去西藏旅游7天線路攻略，本篇教你如何省錢玩西藏

去西藏旅游適合帶老人和小孩嗎?,老人和小孩適合去西藏旅游嗎,看完一般兒童沒有問題，高血壓和心腦血管疾病的老年人不能去。

西藏旅游業會有一定的高原反應。健康的朋友，只是有點不舒服，忍受吧。如果你有高血壓、心腦血管疾病，這可能不僅是一個不舒服的問題，而且這里沒有像樣的醫院，只有健康中心。

幾年前，我和我最好的朋友去過一次公路旅行。我甚至沒有做任何策略。結果可想而知。景區很分散。整個過程都在路上。我根本沒怎么玩。我不得不檢查路況，換個地方住宿。我很累。

這一次，我趁著離開的時候又和老公一起去了，放松一下，培養感情。上次玩得不是很開心，所以這次去之前抓了老公，做了很多西藏旅游策略。她對旅游質量有很高的要求。她希望能找一個專業的導游一路講解，這樣可以省去自己的閑逛，但也可能是懶得做策略，哈哈哈。然后加了很多西藏旅游7天的旅游團，在驢友的推薦下找到了一個叫卓瑪的當地導游，幫我們省了不少錢，少走了很多彎路，省了不少麻煩。強烈推薦給大家，就是純玩，沒有強制購物或者隱性消費等壞事。

【西藏旅游前須知】

1.西北地區海拔2000-4000米，3000米以上可能發生高原反應。建議提前服用紅景天，防止高反應，特別是身體素質不太好或老年人，必須注意；

2、夏季氣溫在15-28度之間，高原天氣變化迅速。一般來說，它主要是晴天和多云。偶爾會下小雨。建議帶一件夾克和褲子。衣服以夏裝為主，注意早晚保暖；

3.西藏等西北地區的旅游需要下車體驗步行、登山、騎馬、騎駱駝等。建議準備一雙舒適方便的平底鞋。我的高跟鞋僅限于拍照。如果你走路，你會死的；可以咨詢加卓瑪：182 0801 4244（添加好友，免費咨詢）

西藏旅游行程：

D1：抵達拉薩→24小時接站→入住酒店。

D2：拉薩→拉林高速→巴松（東方小瑞士）→巴松。

D3：巴松措→雅魯藏布大峽谷→雅尼濕地公園苯日神山→玻璃棧道→魯朗林海→林芝。

D4：林芝→尼洋河風光→卡定溝瀑布→收藏家品嘗酥油茶，了解收藏家→拉薩。

D5：拉薩→曲水大橋→崗巴拉山→羊湖→拉薩。

D6：布達拉宮→和平紀念碑→扎基寺→八廓街→拉薩。

D7：乘車返程，回到溫暖的家。

友誼提醒：

1.帶雨具和防曬霜：西藏氣候不穩定，多雨潮濕。有句話說天無三日晴。而且，西藏地處高原，紫外線強，必須采取防曬措施。

2、暈車提前準備：記得攜帶暈車藥、暈車貼。

3.避免提前說清楚:西藏菜以牛羊肉為主，主食桑巴。如果個人口味不一致，可以提前告訴管家。

4、不要與當地居民發生沖突：西藏少數民族較多，要尊重他們的生活和信仰！

5.找一個可靠的導游:西藏有很多景點，比較分散。自己玩很容易回頭，浪費時間。如果經濟能力還可以，可以自由玩，可以請卓瑪導游安排卓瑪免費旅游咨詢：182 0801 4244 想了解的朋友可以自行添加 卓瑪 咨詢喲，由當地專業司機和導游帶。不建議自駕游。當地景點分散，道路崎嶇。

此次西藏之旅的特色包括：

1. 游玩：精致出游，保證60%的空座率，安全舒適的旅行體驗，很省心省力。 （上車贈送安全防護口罩，行程用車每到一個景點消毒一次）

2. 景點：都是精心安排當地的核心景點，不需要自己去操心買門票。（全程3年私家團經驗向導貼身講解）

3. 時間：理念是錯峰出行，避開人流量。不需要早出晚歸，（這對于帶孩子出游的驢友就很好，因為孩子都有點起床氣！）

4. 住宿：民宿、五鉆酒店的2種體驗，會獨家安排入住到景區內。（酒店每天消毒，保證無安全隱患）

5. 用餐：精心安排了當地的特色美食。(特別安排分餐制，每人單獨份用餐）卓瑪規劃的行程精華景點都能去到，行程不趕，自由自在，還有專車接送，非常省心。對了，上面我建議的路線如果不太合適，你可以直接找卓瑪，讓她根據你的愛好和需求來定制行程，會更適合你。注重旅行品質，就想省心省事玩好的可以直接聯系卓瑪，反正是不會讓人失望的，卓瑪的聯系方式：182 0801 4244（復制添加，免費咨詢）

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