增城從化兩天游
(流溪河拓展半天+會議+水陸綠道+入住財富溫泉)
? 揮動船槳:玩皮劃艇,是非常酷炫的水上運動
第一天 :深圳車程約2.5小時→流溪河拓展基地車程約0.5小時→入住增城奢華溫泉(含中餐、晚餐)
09:00 早上于指定地點集合,前往從化。
12:00 享用中餐;
13: 00 前往【流溪河拓展】基地(拓展方案客根據客戶要求進行合理調整)
時間 | 項目 | 圖例 | ||
13:00 | 教練基地廣場集中、接團 開營儀式:培訓導師主持拓展培訓開營儀式,說明活動流程、注意事項、營規營紀。 |
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13:00-13:30
| 項目一、破冰起航: 驅除學員的慣性冷漠,增加投入的氣氛,為小組將要進行的拓展活動進行心理及生理預備,令學員對主題更加明晰。其中包括:問好、同心圓,抓住好運,桃花朵朵開,單字口號PK等等,時長30分鐘。 |
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13:30-13:45 | 項目項目二、團隊建設:把企業的文化精神融入,組織隊員把企業口號融入隊中。趣味分組,選隊長,起隊名,喊口號,擺造型。 |
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13:45-14:45 | 項目三、定向越野團隊賽。定向越野是指參與者依靠地圖、指北針等尋找組織者在大自然中預先設置的一定數量的檢查點,以速度最快者和積分最多者為優勝的一種戶外體育運動。
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| 定向知識掌握: 培訓導師講解定向地圖、指北針的利用,判別方向及尋找站立點、越野的常識。
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| 尋找定向點標: 定向越野是一種體力+智力+團隊合作精神的活動。通過識圖用圖及指北針的運用,既能提升人獨立思考和果斷決策的能力,又能培養和鍛煉人的勇敢頑強精神;運用于團隊,能使團隊成員合理分工,相互協助,為共同的目標奮斗。 目前,定向運動在全國越來越時興,該運動集知識性、趣味性、娛樂性、休閑性、競賽性為一體,是現代人了解大自然的好活動,是現代人最好的野外活動形式之一。定向運動老少皆宜,是節假日現代人參與全民健身活動的新內容。 |
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14:45-15:15 | 項目四、扎筏泅渡 項目簡介:團隊利用有限的資源(油桶若干,竹竿若干,繩子)以最快的速度造成一艘船,搭載本隊隊員在規定的時間內劃過規定水域奪得對岸的目標并返回。 目的意義: |
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15:15-16:00
| 項目五、團隊總結、頒發獎品 以小組積分制進行點標的采集,小組積分最高為第一名 戰場無亞軍,有付出就有回報 |
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16:30 乘車前往入住酒店,后享用晚餐;
酒店介紹:『從化財富溫泉酒店』:是時代財富(集團)公司下屬企業,按照四星級精品酒店標準設計及管理。是一家于細微處盡顯奢華,于靜謐中獨享品位的高級精品度假酒店。酒店座落于風景秀麗的廣州從化溫泉風景區內,距廣州市區75公里,距機場僅50公里,交通便利。流溪河畔,天湖山麓下,依山傍水,與繁華的廣州大都市仳鄰,卻又遠離俗世繁囂,靜居于青山秀水之間,有接天蓮葉無窮碧的清幽之美,畫卷級的濱水殿堂。酒店集住宿、餐飲、娛樂和康體于一體,兼備商務旅行、健身理療和會議接待功能,是四海賓客進行商務、會議、旅游、度假、養身、休閑等活動的理想居停之所。
住宿:財富溫泉酒店
第二天 :酒店車程約20分鐘→ 水陸綠道車程約2.5小時→深圳(含早餐、中餐)
08:00 任意姿勢起床,后享用早餐。
09: 00 進行會議。
13:00享用午餐
14:00 前往『水陸綠道』,是廣東省的首條水上綠道,將成為繼珠江游后廣州另一條水上風景線。由于水上綠道與流溪綠道相互接駁,游客可享受乘船到和騎自行車的雙重樂趣。游船設計古典優雅,充滿嶺南特色,讓您欣賞到“一江碧水綠,兩岸荔枝紅”的同時,體驗到悠閑水上嶺南風情韻味,騎車穿行更是一次身心解放之旅。
15:30 結束愉快的旅程返回深圳(車程約2.5個小時)。
---------------/靠品質打造放心旅游、憑實力保證優質服務/---------------
包團請聯系:
深圳市康輝旅行社有限公司人民橋營業部
深圳市羅湖區寶安南路1054號湖北寶豐大廈1503室
黃先生(電話/)余小姐(電話/)
費用包含
? 景點:拓展、水陸綠道(行程中所含的景點首道大門票,自理項目除外);
? 用餐:三正餐一早(正餐400元/圍,10人/圍算);
? 住宿:財富溫泉(兩人一間房,單人入住需補差價);
? 導游:專業導游服務;
? 交通:往返旅游巴士;
會議室:中會議室 130平方米 課桌式容耐60人一下 劇院式100人以下1/節(4小時/節)
備注:1、會場布置,免費提供茶水、投影設備、麥克風、音響設備、紙筆、白板、指示牌等。
? 2、酒店免費提供歡迎水牌,橫幅另外收費 200 元/條,租用電腦 200 元/節;
團費不含
? 個人旅游意外保險(請提醒客人購買)。
溫馨提示
? 請游客務必帶上有效身份證原件,入住酒店必須一人一證(否則無法入住酒店);
? 游客在活動期間不遵守相關規定、自身過錯、自由活動期間內的行為或者自身疾病引起的人身和財產損失責任自負,旅行社不承擔責任。特別提醒:貴重物品請隨身攜帶或存放在景區貴重物品保管箱;
? 參加溫泉水上等項目,請自備泳衣以及多一套衣服;提醒攜帶防雨、防曬、防叮咬用品及常用小藥;
? 旅游車輛嚴禁超載,未成年小童及嬰兒均需占有車位。敬請客人按實際報名人數出行,未經旅行社同意不能臨時增加人員(包括小童及嬰兒),如遇車位不足,我社將拒絕上車;
? 正值旅游旺季,各景點游客較多,可能會出現擁擠、排隊等候等現象,因此給您帶來的不便敬請諒解;
? 本行程為參考旅游行程,旅行社有權根據實際情況對行程游覽先后順序作出合理調整,如遇旅行社不可控制因素(如塌方、塞車、天氣、航班延誤、車輛故障等原因)導致無法按約定行程游覽,旅行社負責協助解決或退還未產生的門票款,由此產生的其它費用游客自理,旅行社不承擔由此造成的損失及責任;
? 請您仔細閱讀本行程,根據自身條件選擇適合自己的旅游線路,出游過程中,如因身體健康等自身原因需放棄部分行程的,或游客要求放棄部分住宿、交通的,均視為自愿放棄,費用不予退還,放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負責。
? 請自愿購買旅游意外保險,1.4米以下小童、55歲以上老人、不適宜參加劇烈運動的游客敬請根據自己的身體狀況選擇適合的線路參團;70周歲以上老年人預訂出游,須簽訂《健康證明》并有家屬或朋友陪同方可出游。因服務能力所限,無法接待75周歲以上的旅游者報名出游,敬請諒解。【特別提示】 根據中國保監會規定:意外保險投保承保年齡范圍調整為2-75周歲,其中70周歲以上游客出險按保額的50%賠付,屬于急性病的只承擔醫療費用,不再承擔其他保險責任。
拓展注意事項:
? 請務必穿著運動鞋;為確保財產安全,請大家盡量不要攜帶貴重物品(如項鏈、現金等),以免遺失或損壞;
? 培訓出發前,請務必吃早餐;
? 基地備有外傷、應急藥品,您也可以根據個人的情況帶上備用藥品以及驅蚊水等;
? 以下情況屬于不能參加培訓的范圍:心臟病、高血壓、哮喘、嚴重恐高癥、孕婦、精神病、腦淤血、癲癇、習慣性脫臼、較重的頸椎腰椎疾病、骨壞死、以及各種傳染病正處于發病期的患者。如患有上述各種疾病及特殊情況的,不得參加訓練,有其它疾病的學員須事先說明。在培訓中身體如有不適,須立即向培訓師報告;
? 我們把學員的安全看得比一切都重要,安全是培訓效果的基礎,我們建立起了完善的安全保障體系,工作人員100%嚴格的遵守《安全操作守則》;
? 未經允許,任何人不得擅自攀爬基地的項目設施;且學員在完成項目的過程中,必須嚴格按照教練的指示操作;
? 培訓期間必須絕對服從培訓師的安全警告、指導和管理;不要擅自離開您所在的小組單獨活動;
? 培訓期間,任何人不得吸煙、喝酒、接聽手機,須嚴格遵守作息時間;
? 請愛護基地環境衛生,勿亂丟果皮紙屑,勿隨意攀摘花木;
泡溫泉注意事項:
? 您的貴重物品應寄存前臺或租用保險柜進行保管,以防丟失,其他行旅物品應該存放在儲物柜內并鎖好,金銀首飾不要帶入浸泡溫泉,以免被腐蝕或變色。
? 請您切勿空腹或進食后過于飽腹入浴。您在泡溫泉時應多喝水,隨時補充水分。
? 請您切勿酒后浸泡溫泉,亦切勿邊泡溫泉邊喝酒,以免引致腦充血、中風、心臟病及其它并發癥,以免休克或暈倒。
? 若您患有心臟病、高血壓、低血壓、糖尿病、皮膚病、傳染病、癲癇,或處于懷孕、生理期狀態,或身體過于疲憊及其他身體不適的,您不宜浸泡溫泉,經過醫生書面準許或有相關專業人士陪同,您方可浸泡溫泉。
? 浸泡溫泉前,請您先沖涼潔身,以保持溫泉水質衛生及讓您身體適應水溫。另外洗去皮膚汗漬可更容易吸收泉水中的礦物質。
? 浸泡溫泉前及過程中,請您勿大喜大悲或情緒激動,應保持心境平和,呼吸平穩,以免引致意外。
? 您應選擇適合自己溫度的水池浸浴,一般從低溫到高溫,每次浸浴10—15分鐘即應上岸稍做休息5-10分鐘后再浸浴(40度以上的高溫池浸浴不應超過10分鐘)。
? 若您如有胸悶、頭暈、抽筋等現象,須上岸停止浸浴或即時呼救,情況嚴重的,請您務必即時告知相關人員并通知醫療人員安排救治。
? 若您系初次浸泡或浸泡時間過長的,您可能會出現口干或胸悶等輕微不舒適的感覺,此時應立即上岸稍作休息,飲水或飲料可舒緩不適。
? 浸泡完溫泉后用清水沖洗身體,盡量不要使用肥皂或沐浴液等,以保存皮膚表面所吸收的礦物質。
? 皮膚干燥者浸泡溫泉結束后最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。
? 您不可獨自一人浸泡溫泉,以免發生意外,注意好人身和財產安全。
? 入池時或上岸時,請您務必注意地面濕滑,注意腳下,您更不應在水池旁邊嬉戲追逐,以防滑倒跌傷。
? 浸泡溫泉之時,請您切勿在水中嬉戲追逐或有其他激烈行為,以免發生意外。
? 若您發現同行人員在浸泡溫泉之時,出現不適癥狀或遭受意外的,建議您在保障自身安全的前提,本著團結友愛的精神提供力所能及的援助或協助他人援助。
? 若您未能遵守上述注意事項而遭受人身財產損失的,相關風險及責任均由您承擔。
? 如您在行程過程中受傷或有身體不適的,請您即時呼救,停止游玩活動,并配合救援或治療。
本人(游客)已明確知曉上述安全注意事項并承諾會依此切實履行,導游已詳細告知上述內容。
游客簽名:
簽名時間: 年 月 日
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