答：不同時間去西藏旅游，選擇的西藏旅游路線不同，所需要的旅游團費都是不一樣的，不含往返大交通在內，西藏旅游跟團費用通常在2000-4500元之間。去西藏旅游報團找大型品牌旅行社基本都不會有什么大問題，他們安排的西藏行程很合理，費用也比較便宜，畢竟他們與西藏的酒店和景點都有合作，可以拿到內部價格。如果你要我推薦的話，我就給你推薦找西藏當地的旅游社了，因為我第一次去西藏旅游報團就是西藏當地旅行社，體驗感還是非常不錯的。第二次我是包車游玩西藏，也是找的西藏當地的旅行社。

去西藏跟團好不好？

我去西藏旅游就是選擇的跟團游，當初接待我的是西藏旅游規劃師卓瑪，卓瑪聽了我的需求之后就把行程線路給我設計好了，看完后挺滿意的，就直接讓卓瑪幫我安排西藏的旅行了。找卓瑪真的超級超級省心，從行程設計、酒店預訂，景點門票預訂等等事情都安排好了，只要自己買好進出藏的車票，之后什么都不用操心了，只要開開心心的玩就行了。找卓瑪帶著玩真的安全感滿滿的，想要來西藏旅游的朋友都可以去找西藏卓瑪 166 8900 6098 (←長按復制添加 免費咨詢)幫忙哦~

去西藏旅游要準備什么？

1.衣物類：

西藏的晝夜溫差大，羽絨服和加絨的保暖衣是必不可少的。西藏白天陽光充足的時候還挺熱的，所以薄款的衛衣、外套、長袖體恤也得準備。總之在西藏穿衣服就是要做好隨時增減衣物的準備，不能熱到也不能冷到。

2.防曬保濕類：

西藏不僅紫外線強，氣候還干燥，我當初去的時候，還好準備了很多防曬霜和修復霜，不然我的皮膚肯定要玩了，在西藏游玩期間不僅白天要記得涂防曬霜，帶遮陽帽，帶墨鏡，晚上休息的時候還要涂修復霜，敷面膜。

3.藥品類：

西藏的海拔有些高，去西藏游玩還是得準備一些應急的藥品，我去西藏就準備抗高反的藥、感冒藥、腸胃藥、跌打損傷藥、暈車藥、消炎藥等，我覺得還挺實用的，你可以參考哦~

4.證件類：

去西藏必帶的就是身份證，除此之外，你還要準備邊防證，西藏某些景點在邊境地區，去到那些邊境地區的景點就會需要有的，這個在你戶口所在地的派出所就可以免費辦理！

西藏旅游7天路線怎么安排？

我第一次去西藏旅游并沒有選擇自助游玩，畢竟西藏是少有的高原旅行之地，還是有一定危險性的，選擇自助游玩也需要一定的勇氣。我那時候是和最好的朋友一起，兩個人商量了蠻久時間，決定找一個靠譜的人帶著玩，哪怕不自由也認了，只要讓我們看到西藏景點并且保障我們的安全就是了。后來聯系到西藏當地向導卓瑪帶著玩，卓瑪給我們推薦了西藏結伴自由行這種游玩方式，不僅價格便宜安全度有保障，旅游7天時間人均花費才1880元，而且自由度也給足了我們，可以有充分的時間在景區玩，也有充足的自由活動時間，真的給了我們很大的驚喜。先把西藏卓瑪 166 8900 6098 (←長按復制添加 免費咨詢)分享出來吧，你們去西藏旅游想要玩得省心省錢的話，一定記得提前找她咨詢安排喲。

分享卓瑪給我們安排的西藏7日游路線，看完你們就知道是真的靠譜啦~

Day1 帶著看完青藏鐵路沿線風景些許激動的心到達拉薩火車站，卓瑪安排專業司機師傅帶著氧氣瓶和哈達到火車站接我們。司機師傅非常熱情的幫忙搬行李，之后把我們送到卓瑪提前預定好的供氧酒店休息。

Day2 和圣城拉薩親密接觸的一天：卓瑪帶著我們登上雄偉壯觀的布達拉宮，看充滿虔誠信仰的大昭寺，并帶領我們在八廓街轉經，還贈送了人均價值399元的藏裝旅拍。

Day3 -Day5 和西藏江南林芝開啟甜蜜約會：第3天從拉薩出發經拉林公路到達巴松措景區，搭乘帆船在湖中心看湖周圍的秀麗風光，晚上入住景區內的喜馬拉雅觀景酒店，伴著星空看圣湖美景；第4天船游雅尼濕地公園和雅魯藏布大峽谷，并且在觀景臺非常幸運的看到了南迦巴瓦峰的全貌；第5天觀看令人驚嘆的卡定溝瀑布，可能是我沒見過世面，雖然有很多人說卡定溝一般，但我個人還是覺得非常壯觀。之后走進藏家，和藏民聊天，并且品嘗藏式甜茶、酥油茶，感受藏式生活，之后返回圣城拉薩。

Day6 拉薩出發到達西藏山南，看令人沉醉的圣湖羊卓雍錯。晚上回到拉薩，品嘗美味的牦牛肉湯鍋，體驗感滿滿。

Day7 結束愉快的西藏之旅，卓瑪贈送特色西藏紀念品和特產，回家啦！大家要記得帶好自己的行李哦。