因布達(dá)拉宮坐北朝南，故無(wú)論上、下午都是側(cè)光。尤其在夏季，太陽(yáng)偏北，上午10點(diǎn)以前和下午5點(diǎn)以后，幾乎有建筑邊緣的輪廓光，整個(gè)布達(dá)拉宮正面全是陰影，所以，夏季拍布達(dá)拉宮最好是在下午4點(diǎn)-5點(diǎn)。而在春、秋、冬太陽(yáng)偏南，布達(dá)拉宮正面有光，是拍攝的最好季節(jié)。

拍布達(dá)拉宮的位置有：

水中布達(dá)拉宮

1.正面廣場(chǎng)，可在廣場(chǎng)東邊文化宮的水池邊，以水面和柳樹為前景拍攝布達(dá)拉宮，鏡頭適宜用廣角鏡頭。在布達(dá)拉宮的前面有一個(gè)人工湖，這里可以拍到布達(dá)拉宮的倒影，10點(diǎn)鐘的時(shí)候，陽(yáng)光已經(jīng)照亮了整個(gè)布達(dá)拉宮，在陽(yáng)光的照耀下，這里顯得格外多彩。

特別提示：可以準(zhǔn)備一塊偏振鏡，這樣可以濾去水面的反光。

布達(dá)拉宮晨曦

2.廣場(chǎng)西面的藥王山，因藥王山山頂現(xiàn)為西藏電視臺(tái)，周圍已封閉，不能上山，只能在廣場(chǎng)大街上有白塔的一個(gè)高臺(tái)上拍攝。在此點(diǎn)上還可以在早7點(diǎn)(夏季)以前，太陽(yáng)未出之時(shí)，拍攝背景是朝霞的布達(dá)拉宮畫面，此時(shí)要注意曝光量的控制，一般來(lái)說(shuō)，按背景天空的彩云測(cè)光后增加一級(jí)到一級(jí)半曝光。秋冬季節(jié)則可以此拍攝早晚低角度陽(yáng)光照射下呈金紅色狀的布達(dá)拉宮。

特別提示：青藏高原早晚溫差很大，一定要準(zhǔn)備好衣物和干糧。

龍王潭護(hù)佑

3.在布達(dá)拉宮的背面以龍王潭為前景拍攝，此地適合早晨以及上午拍攝。

群山環(huán)繞

4.出拉薩城東，過(guò)架在拉薩河上的川藏公路大橋向右轉(zhuǎn)2-3公里后，在山坡上可拍布達(dá)布達(dá)拉宮被群山環(huán)抱的遠(yuǎn)景。

特別提示：此處宜用長(zhǎng)鏡頭。

余暉下的布達(dá)拉宮

5.日落時(shí)分，布達(dá)拉宮被面的余暉慢慢散開來(lái)，將布達(dá)拉宮的白墻漸漸變暗，直到完全帶入夜色。在這個(gè)時(shí)候拍攝可以使用一片紅色濾鏡，這樣一來(lái)，就能夠更好地凸顯霞光的緋紅的色彩。

特別提示：光圈優(yōu)先，一般用F11以上；點(diǎn)測(cè)光，對(duì)準(zhǔn)太陽(yáng)旁邊位置測(cè)，然后鎖定曝光。

布達(dá)拉宮夜景

6.這里夏季天黑得很晚，不過(guò)晚上的拍攝卻很享受，周圍都很安靜，你可以自己慢慢地摸索，不受外界打擾。可以選擇慢快門拍攝，這樣可以表現(xiàn)水面流動(dòng)的軌跡。

特別提示：夜間拍攝，要準(zhǔn)備好一個(gè)手電筒，方便對(duì)相機(jī)的操作。