關(guān)于青海暑假七八月份游玩攻略的問題，我算是很有發(fā)言權(quán)了，前后去過三次青海.

第一次：我們當(dāng)?shù)貓?bào)的7月份去青海旅行團(tuán)，爸媽帶我去，價(jià)格不高，但行程太趕很累，導(dǎo)游還帶著我們進(jìn)了幾個(gè)購物店，真心玩不好！

第二次：自駕游真的很自由，但很累而且麻煩費(fèi)錢，要自己提前訂房訂票，做攻略，來回加游覽花了半個(gè)月，兩個(gè)人一人開了4000公里，累趴。人均快破萬了，感覺比出國還貴。

最近這次：半自由行+找當(dāng)自由行導(dǎo)游設(shè)計(jì)個(gè)性化行程，這次玩的最開心的一次，還有花的費(fèi)用比自己過去要少很多，我們是坐火車過去的沿途景色很美，提前聯(lián)系了當(dāng)?shù)叵驅(qū)В��?span id="y0uwuwwuuuw2" class="kefuSex" style="font-weight:inherit;">她全程按排了八天的行程、住宿、導(dǎo)游、門票、交通等，很省心也很劃算，比較適合懶人和拖家?guī)Э诘摹Ｈ缓筮@次去人不是很多,真的很適合這個(gè)時(shí)間點(diǎn)去.有需要的可以加她問問：小西導(dǎo)游：131 1971 1768（點(diǎn)擊號(hào)碼復(fù)制）

首先，強(qiáng)烈建議到7月份去青海旅游時(shí)不在出發(fā)地參加旅游團(tuán)，原因很簡單

第一，當(dāng)?shù)亟M織一起過去的，行程卡得更死，費(fèi)用不見便宜，套路還更多。

第二，很多旅游團(tuán)到了青海后，都是再交給青海當(dāng)?shù)氐穆糜喂�司的，而且基本都�?huì)進(jìn)購物店，且購物的時(shí)間較長。

第三，參團(tuán)到青海，時(shí)間往返是固定的，行程也幾乎千篇一律，青海有很多悠閑小眾的地方，風(fēng)景絕美，但很多旅游團(tuán)基本上不會(huì)去。

第四，5月份去青海就是輕松游玩，休閑為主，跟團(tuán)各種限制，不能去自己想去的地方。

最后，不建議青海旅游自駕和完全的自由行，因?yàn)橐粋�(gè)真的是累，一個(gè)是沒有靠譜的人指引，絕對(duì)會(huì)浪費(fèi)很多時(shí)間以及多花很多冤枉錢,然后山路崎嶇，不熟悉路況非常危險(xiǎn)。

關(guān)于青海七月份的旅游攻略必去的景區(qū)：

塔爾寺
塔爾寺位于西寧湟中縣，已有400多年歷史，是藏傳佛教格魯派（黃教）重要的寺院之一，還是黃教創(chuàng)始人宗喀巴大師的誕生地。寺院建筑恢宏、珍寶豐富，又能感受到濃郁的宗教氛圍，是西寧較受歡迎的旅游目的地之一。

青海湖二郎劍
青海湖二郎劍景區(qū)位于青海湖南側(cè)，也是青海湖的主景區(qū)。這一片景區(qū)是將青海湖南側(cè)的一塊區(qū)域圈起來建設(shè)而成，里面建有購物中心、餐廳、賓館等，全是別具特色的藏式建筑，另外還設(shè)置了快艇、沙地摩托、賽馬場等娛樂項(xiàng)目。

青海湖
青海湖藏語名為“措溫布”（意為“青色的海”）。位于青藏高原東北部、青海省境內(nèi)，由祁連山脈的大通山、日月山與青海南山之間的斷層陷落形成，是中國較大的內(nèi)陸湖泊，也是青海省名稱的由來。

茶卡鹽湖
茶卡鹽湖是一座有三千多年歷史的鹽場，湖水含鹽量很大，會(huì)自然結(jié)晶成為一片白色的湖面，將天空、云朵和對(duì)岸的山都倒映在湖里，景色非常漂亮。游客還可以赤腳走到湖面上觀看和拍攝自己的倒影，猶如天空之境。

翡翠湖
翡翠湖位于伊克柴達(dá)木湖東北側(cè)、大柴旦鎮(zhèn)區(qū)西北十公里處，屬于海西蒙古族藏族自治州，原是大柴旦化工廠鹽湖采礦隊(duì)采礦區(qū)。因湖水在陽光下清澈湛藍(lán)，色如翡翠，故得名“翡翠湖”。

鳴沙山月牙泉
鳴沙山月牙泉位于敦煌市區(qū)以南，這里沙山與泉水共處，歷來以“沙漠奇觀”聞名于世，是敦煌的名片之一。在這里你既可以爬上鳴沙山，俯瞰月牙泉，還能在山頂上欣賞大漠日落，感受西北大漠的蒼涼廣闊。

莫高窟
莫高窟也稱千佛洞，位于敦煌市區(qū)的東南側(cè)。石窟始建于東晉十六國時(shí)期，石窟開鑿歷經(jīng)了千年，直到元朝結(jié)束。擁有大量的壁畫、石窟、文物等，是全世界聞名的佛教藝術(shù)勝地。在這里可以欣賞到規(guī)模浩大內(nèi)容豐富的石窟和壁畫藝術(shù)，還能通過講解和電影展示了解到佛教在敦煌上千年的發(fā)展歷史，是游客游玩敦煌的必去之地。

嘉峪關(guān)關(guān)城
嘉峪關(guān)關(guān)城位于嘉峪關(guān)市西5公里處，這里是明長城的西段。關(guān)城始建于明朝，是明長城沿線最為壯觀的關(guān)城。因地勢險(xiǎn)要，建筑雄偉而有“天下第一雄關(guān)”、“連陲鎖鑰”之稱。

七彩丹霞
張掖七彩丹霞旅游景區(qū)位于張掖市臨澤、肅南縣境內(nèi)，面積約510多平方公里。是丹霞地貌與彩色丘陵景觀復(fù)合區(qū)，被《中國國家地理》雜志評(píng)為中國最美的七大丹霞地貌之一。

關(guān)于去青海七月份旅行攻略及費(fèi)用：
很多人會(huì)覺得去青海會(huì)很貴，其實(shí)還是很實(shí)惠的，我們當(dāng)時(shí)去青海是給我們制訂的5天行程，平均一個(gè)人下來才1600多塊錢（包含了衣食住行所有費(fèi)用），聽說現(xiàn)在青海這邊鼓勵(lì)旅游復(fù)蘇，還有預(yù)定活動(dòng)，總之確實(shí)玩的特別開心，我們當(dāng)時(shí)自己做了8天行程的去青海旅游要多少錢費(fèi)用預(yù)算，所有的行程景點(diǎn)住宿吃飯等費(fèi)用都算進(jìn)去，人均都到了6000多塊錢，并且沒出發(fā)之前就會(huì)把預(yù)定高原反應(yīng)的特產(chǎn)寄給我們，這點(diǎn)真的非常到位。

關(guān)于去7月份去青海的旅游攻略及注意事項(xiàng)：

很多人都擔(dān)心高原反應(yīng)，我個(gè)人還是建議找小西咨詢一下，因?yàn)槊總�(gè)人的反應(yīng)是不一樣的，小西接待了很多自由行游客了，經(jīng)驗(yàn)很豐富，能給帶你比較專業(yè)可靠的建議。小西：131 1951 1568(查看二維碼)

這里轉(zhuǎn)告一下小西給我的建議

1、提前準(zhǔn)備，最好前半個(gè)月就不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，有條件可提前服用紅景天、出發(fā)的時(shí)候不要感冒，感冒了痊愈后再出發(fā)。
2、嚴(yán)重高血壓、哮喘病、心臟病這三類患者不建議進(jìn)藏
3、藥品類：個(gè)人習(xí)慣性常用藥品和預(yù)防高反的藥物：銀黃顆粒、日夜百服寧、速效傷風(fēng)膠囊等抗感冒退熱消炎類藥品；建議提前服用紅景天、諾迪康等抗高原反應(yīng)制品；阿莫西林等抗菌消炎類藥品；芬必得、散利通或頭痛粉（緩解高反頭疼見效快）；創(chuàng)可貼、止瀉藥；速效救心丸可在高原反應(yīng)緊急發(fā)作時(shí)服用；維生素類藥品；感冒類藥品，葡萄糖口服液等。
4、衣物準(zhǔn)備：夏天需要準(zhǔn)備一個(gè)厚一點(diǎn)的衣服，沖鋒衣最好，可以拆卸內(nèi)膽的。一般攜帶長袖，短袖一般用不到，女生可以攜帶顏色鮮艷的長裙，拍照很好看。遮陽帽必備，不然曬得黢黑。鞋子最好是運(yùn)動(dòng)鞋，方便戶外活動(dòng)。

5.進(jìn)藏前避免大量飲食，減少吸煙和喝酒。

小西給我們設(shè)計(jì)的行程也非常專業(yè)，包含了我們想去的所有的景點(diǎn)。全程酒店也是棒棒的，特別是拉薩住在離布達(dá)拉宮很近的酒店。走路10分鐘左右可以到布達(dá)拉宮，雖然青海的條件沒法和內(nèi)地相比，來之前已經(jīng)給我們打了預(yù)防針了，青海的整體條件不怎么好，但是到了之后還是覺得很滿意的。

重要的是：她們家在青海非常有實(shí)力，像全國各地到青海的火車票和飛機(jī)票這種稀缺資源都能輕松搞定（重點(diǎn)）。~想去青海旅游的散客朋友。去青海旅游要多少錢可以直接聯(lián)系小西131 1971 1768(查看二維碼)，反正咨詢都是免費(fèi)的，有問題問當(dāng)?shù)厝诉�是會(huì)靠譜些。