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暑假西藏旅游攻略 暑假去西藏旅游要準備什么?西藏旅游注意事項?

問:計劃7月去西藏旅游,7月西藏有什么需要注意事項?7月去西藏旅游需要帶些什么物品?求去西藏旅游注意事項攻略。我跟發小都是懶人,如果有合適的西藏一周游玩路線,也麻煩推薦一下哦。

答:你們是暑假去西藏旅游,暑假去西藏旅游正好是遇到西藏旺季,西藏旅游旺季的時候跟團一周游玩價格在25004000,正常的行程是不包括往返交通的需要自行安排,你也可以選擇找溪瑤,微 信:10093839長按復制添加~定行程然后溪瑤會免費提供代訂票服務,她老西藏旅游人了,西藏旅游旺季搶飛機票對她來說都是小事情,而且溪瑤的服務范疇在游客在藏期間吃飯、住宿、用車及景點門票這些所有的東西了,不過你也要記得提前報名,這樣才能搶到暑假一周行程的預售,一般預售都會打折,最高的時候能打到7折,你也可以先加溪瑤的找溪瑤咨相關優惠,

西藏旅游準備工作:

心理準備:良好的心理素質是克服和戰勝高原反應的靈丹妙藥。大量事例證明,保持豁達樂觀的情緒,樹立堅強的自信心,能夠減弱高原反應帶的身體不適。反之,憂心忡忡、思慮過度,稍有不適便高原緊張的情緒,反而會加大腦組織的耗氧量,從而使身體不適加劇,使自愈時間延長。

身體準備:進藏前睡眠和休息要充足,嚴重高血壓、心臟病患者不宜進藏。進入高原之前,禁止煙酒,防止上呼吸道感染。避免過于勞累,要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等,以增強機體的抗缺氧能力。如有呼吸道感染,應治愈后再進入高原。

隨身物品:高原海拔高日照強烈,早晚溫差大,需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫,同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。

進入高原比較常見的是高原反應,那么去西藏旅游必備物品(藥品)有:紅景天、肌肝口服液、感冒藥、消炎藥、老牌頭痛粉等。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應,如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等,一般來說過1-2天后,以上癥狀都會逐步減輕或消失。但有嚴重心、肺病、高血壓患者不宜到高原旅游。

必備物品:足夠的膠卷、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品。

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特別提示:赴珠穆朗瑪峰旅游請準備好羽絨服和睡袋。

西藏旅游途中準備:

適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。

初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。

飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔?啥喑允卟、水果、多喝水,最好早上活動前喝足水,活動時多喝水但每次少喝點,最好不吸煙、不喝酒。在高原旅游宜穿寬松、保暖的衣服。因為日照強烈,最好戴上墨鏡、太陽帽、防曬霜以免紫外線灼傷皮膚。還有就是進高原時自己帶點零食(例:巧克力、葡萄干)。

西藏屬特殊地區,請團友和睦相處,尊重民族地區的文化和信仰習慣。

嚴重高血壓,心臟病,哮喘病患者請勿入藏。

每年西藏旅行性價比最高的月份應該是在5月、6月、和9月初、10月中下旬,從風景的角度來講的話6月和9月初應該是最佳時間,5月、10月中下旬次之。

我們是從上海出發坐火車去西藏玩了7天回來,當時玩的非常開心,去之前和你樣,擔心這擔心那,最后我是經過朋友的介紹找到了西藏的當地自由行規劃師溪瑤。算了一下,平均下來一個人就花了1600左右,其實根本沒有來之前想象的那么復雜,并且這個季節的西藏,才是最美的西藏,相比于暑假少了些喧鬧,價格也很實惠。短短幾天時間,讓我感受到了西藏不一樣的"春、夏、秋、冬",待我慢慢給你道來。

第一:交通問題。

我們當時是計劃坐火車來,但是后來發現去西藏的火車票很緊張,很難買,最后是溪瑤通過特殊渠道幫我們搶的連坐臥鋪票,并且價格也很實惠,返程的時候溪瑤也會免費幫我定好返回的飛機票,全程我們都沒有為交通操心。到達西藏以后,全程都是10人左右的供氧汽車,都是駕齡幾十年的當地老師傅,技術那是沒得說。

第二:行程安排。

選擇溪瑤自由行的好處就是自己想怎么玩就怎么玩,根據自己的安排設計好行程線路,你想玩幾天都可以根據你的具體時間來安排,跟傳統的旅行團完全不一樣,不會走馬觀花,趕這趕那的,累了就休息,餓了就吃西藏當地美食,哪里的風景好看就停下來多欣賞,多拍照,并且溪瑤還是我們的御用攝影師哦,拍照技術那是沒得說,不僅如此,一些細節上的服務都做的特別到位。

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第三:安全問題。

這是當初最擔心一點,但是來了以后發現,西藏真的特別安全,當地人還是很友善的,并且很多地方都有解放軍,溪瑤的公司在西藏也很有實力,不管到哪個景點都會有她們的工作人員,并且車上隨時都有應急藥品。

第四:高原反應。

這也是我們來之前擔心的一個原因,但其實并沒有想象中的那么可怕,來之前溪瑤就提前把預防高原反應的事項統統告訴我們,這些細節做的真的很到位,到底西藏以后,發現其實沒有那么強烈的高原反應,全程玩的都特別舒適。

第五:食宿問題。

供氧酒店,供氧酒店,供氧酒店,重要的事情說三遍,當時溪瑤給我們安排的都是供氧酒店,環境特別舒適,因為溪瑤說,很多來西藏的人剛到西藏住下就因為高原反應,第二天就受不了走了,所以我們全程的高原反應相對會少很多,美食這塊基本都是西藏當地的特色美食,具體的我就不介紹啦,總之很奈斯!

第六:景點門票。

這一點還是很有感觸的,就拿布達拉宮為例,我們當時都是溪瑤提前就給我們安排好了門票,并且都沒有排隊,不管哪里景點都一樣,當時我們進布達拉宮的時候好多人都還在排隊買票,最高的時候聽說一張布達拉宮的票都要賣將近兩千塊錢。所以這一點來說,溪瑤安排的確實要省時省心還要省錢。

有關方面的問題建議你直接加溪瑤,微 信:10093839長按復制添加~復制可添加。

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我們當時的拉薩七日游路線如下:

Day1:溪瑤來飛機場接機,乘坐供氧汽車進拉薩地區,為了讓我們大家更好的休息,當天入住的溪瑤專門安排的拉薩4星級供氧酒店,確實很舒服,還可以對窗夜賞布宮美景。對了第一天跟第二天在拉薩旅游不要洗澡洗頭,以免受涼感冒。

Day2拉薩市內感受濃郁宗教氛圍(布達拉宮、大昭寺、八角街)

Day3林芝的自然天地暢想云游(卡定溝、魯朗林海、牧場花海)

Day4受林芝夏季獨特綠意風光(雅魯藏布大峽谷、雅尼濕地公園、巴松措、錯綜巴工寺)

Day5:感受河畔人家的田園生活(尼洋河、藏家民俗活動、魯朗石鍋雞)

Day6:越嶺奔赴羊湖之約(圣湖羊卓雍錯)

Day7:舊城區感受慢時光,各自返家。

不同時期進藏游玩的價格也不一樣,現在是西藏旅游旺季,特別是暑期的7-8月之間的價格浮動非常大,景色最宜人,時間在暑期也最得空(有假期)。赴藏的游客多,價格就水漲船高。不含往返大交通費,預計一周時間在西藏游玩,需花費5000-6000/人左右。對這條西藏旅游路線感興趣的朋友,可以直接聯系溪瑤,微 信:10093839長按復制添加~咨詢報名,現在提前報名的話會有魯朗騎馬射箭,藏裝旅拍等各種服務贈送。如果你對西藏的景點了解比較多,也有自己的旅游目的那就直接找溪瑤單獨給你設計行程,走一回私人訂制的行程也很不錯的呀。

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