惠州龍門尚天然國際溫泉兩天游

（半天拓展+ +入住溫泉酒店）

? 溫泉：罕見天然蘇打溫泉--『尚天然溫泉』

? 體驗：團隊團結精神，培養凝聚力、合作力及歸屬感

第一天 ：深圳車程約2.5小時→尚天然拓展基地車程約2分鐘/10分鐘→尚天然國際溫泉（含中餐、晚餐）

09：30 早上于指定地點集合，前往龍門縣。

11：30 到達后前往餐廳享用午餐；

12：30 前往『龍門尚天然·國際溫泉小鎮』拓展基地進行拓展；

（以下拓展內容僅供參考，以實際為準）

項目一：破冰、團隊建設

項目介紹：講述拓展訓練的內容及意義，以及積極進取的人生態度和良好的心理素質對成功的重要作用，同時激發學員的參與熱情。通過團隊建設，初步形成熱烈的團隊氛圍，為接下來的培訓做好心理準備。

培訓目標：

確立團隊、確定目標

打破新團隊成員之間的隔閡

加強相互了解和信任

形成團隊成員的基本價值觀

項目二：激情99

項目三：世界球

項目四：指壓板

17：00 拓展結束。總結！

18：00 享用晚餐；餐后自由浸泡溫泉；『尚天然?國際溫泉小鎮』，溫泉區：尚天然溫種對人體有益的微量元素，對神經質、風濕、腸胃等病癥者有獨特功效，對美容養顏、延緩衰老泉是為亞洲罕見山頂溫泉類型，泉眼水溫高達72度，日涌量3000立方。溫泉水中富含鐵、硫、鎂等36也有特殊效果。

后入住『龍門尚天然·國際溫泉小鎮』獲得基尼斯獎-世界最大的客家圍酒店,領略建筑面積最大、樓層最高及直徑最長的客家圍建筑。尚天然·國際溫泉小鎮以建設生態休閑、養生、運動為主題，以客家文化為特色，集浴療、養生、度假、美食、娛樂、運動、會議等多功能為一體的大都市近郊溫泉度假小鎮；度假村內建有10萬m?天然溫泉森林公園、得吉尼斯獎的世界最大客家圍酒店（內有農民畫博物館、特色文化街及七星國際會議中心等）、國家級農民畫產業園。酒店按五星標準打造，讓您的度假生活媲美總統高規格享受。

住宿： 龍門尚天然溫泉

第二天：酒店車程約2.5小時→返回深圳

08：30 叫早~~任意姿勢起床~~洗漱后憑房卡自行前往餐廳享用早餐（07:30-10:00）。

09：30 酒店自由活動，可以自行前往農民畫博物館參觀；

11: 30 退房，集合；

12：00 前往餐廳享用午餐；

13：00 行程結束，帶著輕松的心情乘車返回深圳。（車程約2.5小時）

---------------/靠品質打造放心旅游、憑實力保證優質服務---------------

包團請聯系：

深圳市康輝旅行社有限公司人民橋營業部

深圳市羅湖區寶安南路1054號湖北寶豐大廈1503室

黃先生（電話/）余小姐（電話/）

費用包含

? 景點：天然拓展半天、天然溫泉（行程中所含的景點首道大門票，自理項目除外）；

? 用餐：三正餐一早（正餐400元/圍，10人/圍）；

? 住宿：尚天然溫泉度假村客家圍/天然居，兩人一間房；

? 導游：專業導游服務；

? 交通：往返旅游巴士；

? 保險：旅行社責任險及個人旅游意外險。

團費不含

? 個人消費。

溫馨提示

? 請游客務必帶上有效身份證原件，入住酒店必須一人一證(否則無法入住酒店)；

? 游客在活動期間不遵守相關規定、自身過錯、自由活動期間內的行為或者自身疾病引起的人身和財產損失責任自負，旅行社不承擔責任。特別提醒：貴重物品請隨身攜帶或存放在景區貴重物品保管箱；

? 參加溫泉水上等項目，請自備泳衣以及多一套衣服；提醒攜帶防雨、防曬、防叮咬用品及常用小藥；

? 旅游車輛嚴禁超載，未成年小童及嬰兒均需占有車位。敬請客人按實際報名人數出行，未經旅行社同意不能臨時增加人員（包括小童及嬰兒），如遇車位不足，我社將拒絕上車；

? 正值旅游旺季，各景點游客較多，可能會出現擁擠、排隊等候等現象，因此給您帶來的不便敬請諒解；

? 本行程為參考旅游行程，旅行社有權根據實際情況對行程游覽先后順序作出合理調整，如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞車、天氣、航班延誤、車輛故障等原因）導致無法按約定行程游覽，旅行社負責協助解決或退還未產生的門票款，由此產生的其它費用游客自理，旅行社不承擔由此造成的損失及責任；

? 請您仔細閱讀本行程，根據自身條件選擇適合自己的旅游線路，出游過程中，如因身體健康等自身原因需放棄部分行程的，或游客要求放棄部分住宿、交通的，均視為自愿放棄，費用不予退還，放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負責。

? 請自愿購買旅游意外保險，1.4米以下小童、55歲以上老人、不適宜參加劇烈運動的游客敬請根據自己的身體狀況選擇適合的線路參團；70周歲以上老年人預訂出游，須簽訂《健康證明》并有家屬或朋友陪同方可出游。因服務能力所限，無法接待75周歲以上的旅游者報名出游，敬請諒解。【特別提示】 根據中國保監會規定：意外保險投保承保年齡范圍調整為2-75周歲，其中70周歲以上游客出險按保額的50%賠付，屬于急性病的只承擔醫療費用，不再承擔其他保險責任。

泡溫泉注意事項：

? 您的貴重物品應寄存前臺或租用保險柜進行保管，以防丟失，其他行旅物品應該存放在儲物柜內并鎖好，金銀首飾不要帶入浸泡溫泉，以免被腐蝕或變色。

? 請您切勿空腹或進食后過于飽腹入浴。您在泡溫泉時應多喝水,隨時補充水分。

? 請您切勿酒后浸泡溫泉，亦切勿邊泡溫泉邊喝酒，以免引致腦充血、中風、心臟病及其它并發癥，以免休克或暈倒。

? 若您患有心臟病、高血壓、低血壓、糖尿病、皮膚病、傳染病、癲癇，或處于懷孕、生理期狀態，或身體過于疲憊及其他身體不適的，您不宜浸泡溫泉，經過醫生書面準許或有相關專業人士陪同，您方可浸泡溫泉。

? 浸泡溫泉前，請您先沖涼潔身，以保持溫泉水質衛生及讓您身體適應水溫。另外洗去皮膚汗漬可更容易吸收泉水中的礦物質。

? 浸泡溫泉前及過程中，請您勿大喜大悲或情緒激動，應保持心境平和，呼吸平穩，以免引致意外。

? 您應選擇適合自己溫度的水池浸浴，一般從低溫到高溫，每次浸浴10—15分鐘即應上岸稍做休息5-10分鐘后再浸浴（40度以上的高溫池浸浴不應超過10分鐘）。

? 若您如有胸悶、頭暈、抽筋等現象，須上岸停止浸浴或即時呼救，情況嚴重的，請您務必即時告知相關人員并通知醫療人員安排救治。

? 若您系初次浸泡或浸泡時間過長的，您可能會出現口干或胸悶等輕微不舒適的感覺，此時應立即上岸稍作休息，飲水或飲料可舒緩不適。

? 浸泡完溫泉后用清水沖洗身體，盡量不要使用肥皂或沐浴液等，以保存皮膚表面所吸收的礦物質。

? 皮膚干燥者浸泡溫泉結束后最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。

? 您不可獨自一人浸泡溫泉,以免發生意外，注意好人身和財產安全。

? 入池時或上岸時，請您務必注意地面濕滑，注意腳下，您更不應在水池旁邊嬉戲追逐，以防滑倒跌傷。

? 浸泡溫泉之時，請您切勿在水中嬉戲追逐或有其他激烈行為，以免發生意外。

? 若您發現同行人員在浸泡溫泉之時，出現不適癥狀或遭受意外的，建議您在保障自身安全的前提，本著團結友愛的精神提供力所能及的援助或協助他人援助。

? 若您未能遵守上述注意事項而遭受人身財產損失的，相關風險及責任均由您承擔。

? 如您在行程過程中受傷或有身體不適的，請您即時呼救，停止游玩活動，并配合救援或治療。

拓展注意事項：

? 請務必穿著運動鞋；為確保財產安全，請大家盡量不要攜帶貴重物品（如項鏈、現金等），以免遺失或損壞；

? 培訓出發前，請務必吃早餐；

? 基地備有外傷、應急藥品，您也可以根據個人的情況帶上備用藥品以及驅蚊水等；

? 以下情況屬于不能參加培訓的范圍：心臟病、高血壓、哮喘、嚴重恐高癥、孕婦、精神病、腦淤血、癲癇、習慣性脫臼、較重的頸椎腰椎疾病、骨壞死、以及各種傳染病正處于發病期的患者。如患有上述各種疾病及特殊情況的，不得參加訓練，有其它疾病的學員須事先說明。在培訓中身體如有不適，須立即向培訓師報告；

? 我們把學員的安全看得比一切都重要，安全是培訓效果的基礎，我們建立起了完善的安全保障體系，工作人員100%嚴格的遵守《安全操作守則》；

? 未經允許，任何人不得擅自攀爬基地的項目設施；且學員在完成項目的過程中，必須嚴格按照教練的指示操作；

? 培訓期間必須絕對服從培訓師的安全警告、指導和管理；不要擅自離開您所在的小組單獨活動；

? 培訓期間，任何人不得吸煙、喝酒、接聽手機，須嚴格遵守作息時間；

? 請愛護基地環境衛生，勿亂丟果皮紙屑，勿隨意攀摘花木；