問：西藏給我的感覺就是一個神圣的地方，心里暗暗下定決心這輩子一定要去一次西藏，這不今年五月份和朋友剛好有7天假期，我們一致決定要去西藏，想問下7天去西藏夠嗎？看網上說西藏的物價挺貴的，想問問你們和朋友去西藏旅行大概花費多少錢？我和朋友在西藏玩7天，有合適的路線推薦嗎？
提問者：暖陽
答：樓主你好，我去年五月和朋友也去的西藏玩了7天，你的問題我都能給你解答。我和朋友去年去西藏的去程選擇的火車臥鋪，返程選擇的飛機，好像一共就只用了2500元，在西藏7天的所有消費就更少了，就只用了1400元，玩得質量也很好，去了布達拉宮、大昭寺、羊湖等不少的景點。
去過一次西藏后就感覺高反其實也沒那么恐怖了，高反主要和自己的身體狀況，還有進藏的心態有關。下面我就分享下我和朋友去年五月在西藏玩了7天的游玩攻經歷，以及如何預防高反的小妙招也分享給你們。
7天去西藏夠嗎
對于第一次去西藏的小伙伴我覺得玩7天時間剛剛好，玩的時間過長太累了，也容易引起高反，我去年和我朋友去西藏玩了7天時間覺得剛剛好，把海拔相對較低的景點都給完了，我和朋友是非常沒有計劃的人，所以去西藏前就提前聯系了一位西藏的本地向導溪瑤，溪瑤當時知道我們是第一次去西藏，就很推薦我們玩拉林羊這條經典的線路，玩起來也沒那么的累，和朋友看了一下路程的景點，發現也都是我們想去的，而且路線也一點不重復，你們想去其他線路的話也可以去咨詢下溪瑤哦！她的微 信：10093839（長按復制添加，免費規劃滿意行程）
和朋友去西藏旅行大概花費多少錢
我和朋友在西藏就兩個費用：往返西藏的車費和在藏的費用。
我和朋友往返西藏都是選擇單飛單臥，去西藏是乘坐的火車臥鋪，也是為了想看看火車途中不一樣的風景，和朋友每個人往返車票就才2500元，你們也知道5月份旅游旺季的車票是很難搶到的，更何況臥鋪票，我和朋友提前一星期也沒搶到票，最后還是我們的向導溪瑤用她手上的票資源才給我和朋友解決了車票這個問題，最驚喜的是，溪瑤給我們的票都是臥鋪下鋪，不得不感嘆溪瑤真的太神了！你們搶不到票就能就可以去找下溪瑤，當然溪瑤也不是專門搶票的，你們可以找她報個去西藏跟團的名額，她會立馬給你們安排出票，溪瑤（我記得她微 信：10093839 找她報團還能免費代搶車票哦！）
我和朋友在西藏7天的花費就更少了，每個人才1400元，這也多虧我們的向導溪瑤，給我們的酒店、門票、用車什么的都是優惠價格，溪瑤是一位西藏本地的向導，她在西藏干這一行長達十多年，和當地酒店、餐館都有深度的合作，所以給到我們的價格才會這么實惠，話說這年頭這種向導還真的不多了，我和朋友找溪瑤報名的算早的，溪瑤還給我們優惠了500多塊錢呢！你們要是想要這些福利的話可以咨詢下溪瑤哦！
西藏玩7天有合適的路線推薦
我和朋友5月在西藏的路線是找一位叫做溪瑤的本地向導安排的，溪瑤是我一位去過西藏的同事推薦給我的，溪瑤給我們安排的路線我和朋友都特別的滿意，全程沒有不舒服的感覺。而且溪瑤的服務態度也特別的好，會提前一天跟我們講明天的行程還有游玩的注意指南。
有了溪瑤，我和朋友什么事情都不用管，門票、住宿、吃飯溪瑤都會給我們安排好，我們只管去玩就好了。溪瑤為了旅途的豐富性，還請我們玩了很多項目，也帶我們吃了很多特色大餐。下面我就把溪瑤在去年5月給我們安排的路線推薦給你們：
第一天：抵達拉薩，溪瑤和司機早就在等我們了，直接把我們送去酒店休息去了。
第二天：溪瑤為了讓我們適應海拔，先帶我們去了海拔較低的林芝。原諒我沒文化，只能說一句納木錯好美啊。溪瑤還帶我們去島上的寺廟拜了拜，還別說去年許的愿望今年還真的實現了。
第三天：打卡雅尼玻璃棧道，在這能拍照雪山、湖水還有草原，美！接著溪瑤帶我們去魯朗騎馬射箭，當了回四阿哥。隨后溪瑤領我們去雅魯藏布觀景臺，能全程的看到整個日照金山的過程。
第四天：穿越尼洋河，溪瑤領我們去了卡定溝，溪瑤還特別貼心的為我和朋友噴了噴驅蚊液，看著別人身上的蚊子親吻的痕跡，感覺有溪瑤真好。
第五天：逛拉薩。沒想到溪瑤已經提前幫我們把布宮門票預約好了，我和朋友直接去參觀就好了。和閨蜜在大昭寺還求了穿手繩。下午溪瑤帶我們去八郭街，請我們吃了不少小吃，我最愛的就是牛肉干了，肉食主義者。
第六天：坐車去羊湖，好喜歡羊湖的小綿羊，軟綿綿的。溪瑤還特地給我們在羊湖安排了一組美美的藏裝旅程，很好看！
第七天：西藏之旅結束，溪瑤讓司機把我們送到了車站。
我和朋友5月份在西藏玩了7天的經歷就分享到這里了，上海去西藏可以考慮考慮火車出行哦！坐火車的話盡量選擇火車臥鋪，這樣在去的路途中可以得到好好的休息，可以減少高反的發生。
你們去西藏不知道怎么安排路線，或者想去其他地方的話就可以去聯系聯系溪瑤哦！她的微 信：10093839（長按復制添加，免費規劃滿意行程）我記得她家還有珠峰、日喀則和阿里的路線，但是第一次去西藏還是不建議直接去這些地區，這些地方不僅海拔高，而且有些地方也需要辦理邊防證才能前往，你們有興趣的話就找溪瑤了解了解吧！
我和朋友5月份在西藏玩了7天的經歷就分享到這里了，去西藏坐火車的話盡量選擇火車臥鋪，這樣在去的路途中可以得到好好的休息，以一個好的身體狀態進藏，可以減少高反的發生。這趟旅程算是我最難忘、最劃算的一趟旅程了。溪瑤不僅帶我們參加了西藏特色游玩活動，還帶我們吃了不少西藏的特色美食，像魯朗石鍋雞、酸奶啥的，這一趟旅程和我朋友每人4000真是太值了。而且整趟西藏之旅的吃住游行都是溪瑤給我們安排好了的，全程可以說是省錢又省心，性價比真的太高了，你們要是去西藏不知道怎么安排就可以提前去問問溪瑤，她的微 信：10093839（聯系她獲取西藏最全旅游攻略）
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