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什么時間 幾月份 哪個季節去四川甘孜州稻城亞丁旅游比較好

  • 2024-08-25
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稻城亞丁海拔、注意事項

稻城海拔3700米 亞丁景區海拔2900米(貢嘎河口)-6032米(仙乃峰) 亞丁村海拔3900米 沖古寺海拔3900米 洛絨牛場海拔4100—4200米 五色海海拔4500米 牛奶海4800米

由于稻城亞丁海拔較高,年老體弱多病者請勿前往,或專門安排特殊之行程。高原地區應應注意高山反應,忌酒,少運動,多吃素菜水果,應自備太陽鏡和遮陽帽,以防紫外線照射。 因地理環境偏僻, 醫療條件不便,在高原上如能自備一些日常藥物,如抵抗高原反應的肌苷、復合維生素、魚肝油等以及其它一些預防感冒等常見病的藥物。

高原反應的表現,怎樣應對高原反應

“高原反應是人體急進暴露于低壓低氧環境后產生的各種病理性反應,是高原地區獨有的常見病。”長期與此病癥打交道的藏族醫生洛絨吉村介紹,由平原快速進入海拔3000m以上高原,或由高原進入海拔更高地區,在數小時或1~3天內發病

有頭痛、頭昏、惡心嘔吐、心慌氣短、胸悶胸痛等癥狀,急性高原反應者如出現不斷加重的干咳、頭痛、呼吸困難或發紺,少數暴發型者表現為極度呼吸困難、煩躁不安或神志恍惚,咳出大量粉紅色泡沫樣痰。高原肺水腫很容易危及生命。醫生建議,有感冒、心腦血管疾病、肺病患者不要盲目上高原驢友在進入高山前應對心理和體質進行適應性鍛煉,階梯式上山是預防急性高原病的最穩妥、最安全的方法。醫生還建議,初入高山者如需進4000m以上高原時,一般應在2500~3000m處停留2~3天,然后每天上升的速度不宜超過600~900m。到達高原后,避免飲酒和服用鎮靜催眠藥,不要進行重體力活動,但可以適度活動。游客一定要遵守景區管理規定,未經開發區域,禁止穿越,在旅途中若出現身體不適等癥狀,切忌大意,一定要及時就醫檢查

避免寒冷,注意保溫,主張多用高碳水化合物飲食,多喝水。上山前服用紅景天、肌甘口服液、地塞米松等藥對預防和減輕急性高原病的癥狀可能有效。此外,驢友上山前應該備足氧氣,高原反應剛到高原會有,過2、3天就適應。一旦發生重度高原反應,需要第一時間送醫,如果沒有辦法第一時間送醫,需要注射地塞米松、速尿等高原反應常用藥,可予間斷或持續吸氧

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醫生提醒,如發生高原反應,可以嘗試以下方式救治

(1)、紅景天、高原安等抗高原反應藥物,雖然藥物對每個人的作用不一樣,但還是建議在出發前一周和剛進入高原的頭一兩天服用。

(2)、西洋參補氣,放在舌下含服再吃,比直接吃掉效果好。

(3)、芬必得、布洛芬等鎮痛類藥物對治頭痛效果較快,可以減輕癥狀。

(4)、隨身攜帶葡萄糖、巧克力,這些都能補充能量,對于緩解高原反應癥狀也有幫助。

(5)、多帶幾種感冒藥,比如說康泰克一類的西藥,還有板藍根沖劑,這是外出旅游使用最多的藥。還要帶上退燒藥、消炎藥、創可貼、治療腸胃的藥。
2、預防高原反應,專家建議:

(1)、在到達海拔2700米以上的高原地區后,旅游者不要過度勞累,避免劇烈的體能活動。

(2)、旅行者在行程中,不要喝酒,少洗澡(擦澡即可)、多喝水,避免進食太飽,以免耗太多氧氣

(3)、最好帶上氧氣瓶,以備缺氧時使用。另外,注意保暖,尤其要防感冒。

(4)、假如出現劇烈的高原反應,切勿繼續到更高海拔的地方,應停留在原海拔位置,直到癥狀消失。假如病情進一步惡化,應及時就醫。

高原早晚溫差大,應注意早晚防寒,5月份須穿外套。旅游中應時刻聽從工作人員的安排,如要單獨活動,須提前向工作人員說明。行程中肯定會遇到口味不適應的問題,如有可能,請自備一些干糧、零食或佐餐

請自備相機,電池、膠卷(最好多備一點,景色太美了)。要遵守保護區各種內規定,尊重民族宗教信仰和風俗習慣。景區不允許生火及帳篷露宿。也不允許殺生(因為是神山)。

請各位去稻城的朋友嚴格自律。在稻城除留下你們的腳印和后來者依然看到的美妙環境外,請別留下其它東西。由于整個行程路長及路況欠佳,且在高原行駛,路上容易出現汽車拋錨的問題,這里請各位諒解。路途中的餐飲多多少少都會令人不滿意,還請體諒。不要隨意采食野果和菌類,以防誤食中毒

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稻城亞丁氣候、最佳旅游時間:

稻城-亞丁景區屬高原季風氣候一年之中,絕大多數時間天氣晴朗,陽光明媚,夏多雨霧,午后多雨。就是有雨雪,也多在夜間降落。高山峽谷地帶,年平均氣溫11.5℃至12.8℃。高原地帶,最冷月平均氣溫-5℃以下,最熱月平均氣溫度10℃至12.1℃,全年最低氣溫是一月份,可達-27℃。六至八月為夏季,十二月至第二年三月為冬季。因此去稻城旅游的最佳季節是:五月至十月

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稻城亞丁秋冬季平均氣溫及御寒衣著、必備品 月平均氣溫 穿衣指南

稻城縣每年最熱月份是7月,歷年平均最高氣溫為18.3℃,極端最高氣溫27.1℃;最低月平均氣溫為1月,達-15.6℃,極端顯低氣溫為-27.6℃ 8月為 12度 九月9.8℃、10月5.2℃、十一月-1℃、十二月-4℃

每年九月底至次年五月初。衣著:羽絨服、毛衣、牛仔褲、手套、圍巾、風雨衣、保暖性好便于旅行的鞋。必備品:太陽鏡、潤膚油、防曬霜、常用藥品、手電筒、游泳衣褲、巧克力等。就氣溫來說,稻城的氣溫非常適合人類活動,特別是旅游夏天,白天溫度基本上都在二十五度以下,晚上會在十度左右;冬季白天在十幾度左右,晚上在零下十幾度,而我們的旅游活動都集中在白天,所以,夏天感覺不熱,冬天也不會太冷。

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稻城亞丁春季夏季景色

稻城亞丁的春天和夏天總是交織在一起,讓人分不出什么時候是春天,什么時候是夏天。總之,到了6月的時候,亞丁已經是一片蔥蘢的顏色。森林是綠色的,河流是綠色的,草原也是綠色的,在綠色中還有其他顏色,那就是杜鵑花。杜鵑花是花中至尊,幾十個品種的杜鵑花占據了從海拔2000米到4500米不同高度的坡地。紅的、白的、紫的各種花點綴在森里與草地之間,在你經過的路上彰顯著自己的絢麗。草甸上更是野花的世界,從6月到9月都不斷有野花綻放在草甸之上,龍膽、綠絨蒿、點地梅、接骨草、垂頭菊把草地織成絢麗的花毯

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稻城亞丁秋天景色 秋天可以看什么玩什么

當短暫的夏天過去之后,亞丁迎來了它最令人心醉和神秘的秋天,“秋葉與雪峰相擁,碧水共長天一色”。一夜的秋風吹過,山體和大地都改變了模樣,整個亞丁變得厚重而深沉。雪山之下的森林由單一的綠色變成深綠與金黃相間。深綠的是不落葉的云杉和冷杉,金黃色的是四周紅杉的松針,山楊也是金黃色,但這種金黃是一種透明的金黃。各種鐵樺槭的顏色是艷麗的紅色,像火一樣。草地上的綠草也不再是綠色,而變成了衰草,但這些枯草并不凄涼和蕭瑟,而是在風中搖曳著最后的顏色,從容地接受冰雪的到來,從容地等待著來年的再次勃發。每年從9月下旬到10月中旬是看紅草地的最佳時間

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