萬一迷了路不要慌亂,可先估計一下從能確定方位的地方走出了多遠,然后在身旁的樹上刮下些樹皮作標記。要把樹干四周的皮多刮掉些,以便從任何方面都能看到。這樣,最后總能找到自己的目標。迷路時如發現小溪、河流,那就沿著它們走,它可帶你走出森林。
防病
長途旅行不可能攜帶更多的水和食品,因此免不了在旅游途中自尋水源。雖然森林中的溪水看上去清澈見底,卻常常含有能將人致死的病菌,所以必須煮沸后飲用。所幸的是,森林中有很多能提供水分的植物。在旅行之前,您應該掌握一些辨認可食植物的知識。如果你沒來得及上此一課,那就仔細觀察鳥和猴子都選擇哪些野果為食,這些食物對人體也是無害的,可放心食用。
防蛇咬
為了避免毒蛇咬傷,步行時不妨打草驚蛇:用木棍撥打草叢,將蛇驚走。一旦不小心被毒蛇咬傷,不要驚慌,先把傷口上方(靠心臟一方)用繩或布帶縛緊,再用力擠壓傷口周圍的皮膚組織,將有毒素的血液擠出,然后可用清水、唾液洗滌傷口,同時可服下解蛇毒藥片,并用藥片涂抹傷口。對傷重者應在進行同樣處理后盡快送至醫院。
避雷擊
如果在森林中遇到雷雨,要到附近稠密的灌木帶去,不要躲在高大的樹下。高大的樹木常常引來落地雷,使人遭到雷擊。避雨時應把砍刀等金屬物暫存放到一個容易找到的地方,不要帶在身上。
此外,森林中蚊子、扁虱、水蛭等害蟲很多,因此在旅游過程中不可貪圖涼快穿短衣褲,而要扎緊褲腿和袖口。當夜幕降臨時,最好支起帳篷或蚊帳睡覺,以防蚊蟲叮咬及潮濕冰涼的森林氣候誘發關節炎等疾病。
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