求助：這段時間疫情緩解了很多，想去西藏旅游的想法特別強烈，就是不知道應該怎么安排比較好。畢竟西藏海拔那么高，我還是有一些緊張的。有沒有去西藏玩過的朋友呀？第一次去西藏玩可以看哪些景點？西藏旅游路線應該怎么安排？不知道去西藏旅游玩幾天合適？想要玩得輕松一下，打算找人帶著玩，大家有靠譜的人或旅行社推薦嗎？西藏旅行社哪家口碑最好？求靠譜攻略推薦。

答：你好呀，我和朋友剛從西藏旅游回來，給你第一手的西藏旅游信息。現在去西藏旅游已經沒有那么嚴格了，低風險地區的朋友帶著48小時內的核酸檢測陰性報告就可以進入西藏旅游啦。我們之前也是因為疫情在家里憋了很久，在疫情得到緩解之后就馬上出發去西藏玩了，感受一下世間不同的美好。用我們的西藏旅游經歷給你分享一些西藏旅游信息，你花幾分鐘時間耐心看完，肯定能夠獲取很多幫助。

去西藏旅游時間安排

西藏景點多，而且分散，去西藏旅游建議多預留幾天時間比較好。一般初次進藏建議玩一個星期左右，能夠看到挺多西藏精華景點。也不會因為在高原地區待的時間太久，產生一些不適應癥狀。

去西藏旅游方式選擇

對于初次進藏，特別是沒有高原旅行經驗的朋友來說，找靠譜的人帶著玩的確是最合適的游玩方式。可以選擇西藏旅行社安排跟團游、半自由行或包車自由行，具體選哪一種可以根據預算、游玩人數等方面去決定。

西藏旅行社哪家口碑最好

西藏當地旅行社有300多家，但并不是每一家旅行社都值得選擇的。我們需要從資質（營業執照和經營許可證）、專業程度、服務態度等多個方面對比選擇，我經過細心對比，就選擇了西藏青年旅行社。西藏青旅是一家大型的西藏品牌社，在網上的口碑非常不錯，你們去網上查一下就知道。他們的工作人員都受過專業培訓，長居西藏，對西藏景點非常了解，可以根據游客需求安排最合理的西藏旅游路線。之前接待我的是西藏青旅的金牌旅游顧問青雅，青雅的專業程度是真的非常高、態度也很好。她不會一上來就給我推所謂的特價西藏旅游路線，她會先了解我們的入藏時間，打算的游玩時長，對西藏景點的要求等各方面的信息，之后再安排合適的西藏路線。我把青雅的微 信：97270891 放在這里，你們在去西藏之前可以聯系她咨詢一下西藏路線的安排。

去西藏旅游景點和路線怎么安排

在決定去西藏旅游之后，我和朋友也在網上查找了挺多關于西藏旅游的信息。怎么說呢？就是有一種似懂非懂的感覺。雖然網上關于西藏旅游的信息是挺多的，但是也非常雜亂，對于我們這種西藏小白來說，感覺沒啥作用。我們還是聯系上青雅之后，青雅給我們詳細的介紹了西藏景區情況，我們才對西藏有一定了解。最后青雅根據我們的要求安排了一條非常適合初次進藏游客游玩的西藏7日游路線，在這里分享給大家：

Day1 抵達拉薩火車站，感受高原氣息，青雅親自接站-氧氣瓶+哈達接站

Day2 圣城拉薩-西藏江南林芝·巴松措景區看雪山、森林、圣湖·魯朗景區感受人間仙境般的美好

Day3 林芝雅尼濕地公園·網紅 玻璃棧道感受浪漫氣息·雅魯藏布大峽谷看江水奔騰、接受神山南迦巴瓦洗禮

Day4 適應高原環境-返回圣城拉薩·沿途欣賞尼洋河詩意風光·看卡定溝瀑布·感受大自然鬼斧神工

Day5 圣城拉薩了解西藏歷史文化-看雄偉布達拉宮·品嘗美味咖啡-大昭寺朝拜·感受信仰的魅力與力量-八廓街藏裝旅拍·當一回藏族人

Day6 圣城拉薩-神秘山南·羊湖色彩多變·觀景臺看多變羊湖·卡若拉冰川·天然形成的具體唐卡

Day7 西藏之旅結束·和天空之城說再見啦·期待下一次西藏之旅

這條西藏路線把布達拉宮、大昭寺、巴松措、雅魯藏布大峽谷等西藏精華景點都看到了，沒有讓我們的旅途留下任何遺憾。而且因為有青雅的細心安排（把景點按照低海拔向高海拔過渡的方式安排），加上青雅帶著我們住供氧酒店，坐供氧商務車，所以我們全程都沒有什么不適的感覺，游玩舒適度是真的高。而且青雅還給我們贈送了很多具有西藏特色的體驗活動哦，青雅帶著我們在魯朗牧場騎馬，射工布響箭，感覺真的超級有意思！你們一定要去體驗一下。青雅還安排我們在巴松措搭乘帆船游湖，這種角度看圣湖、雪山和森林風景，體驗感和在岸邊看風景真的完全不一樣！當然我印象最深刻、最喜歡的還是青雅給我們贈送了價值399元的藏服寫真，藏式服裝、妝容、道具都有專人負責，攝影和修圖人員也非常專業，出來的成片超級好看。你們去西藏旅游找青雅（微 信：97270891）安排，也可以享受這樣的高質量服務~

去西藏旅游費用大概多少

其實進藏的朋友們，最關心的應該還是費用方面的問題吧？放心，青雅的收費和可便宜啦，我們去西藏玩7天時間，平均一個人的花費才1880元。青雅所在的西藏青旅是品牌社，和西藏當地酒店、景區、租車公司這些都有合作，拿到的價格比我們普通游客直接預約便宜很多。再加上我們是提前一個星期找青雅安排西藏旅游路線，可以享受立減優惠，原價2600元的西藏路線，青雅才給我們如此優惠的價格。現在是西藏旅游旺季，你們去西藏旅游一定記得提前報名呀，晚了不僅價格可能會高一些，還有可能連位置都沒有。另外你們還需要根據自己的具體情況，準備往返西藏交通費用和在藏期間的購物消費。一般去西藏旅游只要安排得到，一般是找到青雅（微 信：97270891）這樣的專業人士安排，整體的西藏旅游花費都不會太高的，至少可以省個幾百或者大幾千元吧！紀念品和特產青雅都會贈送一些（如牦牛肉干、藏紅花），你們可以根據自己的愛好買一些，但不建議買太多喲。

我去西藏旅游的經驗總結就是這些啦，希望可以幫助到即將去西藏旅游的朋友們。更多關于西藏旅游的問題，建議找更專業的青雅去問喲。最后，祝大家都能夠擁有完美的西藏之旅呀！