增城二天游

（二龍山+白水寨+入住錦繡香江溫泉）

? 觀賞：二龍山薰衣草森林世界---『二龍山景區(qū)』

? 游覽：中國第一瀑布，勇登“天南第一梯”--『白水寨』

? 溫泉：富含偏硅酸、氟、硫磺、鋅、銅、鈣、鎂等對人體健康有益的微量元素

第一天 ：深圳車程約2.5小時→二龍山車程約30分鐘→入住錦繡香江溫泉（含中餐、晚餐）

08：00 早上于指定地點集合，前往增城。（車程約2.5小時）

11：00 前往享用午餐。

13: 00 前往參觀游覽『增城二龍山』，增城二龍山以萬畝森林梯田花園作為主打景觀，其位于北回歸線上，借助北回歸線溫暖濕潤的氣候，植物生長繁茂。森林梯田花園旅游區(qū)面積約7000多畝，其中景點包括百年古樹、千畝古梯田、十里古水蓊樹、十里蘭溪、十里棧道、200米落差瀑布及山澗瀑布水上樂園等，景區(qū)風(fēng)格則是把中式美景與歐美小鎮(zhèn)風(fēng)情相結(jié)合。

16：00 前往入住酒店『增城健康山谷溫泉』（車程約30分鐘）

酒店簡介：香江健康山谷是按國際七星級酒店標準，巧妙地融合了歐式獨特而簡約的建筑風(fēng)格而傾力打造的奢華溫泉度假酒店，酒店擁有268間各類豪華客房、南中國頂級生態(tài)私密家園林及中醫(yī)養(yǎng)生溫泉區(qū)、養(yǎng)生餐廳、近400平方的豪華宴會廳及多個多功能會議廳、開放式恒溫泳池、蝴蝶會KTV、24小時便利商場、網(wǎng)球場、健身房、網(wǎng)吧、閱覽室、瑜伽室、等服務(wù)配套設(shè)施一應(yīng)俱全。

住宿：增城.錦繡香江溫泉（五星）

第二天：酒店車程約5分鐘→白水寨車程約2.5小時→返回深圳（含早餐、中餐）

08：00 自然醒，享用自助早餐（早餐時間7:30-10:00）。

09：30 前往『增城白水寨』，白水寨景區(qū)內(nèi)建有9999級登山步徑，總長6.6公里，19000多步，橫跨三座高山，邊接二大天池，號稱“天南第一梯”。 海船木棧道是白水寨園區(qū)內(nèi)最受歡迎的游覽線路，也是國內(nèi)唯一用海船木建造的親水棧道，被譽為國內(nèi)景區(qū)的一流精品工程，全長2公里。沿著海船木棧道登高健步，可漫步茂密水森林，觀賞沿途流麗水色。沿海船木棧道拾級而上，登山途中還設(shè)有多個觀瀑平臺，讓游客一覽無余瀑布美景。

699級雙龍匯——在親水棧道上游走，沿途與靈動、幽深的大自然山水為鄰，很容易遇見山澗瀑布。像這一處，瀑布流水遭巨石攔路，遂分流而下，宛如雙龍戲珠，激起飄飛的雨霧。

1499級瀑鳴臺——白水仙瀑首個觸瀑點，廣東省內(nèi)空氣負離子含量最高的地方。巨幅瀑布轟鳴而下，呈現(xiàn)出磅礴水景。在此，可感受撲面而來的清涼水汽，體驗零距離親瀑的濕身快感。

2199級親瀑臺——此處為第2199級登山步階旁的親瀑臺。瀑水從奇巖怪石間傾瀉而下，仿如巨大的白龍盤旋而降。伴隨著飄渺的水霧，游人在這里所能呼吸到的、感覺到的，都是因為瀑布沖刷巖壁而釋放出充沛負離子的美妙新鮮空氣。

3299級沐瀑臺——瀑布氣勢磅礴，在山巖間吐珠濺玉，讓游人仿佛沐浴在繚繞的水霧之中。氤氳水汽伴隨呼吸進入體內(nèi)，讓人覺得身心都受到凈化。

4099級仙姑天池——登高至山頂，到達白水仙瀑的源頭。在四周的群山環(huán)抱中，仙姑天池就像一塊碧綠的翡翠般鑲嵌在層林疊翠間，一泓秀水終年豐盈光艷。（游覽約3小時）

12：00 集合退房，前往享用午餐。

13：00 行程結(jié)束，帶著輕松愉快的心情乘車返回深圳。（車程約2.5小時）

---------------/靠品質(zhì)打造放心旅游、憑實力保證優(yōu)質(zhì)服務(wù)/---------------

包團請聯(lián)系：

深圳市康輝旅行社有限公司人民橋營業(yè)部

深圳市羅湖區(qū)寶安南路1054號湖北寶豐大廈1503室

余小姐（電話/）、黃先生（電話/）

費用包含

? 景點：二龍山、白水寨、錦繡香江溫泉（行程中所含的景點首道大門票，自理項目除外）；

? 用餐：三正餐一早（正餐1000元/圍，10人/圍）；

? 住宿：增城錦繡香江健康山谷溫泉（五星）兩人一間房，單人入住需補差價；

? 導(dǎo)游：專業(yè)導(dǎo)游服務(wù)；

? 交通：往返旅游巴士；

團費不含

? 個人消費。

溫馨提示

? 請游客務(wù)必帶上有效身份證原件，入住酒店必須一人一證(否則無法入住酒店)；

? 游客在活動期間不遵守相關(guān)規(guī)定、自身過錯、自由活動期間內(nèi)的行為或者自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失責(zé)任自負，旅行社不承擔(dān)責(zé)任。特別提醒：貴重物品請隨身攜帶或存放在景區(qū)貴重物品保管箱；

? 參加溫泉水上等項目，請自備泳衣以及多一套衣服；提醒攜帶防雨、防曬、防叮咬用品及常用小藥；

? 旅游車輛嚴禁超載，未成年小童及嬰兒均需占有車位。敬請客人按實際報名人數(shù)出行，未經(jīng)旅行社同意不能臨時增加人員（包括小童及嬰兒），如遇車位不足，我社將拒絕上車；

? 正值旅游旺季，各景點游客較多，可能會出現(xiàn)擁擠、排隊等候等現(xiàn)象，因此給您帶來的不便敬請諒解；

? 本行程為參考旅游行程，旅行社有權(quán)根據(jù)實際情況對行程游覽先后順序作出合理調(diào)整，如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞車、天氣、航班延誤、車輛故障等原因）導(dǎo)致無法按約定行程游覽，旅行社負責(zé)協(xié)助解決或退還未產(chǎn)生的門票款，由此產(chǎn)生的其它費用游客自理，旅行社不承擔(dān)由此造成的損失及責(zé)任；

? 請您仔細閱讀本行程，根據(jù)自身條件選擇適合自己的旅游線路，出游過程中，如因身體健康等自身原因需放棄部分行程的，或游客要求放棄部分住宿、交通的，均視為自愿放棄，費用不予退還，放棄行程期間的人身安全由旅游者自行負責(zé)。

? 請自愿購買旅游意外保險，1.4米以下小童、55歲以上老人、不適宜參加劇烈運動的游客敬請根據(jù)自己的身體狀況選擇適合的線路參團；70周歲以上老年人預(yù)訂出游，須簽訂《健康證明》并有家屬或朋友陪同方可出游。因服務(wù)能力所限，無法接待75周歲以上的旅游者報名出游，敬請諒解。【特別提示】 根據(jù)中國保監(jiān)會規(guī)定：意外保險投保承保年齡范圍調(diào)整為2-75周歲，其中70周歲以上游客出險按保額的50%賠付，屬于急性病的只承擔(dān)醫(yī)療費用，不再承擔(dān)其他保險責(zé)任。

泡溫泉注意事項：

? 您的貴重物品應(yīng)寄存前臺或租用保險柜進行保管，以防丟失，其他行旅物品應(yīng)該存放在儲物柜內(nèi)并鎖好，金銀首飾不要帶入浸泡溫泉，以免被腐蝕或變色。

? 請您切勿空腹或進食后過于飽腹入浴。您在泡溫泉時應(yīng)多喝水,隨時補充水分。

? 請您切勿酒后浸泡溫泉，亦切勿邊泡溫泉邊喝酒，以免引致腦充血、中風(fēng)、心臟病及其它并發(fā)癥，以免休克或暈倒。

? 若您患有心臟病、高血壓、低血壓、糖尿病、皮膚病、傳染病、癲癇，或處于懷孕、生理期狀態(tài)，或身體過于疲憊及其他身體不適的，您不宜浸泡溫泉，經(jīng)過醫(yī)生書面準許或有相關(guān)專業(yè)人士陪同，您方可浸泡溫泉。

? 浸泡溫泉前，請您先沖涼潔身，以保持溫泉水質(zhì)衛(wèi)生及讓您身體適應(yīng)水溫。另外洗去皮膚汗?jié)n可更容易吸收泉水中的礦物質(zhì)。

? 浸泡溫泉前及過程中，請您勿大喜大悲或情緒激動，應(yīng)保持心境平和，呼吸平穩(wěn)，以免引致意外。

? 您應(yīng)選擇適合自己溫度的水池浸浴，一般從低溫到高溫，每次浸浴10—15分鐘即應(yīng)上岸稍做休息5-10分鐘后再浸浴（40度以上的高溫池浸浴不應(yīng)超過10分鐘）。

? 若您如有胸悶、頭暈、抽筋等現(xiàn)象，須上岸停止浸浴或即時呼救，情況嚴重的，請您務(wù)必即時告知相關(guān)人員并通知醫(yī)療人員安排救治。

? 若您系初次浸泡或浸泡時間過長的，您可能會出現(xiàn)口干或胸悶等輕微不舒適的感覺，此時應(yīng)立即上岸稍作休息，飲水或飲料可舒緩不適。

? 浸泡完溫泉后用清水沖洗身體，盡量不要使用肥皂或沐浴液等，以保存皮膚表面所吸收的礦物質(zhì)。

? 皮膚干燥者浸泡溫泉結(jié)束后最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。

? 您不可獨自一人浸泡溫泉,以免發(fā)生意外，注意好人身和財產(chǎn)安全。

? 入池時或上岸時，請您務(wù)必注意地面濕滑，注意腳下，您更不應(yīng)在水池旁邊嬉戲追逐，以防滑倒跌傷。

? 浸泡溫泉之時，請您切勿在水中嬉戲追逐或有其他激烈行為，以免發(fā)生意外。

? 若您發(fā)現(xiàn)同行人員在浸泡溫泉之時，出現(xiàn)不適癥狀或遭受意外的，建議您在保障自身安全的前提，本著團結(jié)友愛的精神提供力所能及的援助或協(xié)助他人援助。

? 若您未能遵守上述注意事項而遭受人身財產(chǎn)損失的，相關(guān)風(fēng)險及責(zé)任均由您承擔(dān)。

? 如您在行程過程中受傷或有身體不適的，請您即時呼救，停止游玩活動，并配合救援或治療。

登山注意事項：

? 登山時應(yīng)多喝一些含有鹽份的水或飲料，補充體內(nèi)的電解質(zhì)，增強能量。

? 登山時每走50分鐘，應(yīng)休息10分鐘，避免過度勞累。休息時應(yīng)選擇坐在石椅或枯木上，血液才不至于會完全降到臀部，再次出發(fā)前可做些簡單的屈伸運動。

? 登山過程中可能由于運動量太大，造成饑餓過度、血糖降低，出現(xiàn)全身昏沉無力的情況。這時候只要補充高熱量或含糖的食物，或飲用熱開水，即可迅速解除。

? 氣溫在高山上會因高度增加而有明顯的變化，一般高度每增加100米，溫度下降0.6度，所以在登山時應(yīng)及時添加衣物，以防感冒。爬山爬得滿身大汗的時候，也不要因貪圖涼快而迎著風(fēng)口歇息。

? 登山時心跳加快、血壓上升、氧消耗增加，而煙酒入體后會更會加速心跳、提高血壓，大大增加了心臟的負擔(dān)，從而減弱了體力活動的能力，因此登山前及登山過程中切勿喝酒和抽煙。

? 山林郊野一般地形復(fù)雜，因此游客在登山途中應(yīng)嚴格按照指定線路參觀游覽，切勿擅自在山上游泳或跨進溪流嬉戲，切勿自行開發(fā)新的登山線路，以防發(fā)生意外。

? 在山中遇到雷雨，不要到山頂或高樹下躲避。以防雷擊傷人，也不要在山溝低洼處躲避，以防山洪傷人。

? 本人（游客）已明確知曉上述安全注意事項并承諾會依此切實履行，導(dǎo)游已詳細告知上述內(nèi)容。

游客簽名：

簽名時間： 年 月 日