去年去青海甘肅旅游帶上家人旅游純玩了8天，極大的開闊了眼界，習慣了南方秀氣的景色，去了西北才知道什么叫作蒼茫，不得不說祖國太偉大了，竟然有這樣的景觀。
這次接待我們的是西北品質游規劃師婷婷 ！他是我通過一個朋友的大學同學的介紹聯系上的，不僅是旅游局認證的西北旅游規劃師，而且也是旅游協會的志愿者，給我們安排的8天行程，從蘭州出發，走了西北大環線，類似結伴自助游那樣，輕松自由，想玩多久都可以，而且給了價格非常便宜人均不到2000，現在把我的行程與大家一起分享，希望能幫到想去西北旅游的朋友們。
最深情的告白莫過于長久的陪伴，能和親朋好友去西北來一場旅行，一起看上帝的眼淚—青海湖，遇見天空之境—茶卡鹽湖，走過陽關，翻過沙漠，尋一段絲綢之路，領略莫高窟的智慧與文化，相信是對親朋好友非常好的一種陪伴。這個春天就來西北甘肅，開啟一段精彩的春游吧~
一、 西北什么時候去最合適？
建議出行時間：這是很多朋友都會問的問題，我建議3-10月份之間出行，期間7-8月份以及國慶是旅游旺季人比較多，此時的住宿酒店價格偏高。3-5月或9-10月人相對不多，住宿價格也非常實惠。11月以后根據自身情況出行，由于沒有了青山綠水和青青草原，天氣也比較寒冷，早晚溫差較大，會讓旅游體驗大打折扣。
很多朋友出游，也需要等到假期來才合適，一般5-9月份也是時間選擇最多的時候。需要提醒的是一定要提前預定好酒店、車、機票火車等，這樣一來會省不少開支，旺季臨時準備，各項花費要高數倍，而且很多還不一定預定的上。建議找個對西北的每個角落都很熟悉的規劃師，可以給你解答很多問題。
二、去西北旅游應該怎么玩才最好？
考慮到家庭游有老人或小孩他們的體力，結合西北旅游必去景點，讓旅行不留遺憾，婷婷專門根據大家不同的時間需求設計了幾條對體力要求低，體驗度高的線路：
第一天：抵達蘭州-入住當地酒店，休息，自由活動
第二天：蘭州 — 張掖七彩丹霞 — 丹霞口小鎮
第三天：嘉峪關 — 莫高窟 — 鳴沙山月牙泉
第四天：敦煌 — 南八仙雅丹 — 東臺吉乃爾湖 — 315國道U型公路
第五天：德令哈茶 — 大柴旦— 卡鹽湖天空壹號
第六天：藏族村寨 — 青海湖
第七天：昆侖風采 — 青藏文化體驗 — 塔爾寺
第八天：結束行程，送機返回溫馨的家
上面這條線路是婷婷專門為家庭出游的設計的經典8日行程線路，如果時間不是很充裕，有4/5天的行程規劃：青海湖|茶卡鹽湖|塔爾寺|張掖|翡翠湖，總之找婷婷可以滿足你各種需求。
我們玩就是8天的，整個線路玩下來，就非常輕松自在，也玩得很開心，西北甘肅必去的景點都含了，體驗了很多的第一次，第一次體驗在沙漠做燒烤，第一次在沙漠露營....商務車坐起來特別舒服，司機師傅非常細心，服務特別周到，車開得特別穩，讓我們很放心。大家意見也容易統一，想在喜歡的景點想玩久點就玩久點，司機師傅也沒有半點催我們的意思。總體感覺：沿途草原、湖泊、雪山、牛羊群、戈壁、沙漠、燥熱，風光壯美，旅途輕松！
最難忘的是：我們一小時內經歷4季（陽光明媚、毛毛細雨、雪花飛舞）太神奇了...感謝婷婷給了我們一次完美的旅行，如果有人要去西北，找他絕對靠譜！！！婷婷手 機同號131 09358358 （復制加好友）
三、為什么推薦選擇導游呢
1、如果您是1-5人，建議選擇結伴，這樣不僅小孩可以結交到新的小朋友，老人也可以找到聊得來的伴，畢竟老人和老人比較聊得來，還節省費用。如果您是4人或以上可以結伴也可以獨立包團，多種方式選擇，更全面。
2、婷婷是朋友從西北旅游回來后介紹，口碑不錯，正規公司，安排的正規車，正規司機有著標準化的服務，不用擔心臨時漲價，更放心。
3、不得不說婷婷是個特別細心的人，安排司機師傅隨時都關注我們的身體，冷熱！熱了在路邊請我們吃現摘的西瓜，哈密瓜等，身體出現不適應的情況也會有應急處理，我們要買路邊的水果什么的，馬上下車，用本地話去幫我們砍價，很多水果都買的很便宜很便宜，加上王師傅這人比較幽默喜劇，我們一路簡直歡笑不斷！
4、真的很省錢，全程玩的8天花費才1500，自己查攻略做預算的話，全程不算別的單獨門票費用就接近3000！住的酒店非常好，特別舒服，出來玩住的是否舒服非常影響心情！玩的非常自由，因為我們喜歡拍照，所以不喜歡旅行社匆忙的安排！提前買好了門票，節約了我們景區排隊的時間！
四、初次進入高海拔地區，一定要注意自己的身體狀況哦
一般建議，行程開始前，提前半天到一天抵達蘭州/西寧，預留時間休整一下，適應一下西北的高原氣候，不要一下飛機或者火車就開始行程。
穿衣：4、5月或者9、10月需要帶羽絨服，保暖衣、毛衣、衛衣和少量夏裝；7、8月份需要帶短袖、短褲、裙子、涼拖、薄披肩、遮陽帽等。在出發前應帶一雙舒適，合腳，便于行走的鞋，盡量是平底鞋或軟底鞋。
護膚：紫外線強烈，太陽鏡、圍脖、防曬霜、護膚霜、潤唇膏等都是必備用品。
適應：很多朋友可能會擔心身體能不能適應，這個要看每個人的體質的 。一般情況下適應都很快的。
五、來西北，帶家人玩需要注意和準備哪些事項
1、保暖很重要，西北早晚溫差變化較大，尤其是青海湖海拔更高一些，所以對穿衣的把控比較重要。根據旅游的季節，參考天氣預報帶好衣服。一般四季衣服都需要帶上。
2、易消化的粥或者兒童面還是建議帶上一些，西北飲食以牛羊肉為主，很多帶家人旅游的，老人和小孩可能吃不習慣或者不容易消化。可以先在網上買便攜式迷你電飯鍋，非常小，不占地。到了賓館可以自行熬煮，確保吃到衛生、易消化的食物。
3、車上備個小枕頭小褥子或者毛巾被什么的，西北地域遼闊，一般車程較長，途中很容易睡著，可以躺在后排座位上休息。陽光日照強烈，備幾條不用的圍巾，可以夾在車窗上擋太陽。
4、西北氣候比較干燥，應適當加強蔬菜水果攝入以增強抵抗力。雖然西北的羊肉很好吃，但不能過多食用，會造成上火。
5、多喝水，高原空氣濕度比較低，會容易脫水引發一些疾病，而且要不斷但少量的喝。
6、當地醫療條件有限，而且醫院分布較為分散，所以預防才是關鍵。
7、大西北不建議自駕游，不管你是新手還是老司機，因為地域的特殊、天氣變化無常，路況復雜多變都會讓出行體驗不太順心，如果執意要自駕，一定要出行前請規劃好路線，避免走冤枉路，且由于有些地區偏僻，導航也不會有太大作用。
六、推薦西北游玩的精華景點
青海湖,茶卡鹽湖,翡翠湖,莫高窟,鳴沙山,嘉峪關,張掖七彩丹霞等
七、西北有哪些美食？
西北老酸奶，釀皮，炕鍋羊肉，牦牛大骨湯，烤羊肉，羊腸面。
推薦美食地點：水井巷，口福街，大興街夜市，泰寧花園夜市，居民區街邊小巷
清真益鑫羊肉手抓館，特別推薦！！！！舌尖上的中國有出現的(推薦：黃燜手抓羊肉，釀皮)
以上攻略是我游玩后的一些小總結，希望能夠幫到你，最后推薦一下婷婷，真的是特別特別好的一個自由行規劃師！把他的聯系方式放到最后，你想去西北不管玩幾天，你有什么青海旅游的問題都可以找他，婷婷手 機同號131 09358358 （復制加好友）(不花冤枉錢，不走冤枉路。
西北地區5月份開始逐漸到了旅游季，如果不提前安排好會花很多冤枉錢，你可以加上婷婷問問看，差不多就寫到這里吧，總結了我這邊需要總結的內容，后面想起來了會在下面繼續補充的，有問題也可以直接在下面留言一一回答。
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