去拉薩注意什么事項(xiàng)？初次拉薩旅游注意事項(xiàng)有哪些？有沒(méi)有必須要帶的物品推薦？

答：因?yàn)槲鞑厥歉咴�地區(qū)的原因，所以生活環(huán)境比較艱苦一些，就算是西藏的同星級(jí)酒店也是較內(nèi)地城市的設(shè)施設(shè)備要差一些的，西藏的飲食相對(duì)比較貴一些，畢竟西藏天遠(yuǎn)地遠(yuǎn)的，很多食材都需要運(yùn)輸，所以成本的累加導(dǎo)致西藏的飲食花費(fèi)比較貴，一天100很正常，藏餐吃不慣的話，拉薩城內(nèi)四川菜、粵菜、西餐也都是有的，所以不用太擔(dān)心，不過(guò)我也挺推薦大家嘗嘗西藏的本地小吃哦，我之前去西藏旅游做了一些攻略，分享給你吧~

去拉薩注意什么事項(xiàng)？初次拉薩旅游注意事項(xiàng)有哪些？有沒(méi)有必須要帶的物品推薦？西藏旅游最需要帶的就是藥品，我之前旅游在拉薩待了快半個(gè)月的時(shí)間，感覺(jué)都快把一年的藥吃完了。

1、紅景天(用來(lái)預(yù)防高反)；感冒藥(一定不要在高原感冒。)；布洛芬(高反治頭疼特別有效。)

2、板藍(lán)根(一天一包)；葡萄糖注射液( 很多人高反會(huì)吐，吐后喝一支，很好緩解高反，我們是每天喝1支)；腸胃藥(預(yù)防腸胃不適)；暈車貼( 我們?cè)诶�薩又買了暈車藥，西藏大多都是山路，路途顛簸，非常容易暈車，一定要吃暈車藥。)；創(chuàng)口貼、碘酒棉簽。

另外氧氣瓶是帶不上火車的，所以沒(méi)必要特意在內(nèi)地買氧氣帶過(guò)去，西藏當(dāng)?shù)赜泻芏嗟胤接醒鯕獬鍪�，價(jià)格會(huì)比內(nèi)地稍微貴一些，不過(guò)也能接受，買幾瓶備著。可以買個(gè)便攜式血氧儀器，隨身帶著這個(gè)出去游玩，隨時(shí)能監(jiān)測(cè)身體狀況，很方便。

去拉薩注意什么事項(xiàng)？初次拉薩旅游注意事項(xiàng)有哪些？有沒(méi)有必須要帶的物品推薦？我發(fā)現(xiàn)最近很多朋友來(lái)問(wèn)去西藏旅游有什么需要準(zhǔn)備的東西，其實(shí)也沒(méi)什么特別特別注意東西，我前后去過(guò)西藏三次，很喜歡西藏這個(gè)地方，甚至想定居西藏哈哈哈，沒(méi)辦法拉薩的陽(yáng)光太舒服啦。每次去到西藏都是不一樣的感受，這里也分享一下吧，也給大家一點(diǎn)參考嘛！

第一次：大學(xué)畢業(yè)跟朋友一起去的，當(dāng)時(shí)什么也不懂嘛，報(bào)了個(gè)當(dāng)?shù)氐穆眯猩�，后面發(fā)現(xiàn)其實(shí)還是把我們轉(zhuǎn)到西藏那邊的旅行社，價(jià)格還高了一倍，全程設(shè)計(jì)現(xiàn)在想想也不是很合理，行程安排的很累很趕。

第二次：工作第二年公司部門團(tuán)建，是由公司策劃的自由行，自由是自由了，但是是用痛苦換的，麻煩死了，酒店自己定，門票自己訂，一日三餐自己安排，中途交通之類七七八八的，一天煩都煩死了，去的時(shí)候還是旺季，排隊(duì)人都排傻了，更別提其他的事情了，根本沒(méi)心情玩。

第三月：5月份去的這次是我最最最開(kāi)心的一次，花費(fèi)也比第二次少很多，是朋友推薦的西藏旅游行程設(shè)計(jì)師惠婭幫著安排的，就連往返的機(jī)票也是惠婭幫我們搶定的，當(dāng)時(shí)她給我們安排了西藏一周的旅游行程，在我們到拉薩之前就準(zhǔn)備好了住宿、導(dǎo)游、門票，甚至連旅游觀光車都準(zhǔn)備好了，還是自己開(kāi)車來(lái)的機(jī)場(chǎng)接我們，服務(wù)態(tài)度超級(jí)好，人也很熱心，擔(dān)心我們高反，剛開(kāi)始的那兩天一直很照顧臉色不太好的人，這趟旅行是真的開(kāi)心，主要是省時(shí)省事還省心，只要玩只要快樂(lè)就完事了，我也把我們這次的7天行程安排發(fā)出來(lái)給大家看看吧，還可以讓大家了解一下去西藏旅游大約多少錢的問(wèn)題，大家也可以直接加惠婭微 信：9896885（直接復(fù)制添加~）問(wèn)一下實(shí)時(shí)價(jià)格，不知道現(xiàn)在漲價(jià)了沒(méi)有。西藏旅游淡旺季還是挺明顯的，尤其是價(jià)格上面淡旺季一個(gè)天一個(gè)地，所以大家要是想去西藏旅游一定要提前預(yù)定。

西藏旅游一周行程

第一天【入住酒店適應(yīng)氣候 】：惠婭開(kāi)車來(lái)拉薩飛機(jī)場(chǎng)接我們，入住能看到布宮夜景的酒店。
第二天【親近建筑感知人文】：布達(dá)拉宮—大昭寺—八角街
第三天【雪山埡口祈福】 ：拉薩—米拉山—巴松措—色季拉山—魯朗小鎮(zhèn)
第四天【船游雅魯藏布江 】： 魯朗—林芝—苯日神山—雅魯藏布大峽谷
第五天【體驗(yàn)藏族風(fēng)情】 ：林芝—卡定溝—藏民家訪—拉薩
第六天【邂逅高原藍(lán)寶石 】：拉薩—羊卓雍措—拉薩/【共享湖邊浪漫日落】拉薩—納木錯(cuò)—拉薩
第七天【八角街喝阿刁奶茶】：惠婭在拉薩飛機(jī)場(chǎng)送我們，結(jié)束西藏之旅！

去拉薩注意什么事項(xiàng)？初次拉薩旅游注意事項(xiàng)有哪些？有沒(méi)有必須要帶的物品推薦？西藏旅游7天行程細(xì)節(jié)？這也是朋友推薦及我親身經(jīng)歷過(guò)的行程，是西藏當(dāng)?shù)睾苡忻�的西藏旅游設(shè)計(jì)師惠婭安排的，她專做結(jié)伴自由行的項(xiàng)目，服務(wù)直接包括了西藏旅游機(jī)票、景點(diǎn)門票、吃住交通、全部都是惠婭一手包辦全部搞定，而且24小時(shí)接站，不管是幾點(diǎn)到的飛機(jī)火車，都一定會(huì)有人接的。他們是做高品質(zhì)游的，講究的就是一個(gè)服務(wù)態(tài)度，所以根本不用擔(dān)心，惠婭還按照我們的要求做了一定的細(xì)節(jié)調(diào)整，我跟朋友都覺(jué)得特別滿意， 你要是有興趣的話也歡迎去找加惠婭微 信：9896885（直接復(fù)制添加），最關(guān)鍵的是價(jià)格實(shí)惠，服務(wù)貼心哦！我們?nèi)齻�(gè)人一起報(bào)名，惠婭給的優(yōu)惠價(jià)格，全程走下來(lái)一個(gè)人才兩千左右，特別值！

去拉薩注意什么事項(xiàng)？初次拉薩旅游注意事項(xiàng)有哪些？有沒(méi)有必須要帶的物品推薦？這里我也再給大家送上一份西藏5月份旅游注意事項(xiàng)。

1、身體狀態(tài)準(zhǔn)備：提前做好準(zhǔn)備，體質(zhì)較弱以及患有高血壓、哮喘、心臟病的朋友最好是先去醫(yī)院體檢，再根據(jù)醫(yī)生的建議決定去不去西藏旅游，在家一定要注意不要感冒，感冒在高原地區(qū)是比較兇險(xiǎn)的，所以大家要多多注意，萬(wàn)一不小心感冒了，就等痊愈了再去西藏旅游。

2、衣物鞋襪準(zhǔn)備：5月才相當(dāng)于西藏的春季，所以厚的衣服都可以適當(dāng)帶上一些，比如沖鋒衣或者羽絨服，省下的朋友們?cè)搫澲攸c(diǎn)了，大家也一定要帶上晴雨傘、防曬霜、保濕潤(rùn)水、墨鏡等。墨鏡一定要帶上，拉薩的陽(yáng)光太耀眼，有個(gè)墨鏡可以預(yù)防雪盲癥，保護(hù)眼睛從我做起。

3、在藏游玩注意事項(xiàng)：首先大家一定要找專業(yè)的西藏旅游從業(yè)人員幫著設(shè)計(jì)行程，比如我前面推薦的找惠婭設(shè)計(jì)的行程，整個(gè)行程安排科學(xué)合理，精華景點(diǎn)也全部都在，飲食方面大家要盡量清淡一些，吸煙飲酒也是最好不要哦。

這次行程7天的住宿都是惠婭微 信：9896885（直接復(fù)制添加~）直接安排好的，惠婭因?yàn)榻?jīng)常做西藏旅游這塊的嘛，所以跟西藏境內(nèi)的酒店都保持了合作關(guān)系，比起我們這種散客直接對(duì)接，能拿到更優(yōu)惠的價(jià)格，而且由于是提前一個(gè)月訂購(gòu)，又是相對(duì)的西藏旅游淡季，惠婭那邊有專門給游客的優(yōu)惠價(jià)格，三個(gè)人一起報(bào)團(tuán)可以享受85折優(yōu)惠。惠婭當(dāng)時(shí)還給我們換了西藏4星供氧酒店豪華房，環(huán)境安靜又好，每次安排的地理位置也特別好，屬于有精力可以出去逛逛的地方，夜景也特別漂亮。

惠婭安排的行程合理科學(xué)，服務(wù)貼心私人訂制化，而且惠婭直接專車接送，也不用擔(dān)心被丟下，找不到之類的，如果覺(jué)得我上面的推薦的行程感覺(jué)不太合適，可以直接去找惠婭根據(jù)你的個(gè)人愛(ài)好設(shè)計(jì)行程，相信你也是很看重旅行品質(zhì)和體驗(yàn)的人，相信我，找惠婭沒(méi)錯(cuò)的，絕對(duì)不會(huì)讓你失望！

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