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稻城亞丁會有高反嗎,去稻城亞丁有高原反應嗎

  • 2024-06-26
  • 分類:四川旅游攻略
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稻城亞丁會有高反嗎,去稻城亞丁有高原反應嗎

稻城亞丁會有高反嗎,去稻城亞丁有高原反應嗎,稻城亞丁位于四川西南邊緣,屬于高原地區。境內最高海拔6032米,最低海拔2000米,垂直高差達4032米,縣城海拔3750米。對于初次上高原的朋友,可能會有高原反應癥狀。

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稻城亞丁會有高反嗎,去稻城亞丁有高原反應嗎


稻城亞丁景區海拔高度:稻城縣的海拔為3700米,亞丁風景區內的香格里拉鄉海拔為2900米,亞丁村的海拔為3900米,沖古寺的海拔為3900米(較低),洛絨牛場海拔為4100---4200米,五色海海拔4500米,稻城機場海拔4111米。


一般在稻城縣和亞丁鄉都不會高反。只有在爬山到達珍珠海,牛奶海,或者三大圣山等超過3500M的地方,才可能那個發生高反。每個人體質不同,高反臨界值和高反程度也不同。參考臨界值為2700M。但人到達2700M時,一般不會有強烈的高反感。

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?雖然會有不同程度的高原反應癥狀,但是大家也不要害怕,只要你遵照以下指示,高原反應很快就會離你而去:


1、少活動,動作要慢并且不要飲酒和抽煙。
2、吃飯不宜過飽(七分飽即可),不易消化的事物盡量少食用,要多吃蔬菜多喝水。
3、常備一些抗高原反應的藥物,不建議動不動就吸氧,這樣反而不容易適應高原氣候。
4、要保持睡眠充足,切記蒙頭睡覺。并且要帶足防寒保暖的衣服。


乘坐汽車前往可以逐步適應高原氣候,你可以拼車去稻城亞丁,也可以包車去稻城亞丁,如今稻城亞丁機場也已經正式通航,不懼怕高原反應的游客也可以選擇飛去稻城亞丁。


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