，360度網紅玻璃棧道環游雅尼國家濕地公園，前往巴松措附近的景區酒店入住，可以升級成星空房看星空~

第五天：在小瑞士巴松措的碧湖帆船環空心島游一圈，最后在島上的寺廟錯綜巴工寺祈福。在尼洋河風光帶悠然散步，去藏家感受藏族民俗風情的妙趣。

第六天：現在要考考你了，西藏三大圣湖之一的海拔最低最適合第一次去西藏旅游的湖是哪一個呢？沒錯，就是位于山南的圣湖羊卓雍錯啦，羊湖可是山南的寶貝，羊湖的美在于不變的藍色中的萬千變換，順著山間公路盤旋而下，不同角度的羊湖顯現出不同的顏色，這樣神奇的美景如天賜一般。

第七天：這天是返程的日子，在拉薩的舊城區好好逛上一逛，買好自己要帶回家的紀念品之類的，詩嘉會根據返程的機票火車票時間來安排司機送行哦。

這里也補充一點去西藏旅游的注意事項吧，去西藏旅游你只要記得三點就好，防曬保濕和高反，就是這三個問題，你真對這三個問題去做準備就好啦，其他就沒有什么需要準備的了哦，以上就是去西藏旅游的游玩攻略啦，你一定要記得跟團找詩嘉微 信：8637779（←長按復制，添加好友咨詢路線攻略）哦，這都是我在網上辛辛苦苦對比出來的最佳選擇，而且是我自己去體驗過去見過的，是很有保障的啦！也希望這篇攻略能夠幫到你哦，在西藏玩的愉快喲~