答：如果單從風景來講，西藏拉薩一年四季都有著各自的看點，每個人很據不同愛好，一年四季里都可以選擇合適的季節去游玩。另外如果只在拉薩市區游玩，不去到周邊景區的話，其實一年四季的風景差別不算很大。因為拉薩市區的景點基本為人文類景觀，如布達拉宮、大昭寺等等，參觀內部文化遺產，都是不需要考慮季節的。如果要算上費用的話，每年的4-5月和9-10月是性價比最高的時候。冬天是西藏旅游淡季，吃住游行都是比較便宜的，如果你旅游預算不多的話，就可以選擇在冬季進藏。如果要詳細分析去拉薩旅游最佳時間的話，我們需要從各個季節拉薩的風景、拉薩的舒適度和拉薩旅游費用去詳細分析。當然這三者又有著相輔相成的關系，拉薩旅游風景和舒適度對拉薩旅游淡旺季（費用）影響是巨大的，基本是決定性的影響。

一、各季節拉薩的風景及舒適度

冬春兩季，每年的11月到次年3月，西藏拉薩都是溫度比較低的時候，白天5~8度，晚上零下10度~5度。這個時間段的西藏幾乎全被冰雪所覆蓋，可以看到不一樣的圣城拉薩。大地一片銀白，天空依舊純凈，布達拉宮在白雪和冰川的映襯下顯得更加雄偉。最重要的是這個時間段進藏的游客很少，不用去哪里都看到烏泱泱的人群，能夠盡情欣賞西藏本來的樣子。冬天的西藏拉薩，相較于春天來說，舒適度還是會低一些的。不過白天拉薩陽光充足，在陽光之下還是挺暖和的。主要是拉薩夜晚降溫之后比較冷（西藏的晝夜溫差之大大家都是非常清楚的），所以冬春季節去拉薩旅游，非必須的情況下，個人不太建議晚上出門，不過白天可以熱情的接受太陽的問候。

夏秋兩季，6-10月之間，西藏溫度適宜，天氣不冷不熱。特別是暑假的7、8月的拉薩和內地城市相比，還是比較涼爽的，夏天的拉薩是內地游客進藏避暑的好地方。這個時間段的西藏樹木蔥蘢，氧氣充足，藍天白云，十分美麗。五月的時候西藏的冰雪融化，有很多景區也不會因為大雪封山而去不了。比如拉薩當雄縣的納木錯在冬天的時候就經常因為大雪無法發團，但在夏季就不需要擔心這個問題。夏天的西藏舒適度很高，不過夏天是西藏雨季，整體來說比其他季節降雨多了很多。不過拉薩的降雨基本都是集中在晚上，在晚上出門一定記得攜帶雨具。另外拉薩每天上午的降雨也是偏多的，如果你是特意去拍照的話，記得多等待一會，一般下雨天的情況下，上午11點左右太陽和藍天白云就會一起出現，千萬不要泄氣呀。

拉薩舒適度具體分析：大部分游客進藏都是會考慮舒適度的，畢竟西藏處于高原之上，自然條件和國內其他景區相比，還是具有特殊性的。通常來說，5-10月是西藏旅游最佳時間。因為這幾個月的西藏相對來說，溫度比較高，不會有冬天那么冷，舒適度是非常不錯的。不過如果你只游玩拉薩的話，季節方面的影響也不算很大。拉薩冬季的白天，陽光充足，照在身上是十分暖和的。當然在冬天去拉薩曬太陽，還是需要做好防曬措施，畢竟高原上的太陽和內地相比還是不太 一樣的，紫外線是真的強，不分季節的那種。記得擦上防曬霜，戴上遮陽帽。不過西藏拉薩晝夜溫差很大，雖然冬天白天挺暖和，但是晚上降溫之后還是很冷的。所以如果在夜晚出門的話，一定要做好防寒保暖的措施，穿上沖鋒衣或者是羽絨服。

當然了，如回答開頭所說，拉薩的景點基本都是人文類景觀，內部景觀是不受季節影響的。如果你去拉薩游玩，只是想看看布達拉宮、大昭寺等人文景觀，感受西藏宗教與信仰的魅力的話，無論你什么時候進藏都是可以的。相對來說，冬天是西藏旅游淡季，在拉薩的游客相對來說少了很多，你可以更加深入的了解西藏，看到最真實的西藏。

不過這里還需要提醒下，隨著全球變暖，其實三月去西藏林芝看桃花那會兒就已經不算太冷了，不然林芝的桃花也不會開放啊~所以，理論上，從3月到10月，都適合去西藏旅行，如果你打算過了年，3月去西藏看拉薩林芝桃花，這里推薦聯系下西藏當地向導詩嘉~她的微 信號：8637779，一對一的給您規劃拉薩林芝旅游路線，及桃花賞花攻略。

二、不同季節去拉薩旅游需要多少錢

冬天是西藏旅游淡季，進藏游客少，在藏酒店住宿，旅游用車以及進出藏的飛機票都非常便宜。如果選擇在冬天去西藏旅游的話，能省掉不少游玩西藏的費用。像旺季的時候，三星級酒店房間價格最高會需要300多元一個晚上。然而在冬天淡季的時候，西藏三星級酒店價格一般都是在150-200元一個晚上。另外冬天各地進出藏的機票折扣力度是非常大的，特別是重慶、成都等離拉薩比較近的城市，部分航班在淡季的飛機票價會比火車還便宜。對于很多多次進入西藏游玩的人來說，冬天才是去拉薩的最佳季節。

夏天是西藏旅游旺季，進藏游客人數多，價格水漲船高，特別是7、8月的暑假，進藏的游客非常多，價格會比淡季的時候高很多。一般夏天進藏游玩，選擇飛機進出藏的話，往返大交通費用就會是一筆很大的開支。像北京、上海等離拉薩比較遠的城市，暑假去西藏單程飛機票價基本在2000元以上，大部分時候都需要3000多元。如果在暑假期間，往返拉薩都選擇坐飛機的話，交通費用的開銷可能都夠冬季西藏旅游的所有費用了。大家都喜歡選擇在夏天進藏的原因有二，第一就是大家普遍在這個時間段比較有時間，第二就是大家普遍認為，西藏的夏天比較冬天暖和很多，想要在舒適度最高的時候游玩西藏，這樣游玩人數多了，各方面的費用自然而然就上升了。

春秋兩季是西藏旅游平季，也就是西藏旅游淡旺季的過渡階段。這兩個季節的旅游花費，相對來說是比較居中的，不會有暑假旺季那么貴，也不會有冬天淡季那么便宜。不過相對來說，雖然春秋兩季的西藏相較于夏天來溫度低了一些，但又比冬天舒適度高了不少，所以說春秋兩季西藏旅游性價比其實是非常不錯的。有不少游客都會選擇在春秋兩季進藏游玩，也就是我們平常所說的錯峰旅游。

綜上所述，考慮西藏旅游性價比的話。每年的4-5月和9-10月是去拉薩旅游最佳時間，這個時間段的西藏價格收費不會太高，溫度也不會太低。不過如果是學生黨和教師的話還是可以選擇在暑假和寒假的時候去旅游的，畢竟空閑的時間還是很難得。有需要的話可以聯系小編認識的一位靠譜的西藏旅游顧問詩嘉（微 信：8637779），咨詢關于拉薩旅游的情況。

三、拉薩游玩景點推薦

拉薩市區基本為人文景觀，最著名的就是布達拉宮和大昭寺，這也是進藏游客必去景點。很多游客都會選擇在布達拉宮廣場和大昭寺廣場打卡拍照，很多女性游客會在這些地方拍攝特色的藏式寫真。當然除了布宮和大昭寺之外，拉薩值得參觀的景點還有很多，如扎基寺、色拉寺、羅布林卡、哲蚌寺、八廓街等等。如果想要從拉薩出發，去到周邊一些景點的話，也是有多種選擇的。拉薩出發去到山南的羊卓雍錯，拉薩出發去到當雄縣的羊八井溫泉，或者是去到納木錯南岸的扎西半島，都是可以當天往返的。注：羊卓雍錯和納木錯是在完全不同的方向，無法在同一天參觀。而且這兩座圣湖有著各自不一樣的美，單從風景來說真的沒有辦法二選一呀。

一般游客進藏游玩，除了拉薩之外，還是建議去到其他地方游玩一下。畢竟花費幾千元的往返西藏交通費用，只游玩拉薩的話，感覺還是挺可惜的。主要是雖然都是西藏，但是各個地區的風景又是不一樣的。像拉薩絕大部分景點都是人文景觀，宗教色彩濃厚。拉薩以東的林芝，雨水豐富，基本都是自然類景觀，像巴松錯、魯朗林海、雅魯藏布大峽谷等景點都是非常出名的。而且由于西藏林芝植被茂盛，氧氣充足，在林芝游玩基本是不會發生高原反應的。在拉薩的時候走路快一點都會喘，但在林芝跑跑跳跳基本都沒有什么大問題。

西藏風景最有特色的便是阿里地區，阿里有著大片無人區，有著各種珍稀野生動物......當然西藏阿里平均海拔在4500米以上，一年四季的溫度都不是很高，一般在5-10月前往是最合適的。阿里最值得前往瞻仰的景點有岡仁波齊（世界公認的神山）、瑪旁雍錯、古格王朝遺址、扎達土林等等。如果你走的是阿里大北線或者中北線的話，后半段可以看到許多有名無名的湖泊，但每一座湖泊都會震驚到你！

四、線路推薦

上面我一直安利的詩嘉小姐姐，其實是我去西藏的旅行規劃師。我為什么一直安利她，因為是詩嘉小姐姐給我們安排的行程，真的太好了！我之前還對跟團有偏見，這趟回來的，我對跟團有了很大的改觀。我和我朋友一直很想去西藏看看，看了很多西藏的旅游vlog，感覺自己好像很久沒有走出城市游玩了，一直被生活拖著走。我是時候，去擁抱大自然了，讓大自然療養我這顆疲憊的心。我就叫上了我的好朋友一起去西藏旅行，幻想很美好，當我們做攻略的時候，真的苦不堪言，因為西藏的交通并不便利，景點相隔的距離很遠，沒有車很麻煩。我們又只有3個人，包車不劃算。朋友就直接找了詩嘉小姐姐安排行程了，詩嘉小姐姐工作的公司在西藏旅行行業里比較有名的，口碑很好。我們剛開始也是半信半疑，畢竟只是在網上聊天，別說就是騙子呢！詩嘉小姐姐毫不猶豫的把公司的資質和營業執照給我們看了，而且還給我們看了很多他服務過的客戶照片。懸著的心，馬上就落下了，我們就激情下單了詩嘉說的最熱門的7日游線路，詩嘉說這個反饋很好，去過的人都說好，誠不欺我，我也變成了稱贊隊伍的一人。我們當時那個線路，只花了不到2000元/人，價格好，服務到位的旅行社，誰不心動？心動不如行，快加詩嘉小姐姐的微 信（8637779）的報名吧！我現在分享一下我的神仙西藏7日游的線路：

day1：在出發前一個星期服用了詩嘉給我們寄的高原紅景天，我們抵達拉薩后，真的沒有人發生高原反應，詩嘉叫了專車送我們去了酒店，詩嘉給我們安排的是四星供氧酒店。

day2：開啟拉薩一日游，拉薩的景點都是人文景觀，詩嘉帶我們打卡了布達拉宮、八廓街、扎基寺。我覺得這三個地方挑的很好，布達拉宮是所有去西藏旅游人必打卡的地方，在八廓街的時候，詩嘉直接幫我們安排藏服寫真，哈哈哈。賺到了是我沒想到的贈送。不會有人去拉薩不拜財神的吧！扎基寺可是西藏有名的財神廟！

day3：我們到了林芝，就是有小江南之稱的林芝。我覺得林芝不應該叫小江南，畢竟它可比江南神奇多了。到魯朗景區，有三個景區可以去。分別是魯朗林海、魯朗國際小鎮和魯朗花海牧場。整個魯朗是西藏游玩舒適度最高的地方，樹木茂盛，氧氣充足，發生高原反應的可能性非常非常小。在魯朗的時候，詩嘉還給我們送了石鍋雞，這個贈送挺劃算的，一鍋石鍋雞要差不多400元左右，而且聽她們說這個是必吃的美食，不送的話我們就要自己花錢買了。

Day4：魯朗出發，去到雅尼濕地公園公園，船游景區，感受不一樣的風景。之后去到雅魯藏布大峽谷參觀，在大峽谷觀景臺與南迦巴瓦峰親密接觸。

Day5：林芝出發，返回拉薩市區，途中去到環境優美，青山綠水的卡定溝景區參觀。

Day6：拉薩出發，去到山南西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯參觀，羊湖“冠絕山南”的名號果然名不虛傳，美得讓人心顫。而且拍照很出片，亂拍都好看。

Day7：詩嘉帶著我們在拉薩市內逛了一圈，還請我們喝了阿刁奶茶，最后叫了專車送我們去了機場，結束美好的西藏之旅。

這個行程沒有強制性消費，我們該玩的都完了，沒有像其他地方的旅行社一樣走馬觀花，如果你有看上這個行程，可以加詩嘉小姐姐微 信（8637779）報名，沒看上也行，詩嘉可以獨家定制行程哦~

以上就是什么時候去拉薩好的具體介紹，另外對西藏必去旅游景點也進行了比較詳細的介紹，希望能夠給你一些幫助。