問:在家要憋壞了,好像出去玩啊,最近在網上看到西藏特別適合避暑,想問問現在去西藏旅游有什么防控要求,我在湖南的一個小縣城,怎么去西藏好呢?要花多少錢呢?
提問人:cnkey
答:現在只要你所在的地方是低風險地區,你的行程碼和健康碼都是綠碼無星號的話,你帶著48小時內陰性核酸證明就可以去西藏旅游了,你在湖南,你可以從長沙出發去西藏哦~長沙是有直達西藏的火車的,非常方便!下面我就把我的游玩經歷分享給你,你可以參考參考哦~
我們當時去西藏是學校組織去的,我們校長知道我經常去旅游,就讓我負責這次去西藏旅游的事情,我正好去過一次西藏,當時是報的是西藏當地的跟團游,那個接待我的旅游規劃師米瑞安排的挺好,之后我就聯系上了米瑞,讓她幫我們安排了這次學校組織出游西藏的行程。在我聯系好米瑞的第二天,米瑞就把西藏的游玩方案發給我,我收到后立馬給校長發過去,校長看到很滿意,直接就給米瑞轉去了定金,就這樣我開始了我第二次的西藏之旅。
我們當時是坐火車去的西藏,因為暑假的票比較難買,我們特意讓米瑞幫我們訂的,米瑞很厲害,幫我們買到了連在一起的臥鋪,可能認識在鐵路上的票務,才能買到這么好的票。雖然坐火車的時間有些長,但是在路上我們還是挺快樂的,我們一大堆人一起吃吃喝喝玩玩,真的很開心,真的超級感謝米瑞的細心安排!米瑞(微 信:5218368)做事真的很專業,如果對米瑞有興趣的朋友可以加米瑞的微 信哦!
我們是參加的米瑞的團嘛!吃住行都是包括的,米瑞訂的酒店環境很好,位置就在市中心,晚上出去逛街非常方便。酒店房型也很棒!真的超級喜歡,我們學校的其他的老師也是非常喜歡米瑞的安排,他們都非常滿意米瑞的安排。我們在西藏看了很多的景點,這些景點都是米瑞按照我們的需求而特別安排的,像我們最想去的布達拉宮,雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯等等景點,我們都有看到。這次在西藏玩的超級開心,想去西藏的朋友快去找米瑞報行程吧!
剛剛上面這些事情都只是要了解的部分,下面我要分享的就是大家必須要知道的事情,西藏是一個高海拔地區,它是不能貿然前行的地區,所以在進藏前我們需要做好充足的準備,最好是能有一個專業的人帶你去西藏旅游,這樣才能保證萬無一失,下面我就把米瑞告訴我們的西藏旅游注意事項分享給你們,讓你們在西藏可以好好的玩~
1.西藏旅游對身體的要求;
患有心臟病。高血壓和哮喘病的患者是不能去西藏旅游,感冒的患者應該在感冒完全好了之后再來西藏旅游,帶著感冒來西藏是非常危險的,稍微不注意就會變成肺水腫,會危及生命的。女生最好避開生理期進藏游玩,已婚女性在進藏之前要確認一下自己有沒有懷孕,西藏的低氧的環境會影響胎兒的發育,所以孕婦是不能去西藏旅游的,還有就是70歲以上的老人和8歲一下的小朋友也不要去西藏。
2.如何預防高反;
高反是游客進藏旅游前最害怕的一個事情,其實只要你做好預防工作,你就不會那么容易發生高原反應,在進藏前的一個禮拜就開始服用紅景天,有進行體育鍛煉的朋友在進藏前的15天就停止體育鍛煉,還有就是去西藏旅游不要太過緊張,保持一個良好的心理狀態也是預防高反的一個良藥,所以一定要開開心心的。
3.西藏旅游要做好防曬防寒的工作:
西藏海拔高,大氣層稀薄,一年四季紫外線都很強烈。西藏的高海拔也讓西藏一年四季溫度都沒有很高,而且早晚溫差也很大,你們進入西藏旅游,防曬護膚和防寒保暖的工作是萬萬不能忽視的。
西藏旅游必備護膚用品:洗面奶、高保濕水乳霜、補水面膜、潤唇膏、高倍防曬霜、曬后修復凝露/修復面膜、太陽鏡、遮陽帽、防曬衣。
西藏旅游必備衣物:幾套換洗內衣褲(一次性的最好,不用洗)、保暖套裝、羊毛衫、厚外套、羽絨服/沖鋒衣、休閑褲、羊絨襪、純棉襪、運動鞋等。
第一天:到達拉薩,米瑞安排專車接機,然后送我們去酒店休息!
第二天:日光之城一日游,感受西藏的神圣(布達拉宮、和平紀念碑、大昭寺、八廓街)
第三天:欣賞西藏小江南的美景(卡定溝、魯朗林海)
第四天:領略世界最深的大峽谷的風光(雅尼濕地公園、網紅玻璃棧道、雅魯藏布大峽谷)
第五天:走進“紅教神湖”,欣賞只屬于你的美景。ò退纱、尼洋河風光帶、走進藏家)
第六天:去看看美得讓人窒息的圣湖(秀色才納,羊卓雍錯)
第七天:帶著滿滿的收獲離開西藏!
好了,我就分享到這里了,有什么不懂的就去添加米瑞的微 信吧!米瑞微 信:5218368祝你們在西藏有個完美的旅程!
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