問(wèn)：我是從重慶人哈，我想帶家里小朋友一起去西藏玩玩，想在拉薩玩5天，我這里有些問(wèn)題，希望去過(guò)西藏的朋友可以幫我解答一下，重慶去西藏怎么玩？去拉薩玩5天怎么安排行程？去西藏5天需要多少錢？

答：一家人一起去可以選擇暑假的時(shí)候去，重慶和拉薩之間距離2272.9公里，選擇火車的話耗時(shí)較長(zhǎng)，花費(fèi)較少，還可以看可可西里羌塘無(wú)人區(qū)的美景，一望無(wú)際的草原和肆意奔跑的藏羚羊和野驢，只是路上比較辛苦，需要好幾十個(gè)小時(shí)，西藏的天氣還可以，就是晝夜溫差很大，不管是什么時(shí)候去都要準(zhǔn)備好厚的衣服，和厚的運(yùn)動(dòng)鞋，適合親子游的西藏景點(diǎn)主要是以林芝為主，林芝一帶海拔低，更能讓小朋友適應(yīng)西藏的氣候，暑假去西藏是適合的，西藏暑假氣候涼爽，一點(diǎn)都不熱，很適合暑假出游，問(wèn)的太多，我寫(xiě)個(gè)攻略給你吧。

本來(lái)你去西藏坐火車的話車票不是很緊張的，但是由于暑假是旅游旺季的原因票源會(huì)緊張，我也提醒你不要想著自駕，堵高速路上吃泡面的新聞年年有，你選擇自駕今年暑假就是上電視的時(shí)候了哈哈哈，而且自駕去西藏萬(wàn)一高反的話還是挺危險(xiǎn)的，路況也不是很好，家庭出游，一切以安全為主。可以提前一個(gè)月買票，擔(dān)心買不到票的話可以聯(lián)系西藏旅游行程規(guī)劃師樂(lè)彤微 信：5999403（長(zhǎng)按復(fù)制添加~），樂(lè)彤是多年好口碑的行程規(guī)劃師了，你找她定行程，她會(huì)幫你搶好車票的，找她定行程的話不僅是車票還有門票、食宿、交通用車通通搞定，樂(lè)彤還是執(zhí)證上崗的西藏導(dǎo)游哦，24小時(shí)貼身管家服務(wù)還附贈(zèng)景點(diǎn)文物講解，超豪華行程，你一家三口報(bào)名的話就可以像我之前那樣，問(wèn)樂(lè)彤拿兩個(gè)大人報(bào)名送一個(gè)小孩名額的優(yōu)惠，一個(gè)人才一千多，不知道現(xiàn)在這種促銷活動(dòng)還有沒(méi)有，你可以加樂(lè)彤的問(wèn)問(wèn)，我放在下面哦。

布達(dá)拉宮好玩嗎？有沒(méi)有適合親子游的景點(diǎn)推薦？

布達(dá)拉宮當(dāng)然好玩了，帶著小朋友一定要去看一次布達(dá)拉宮，布達(dá)拉宮的巍峨很適合看完之后寫(xiě)一篇作文哈哈哈哈，不開(kāi)玩笑，布達(dá)拉宮旺季門票巨難約，你要多注意這方面的問(wèn)題，要看好門票，該搶就搶，要是有找樂(lè)彤微 信：5999403（長(zhǎng)按復(fù)制添加~）定行程，這個(gè)問(wèn)題就不用擔(dān)心，我把適合親子游的景點(diǎn)推薦給你。

西藏分為拉薩、林芝、日喀則、山南、昌都、那曲、阿里這七個(gè)地區(qū)，旅游的景點(diǎn)較多，阿里一帶海拔太高，不建議第一次去就去阿里尤其是還有小朋友的情況下要顧及小朋友的身體狀況，這里我就推薦其他幾個(gè)適合的地區(qū)景點(diǎn)。

拉薩是西藏的首府，有著日光城之稱，拉薩的景點(diǎn)主要有布達(dá)拉宮（門票200)，大昭寺（門票85），八角街，納木錯(cuò)（門票120）。

林芝有著“西藏江南”之稱，平均海拔3100米，林芝的景點(diǎn)主要有巴松錯(cuò)（門票120，觀光車50），魯朗林海（門票90），雅魯藏布大峽谷（門票陸路290，水路710），卡定溝（門票25）。

山南是西藏古文明的發(fā)祥地之一，山南的景點(diǎn)主要有羊卓雍錯(cuò)（門票60，120元未執(zhí)行），桑耶寺（進(jìn)寺免費(fèi)，主寺烏策大殿40元），雍布拉康（門票60），普姆雍措。

西藏旅游大概費(fèi)用？幾月份去西藏合適？會(huì)不會(huì)高反，小孩可以去西藏嗎？有沒(méi)有什么需要注意的地方？

首先跟你說(shuō)高反都是很正常的事情，是身體突然到缺氧環(huán)境產(chǎn)生不適應(yīng)的正常現(xiàn)象，一般適應(yīng)一到兩天就好了，暑假去西藏就很合適，只是人多一些，親子游也要跟著小朋友的假期時(shí)間來(lái)嘛，所以暑假也是一個(gè)很合適的時(shí)間，我問(wèn)過(guò)樂(lè)彤，也帶小孩去過(guò)西藏，沒(méi)有什么太大的問(wèn)題，就是前兩天高反會(huì)難受，適應(yīng)了照樣活蹦亂跳開(kāi)心死了，我也把需要注意的事情寫(xiě)在下面給你參考。

1、控制好小朋友的活動(dòng)量，防止孩子太過(guò)興奮，在西藏亂蹦亂跳事后會(huì)很難受，不要為了拍跳躍的照片，強(qiáng)行讓小朋友跳起來(lái)，因?yàn)楦咴�本�?lái)就缺氧，要是體力消耗過(guò)大，體能也沒(méi)辦法及時(shí)得到補(bǔ)充，抵抗力就會(huì)下降，容易高反尤其是第一天到高原不要逛了，在樂(lè)彤安排的供氧酒店好好休息，也不要洗頭洗澡防止受涼感冒。

2、遵守循序漸進(jìn)的游玩原則，在高原呆的時(shí)間長(zhǎng)了，等到孩子適應(yīng)了，可以讓小朋友適當(dāng)走走跳跳沒(méi)關(guān)系，其實(shí)小孩子適應(yīng)能力都很強(qiáng)的，有時(shí)候比大人還強(qiáng)，平時(shí)只要多注意點(diǎn)就可以了。還有就是添衣服保暖，一到晚上就要給小孩子多加衣服，至于穿衣建議樂(lè)彤會(huì)經(jīng)常發(fā)西藏旅游的穿衣攻略，加之后可以多看看她的朋友圈哦~

其實(shí)你出發(fā)前最好是能找到也是帶小孩的同伴，這樣包車去景點(diǎn)容易一些，找樂(lè)彤微 信：5999403（長(zhǎng)按復(fù)制添加~）報(bào)名結(jié)伴自由行優(yōu)惠也多一些，樂(lè)彤的行程安排都是供氧的汽車和酒店，是對(duì)小朋友最好的，而且沒(méi)有強(qiáng)制消費(fèi)和購(gòu)物，全程消費(fèi)透明，說(shuō)是用到哪里就是用到哪里，而且親子游一般都報(bào)名就送藏服寫(xiě)真，一般不同季節(jié)也有不同的線路預(yù)售優(yōu)惠，比如桃花節(jié)的時(shí)候看桃花就會(huì)提前一個(gè)月搞預(yù)熱活動(dòng)，一般提前一個(gè)月報(bào)名2899的行程立減1000，如果是多人組團(tuán)優(yōu)惠還有更多的優(yōu)惠呢，具體的可以加樂(lè)彤的咨詢?cè)斍榕叮瑯?lè)彤都會(huì)隨時(shí)解答你的問(wèn)題的~