一、 時差和溫度

1、新疆地理位置位于東八時區，新疆與內地大多城市有2小時時差，請注意時差。本地早餐8：30左右，午餐13:30,晚餐：20:00;

2、新疆地區9月15日后，5月15日前平均氣溫較內地低，晝夜溫差大。9月15日到10月15日算是新疆的秋季，4月15日到5月15日算是新疆春季。新疆算是只有夏季和冬季 。

二、 吃貨篇

1、新疆以牛、羊肉為主，不吃肉的小伙伴可要小心了，想找個全素的館子是很難的。新疆人飲食的口味偏重酸、辣、咸，多以湘川菜為主，小吃品種較多，如烤羊肉串、手抓飯、烤包子、油囊、涼皮子等，最有名的大餐就是遠近有名的烤全羊，所以到新疆旅游時一定要去吃新疆特色的風味美食，這才決不枉行喲。 新疆的廚師做飯都會放辣椒，不吃辣椒同學請提前講。

2、新疆是瓜果之鄉，在吃完水果后千萬不要喝熱水，以免造成胃腸道的不適；在吃牛羊肉后不要喝涼水，最好喝餐廳提供的熱茶水，雖口感差點但可以解油膩。

3、新疆氣候干燥，晚上回到酒店應注意多喝水！新疆旅游線路較長，適當吃些牛、羊肉，利于保持體力,行程途中不要喝太多的水，高速休息區相隔較遠，想上衛生間停車不方便，請提前跟導游說，導游會盡量在能夠停靠的地方為您安排。

4、游客在享用風味拉條子拌面時，吃完可以免費添加拉面，但添菜需另付菜金。新疆水果物美價廉、品種繁多，且口味甘甜醇香，在新疆旅游時吃水果是一大樂事，但一定要有度，哈密瓜過量，讓人上火，唇上起泡；西瓜吃太多，使人拉肚子；杏子若吃多，會讓胃脹得難受，請大家要小心喲。

5、新疆日常生活計量單位以千克計算。不管水果還是肉類都一樣。

6、新疆菜肴都有洋蔥、辣椒和西紅柿，游客中如有忌口或有特殊要求者，請提前告知廚師，以便給您準備。

7、旅行期間注意飲食衛生，防止病從口入。

三、 住篇

1、新疆旅游景點線路長，各地住宿和餐飲條件差距較大，與內地旅游發達城市相比都有一定的差距，請客人作好心理準備。

2、“早穿皮襖午穿紗，圍著火爐吃西瓜”是新疆氣候典型的寫照，因早晚溫差大，就需要注意做好預寒及防暑工作，夏季在新疆旅游需要準備短袖、長袖及較厚的外衣，如體弱者需準備薄羊絨衫。 特別部分景區在山區，山區溫度和天氣無法用天氣預報的，最好提前做好準備，有什么問題及時和您的旅程管家聯系，我們將第一時間為您解決。

3、晚上睡覺時應將空調開到適度，不要過涼，睡覺時要蓋棉被，以免感冒或造成身體不適。

四、 行篇

1、新疆地域廣大，在新疆旅游出發前應注意收聽收看目的地的天氣預報，以便增減衣物。新疆夏季天熱干燥，各景點間路遠乘車時間長，請注意飲水、防暑；暈車的游客請帶上暈車藥。

2、新疆旅游行程長，溫差大，水質也較硬，一時難以適應，可能會出現水土不服癥狀，應攜帶一些常用藥品，如感冒藥或治療腹瀉的藥物如泄痢停等。切記出發前一定要做好相應隨身藥品的準備。疆山壹號全程提供冷熱水，您可以放心。

3、新疆景點之間距離較長，車程比較漫長枯燥，最好準備一些零食和充足的水，也可以準備棋、牌等，以供娛樂。

4、新疆的天氣變化無常，要注意防寒、防暑、防風、防雨；晝夜溫差大, 不同季節、不同海拔區域氣候差異顯著，早晚溫差可達到10至25度左右差距，一般在夏季來新疆旅游仍需準備外套或抓絨衣褲，最好能把沖鋒衣褲備上以備防風、防雨。

五、 新疆通訊

1、移動，聯通，電信，信號都不差，部分山區移動信號會好些。

2、網絡以電信好些，部分城市以移動和聯通都不錯。

3、城市大多數商場，酒店，餐館都可以支付，支付寶也可以。

5、新疆克拉瑪依，烏魯木齊，石河子有4G信號 ，其他地區都是3G。

九 、活動注意事項

1、貴重物品及現金不要放在客房及汽車上，必須隨身攜帶、妥善保管、以防丟失。身份證必須隨身攜帶，以備檢查。

2、客人如有身體不適，請及時與導游或管家聯系，以便妥善安排，如有緊急情況請及時通知導游！

3、請一定要按時起床早餐，準時到達集合地點，不要遲到，以免影響后面行程；

4、新疆是一個獨特而完整的生態區域，但由于半個世紀以來持續不斷的破壞，已變得異常的脆弱，而且新疆氣候干燥，常有大風，即使點點星火都有可能引發森林大火，因此在山區森林和荒漠植被較為密集的地方是絕對禁止吸煙或亂扔煙頭的，請您珍惜大自然的杰作，除了足跡什么也不留下。

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