瓦哈卡是墨西哥東南部一州。南臨太平洋。面積9.54萬平方公里。人口302.2萬（1990），以印第安人為主。首府瓦哈卡。大部為海拔2，000米左右的南馬德雷山脈和高原，僅東北部和南部有平原。熱帶山地氣候，年降水量500-1，000毫米。經(jīng)濟(jì)以農(nóng)牧業(yè)為主，產(chǎn)玉米、煙草、甘蔗、熱帶水果和牛羊。有金、銀、銻、石油等礦產(chǎn)，工業(yè)以紡織、食品為主。有著名的印第安人米斯特克·薩波特克文化遺址——米特拉和蒙特阿爾萬。

瓦哈卡全稱“瓦哈卡德華雷斯”，為瓦哈卡州首府，旅游勝地。位于阿托亞克河河谷，周圍有南馬德雷山環(huán)繞。海拔1546米。始建于1486年。1727年和1787年遭地震，破壞很大，后又遭戰(zhàn)火毀壞。這里是19世紀(jì)墨西哥印第安薩波特克族總統(tǒng)貝尼托·華雷斯的故鄉(xiāng)。 城市建筑富有印第安和西班牙風(fēng)格。市中心的索卡洛廣場(chǎng)上有音樂臺(tái)，臺(tái)下有小市場(chǎng)。廣場(chǎng)北面有17世紀(jì)的天主教教堂。著名的圣托多明各大教堂，建筑極為華麗，祭臺(tái)以金葉貼飾，頂棚及四周拱廊均嵌有彩色浮雕及圖案。城內(nèi)還有兩座博物館和華雷斯大學(xué)。民間住宅有陽臺(tái)、寬大的窗戶和粉紅色的拱廊，并大多飾以石雕，風(fēng)格獨(dú)特。 城西南10公里處的阿爾班山谷中的一塊平原，現(xiàn)被劃為考古區(qū)，這里在公元5—9世紀(jì)曾是印第安薩波特克部族的文化教育和文化中心，10世紀(jì)后被遺棄。中心廣場(chǎng)占地6萬平方米，四周環(huán)列有高大石級(jí)看臺(tái)的“工”字形球場(chǎng)，有12個(gè)巨大石柱的宮殿遺跡，還有金字塔、天文觀象臺(tái)等建筑群遺跡。其中廣場(chǎng)西部的“舞蹈者廟”，據(jù)說建于公元前5世紀(jì)，在這里曾發(fā)掘出浮雕、象形文字和歷法的石雕。建筑群東北和西北均發(fā)現(xiàn)古墓，并發(fā)掘出金飾和珠寶，1932年曾出土雪花石膏的器皿。瓦哈卡德華雷斯東南的米特拉城曾是薩波特克族的祭祀中心，現(xiàn)遺有石雕圖案的墻壁和一些巨大的圓石柱。