問(wèn)：下個(gè)月就要去西藏玩啦，想要自由自在的西藏之旅，怎么安排才能玩得省心又省力呢？我和老婆一起去西藏玩，怎樣才能玩得舒適又自在？大家去西藏旅游一般都花費(fèi)多少錢(qián)呀？西藏旅游費(fèi)用大概需要多少？

答：去西藏旅游想要玩得自由些，可以和我一樣選擇西藏結(jié)伴自由行這樣的方式游玩西藏。吃住游行都可以安排得非常不錯(cuò)，也能夠看到挺多西藏精華景點(diǎn)的。我之前去西藏旅游也是什么都不知道，后來(lái)有一次西藏旅行經(jīng)驗(yàn)之后就了解了不少，等會(huì)都分享給你，希望可以對(duì)你有都幫助呀！

西藏旅游景點(diǎn)有哪些？

進(jìn)入西藏旅游，當(dāng)然要對(duì)西藏景區(qū)有個(gè)大概的了解。西藏非常大，分為拉薩、林芝等七大區(qū)域，每個(gè)地方的自然和人文環(huán)境都有著較大的不同，值得參觀的景點(diǎn)自然就不同。在這里大概介紹一些西藏各個(gè)地區(qū)知名度高的西藏景點(diǎn)，如下：

拉薩：布達(dá)拉宮、大昭寺、八角街（八廓街）、哲蚌寺、色拉寺、扎基寺

林芝：米拉山口、中流砥柱、卡定溝、尼洋河、巴松錯(cuò)、魯朗林海（扎西崗村）、南迦巴瓦峰、雅魯藏布江大峽谷、墨脫、兩江交匯處、波密（崗鄉(xiāng)云杉林）、米堆冰川、然烏、南伊溝

日喀則：滿拉水庫(kù)、卡若拉冰川、白居寺、宗山城堡、扎什倫布寺、珠峰大本營(yíng)、絨布寺、薩迦寺

山南：羊卓雍錯(cuò)、雍布拉康、藏王墓、桑耶寺、拉姆拉錯(cuò)

那曲：念青唐古拉山觀景臺(tái)、羊八井溫泉、那根拉山口、納木錯(cuò)（圣象天門(mén)）

阿里：瑪旁雍錯(cuò)、拉昂錯(cuò)、岡仁波齊、扎達(dá)土林、古格王朝

昌都：然烏湖、來(lái)古冰川

為什么我會(huì)對(duì)西藏旅游景點(diǎn)這么了解呢？那是因?yàn)槲以谶M(jìn)藏前聯(lián)系了西藏當(dāng)?shù)亟鹋坡糜晤檰?wèn)青雅幫我安排西藏旅游路線，她在西藏待了很多年，對(duì)西藏非常了解，前面關(guān)于西藏旅游景點(diǎn)的介紹都是青雅耐心介紹給我的。如果你想要了解關(guān)于西藏旅游非常細(xì)節(jié)的問(wèn)題，比如具體景點(diǎn)門(mén)票怎么預(yù)約，交通路線怎么安排等等，就可以加青雅的微 信：97270891 去問(wèn)問(wèn)。我之前去西藏旅游的吃住游行都是青雅負(fù)責(zé)安排的，我本人不太了解具體的操作。

西藏自由行攻略游玩路線

前面已經(jīng)說(shuō)了，我在藏期間的吃住游行都是青雅安排的，我自己只需要負(fù)責(zé)安心的游玩就行了。青雅之前先問(wèn)了我打算去西藏旅游的時(shí)間，打算在西藏玩幾天時(shí)間，以及對(duì)西藏旅游景點(diǎn)等方面的要求，充分了解我的需求之后，為我安排了特色的西藏旅游路線。這條路線有低海拔向高海拔過(guò)渡的過(guò)程，我玩得很舒適，完全沒(méi)有高反的感覺(jué)。在這里分享給第一次去西藏旅游的朋友們：

Day1 到達(dá)拉薩，青雅接機(jī)，去到提前預(yù)定好的供氧酒店休息

Day2 拉薩出發(fā)去到西藏江南林芝，先看紅教圣湖巴松措，之后去到魯朗景區(qū)看云深霧繞的林海，體驗(yàn)騎馬射箭

Day3 去到雅尼濕地公園參觀，走網(wǎng)紅玻璃棧道；參觀世界第一大峽谷-雅魯藏布大峽谷，看中國(guó)最山峰-南迦巴瓦峰。

Day4 林芝返回拉薩，沿途欣賞尼洋河風(fēng)光，并且去到卡定溝景區(qū)看難得一見(jiàn)的瀑布

Day5 拉薩市區(qū)一日游，看最壯觀的知名度最高的布達(dá)拉宮，看地位崇高的大昭寺，游玩藏族人民的轉(zhuǎn)經(jīng)道-八廓街，這一天可以充分感受到拉薩充滿虔誠(chéng)信仰的氛圍。

Day6 拉薩出發(fā)去到西藏山南，觀賞湖水顏色絕美的圣湖羊卓雍錯(cuò)。最最特別的是，從不同角度觀看，可以看到顏色完全不一樣的圣湖。

Day7 西藏之旅結(jié)束，青雅安排送站

除了基礎(chǔ)的西藏旅游路線之外，青雅還安排我們吃了魯朗石鍋雞、拉薩烤全羊、牦牛肉火鍋等西藏特色美食。體驗(yàn)了藏服旅拍、魯朗騎馬射箭、品甜茶和酥油茶等具有西藏民族特色的活動(dòng)，玩得很開(kāi)心。如果你也心動(dòng)了的話，那就去找青雅（微 信：97270891）咨詢報(bào)名吧。

西藏旅游費(fèi)用大概需要多少？

很多人會(huì)覺(jué)得去西藏旅游花費(fèi)很高，其實(shí)只要安排得當(dāng)，還是很實(shí)惠的。青雅給我們定制的西藏七日游路線，平均一個(gè)人才2000元左右，包含在藏期間的酒店住宿、旅游用餐、景點(diǎn)門(mén)票、旅游用車等所有的費(fèi)用。聽(tīng)青雅說(shuō)現(xiàn)在西藏那邊鼓勵(lì)旅游復(fù)蘇，提前預(yù)定西藏旅游行程路線，可以享受立減優(yōu)惠活動(dòng)，你們現(xiàn)在提前找青雅（微 信：97270891）安排，肯定會(huì)更便宜。如果再加上往返西藏交通費(fèi)用，在藏期間的購(gòu)物娛樂(lè)費(fèi)用，大部分朋友的西藏旅游費(fèi)用都可以控制在3500-5000元之間，還是非常便宜的。去西藏旅游不太建議完全的自由行，非常不能省錢(qián)，還會(huì)浪費(fèi)時(shí)間和精力。因?yàn)槲鞑鼐包c(diǎn)之間距離遠(yuǎn)，銜接起來(lái)困難，沒(méi)有青雅這樣的專業(yè)人士帶著玩真的行不通。

西藏旅游注意事項(xiàng)和必備物品有哪些？

在沒(méi)有進(jìn)入西藏旅游之前，我個(gè)人對(duì)西藏旅游還是很緊張的。青雅一直在安慰我，說(shuō)一定要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。青雅還給我分享了一些西藏旅游注意事項(xiàng)和必備物品，在這里分享給朋友們。

1，關(guān)于高原反應(yīng)：高原反應(yīng)為正常生理現(xiàn)象，不必過(guò)多擔(dān)心。去拉薩之前可以提前5-7天服用高原紅景天，提高身體的抗缺氧能力。去之前如果感冒，需要病好之后才可進(jìn)藏。如果在拉薩出現(xiàn)重感冒千萬(wàn)不能輕心，應(yīng)盡快去醫(yī)院輸液或吸氧，不及時(shí)治療很容易引起其他嚴(yán)重疾病（肺水腫、浮腫等）。

2，拉薩安全問(wèn)題：拉薩治安比較好，當(dāng)?shù)鼐用窈退略荷畟H對(duì)待游客都很友善。不過(guò)有很少部分假扮穆斯林的人，會(huì)強(qiáng)買強(qiáng)賣，欺騙游客，需要多加注意。

3，西藏早晚溫差大，不管什么時(shí)候去西藏旅游，都需要帶上厚實(shí)保暖的衣物。晨起和晚上溫度低，一定記得及時(shí)穿上厚外套，否則容易著涼感冒。夏季去拉薩除了夏裝之外，還需帶上長(zhǎng)褲長(zhǎng)袖以及風(fēng)衣和毛衣，以抵御夜間的降溫。

4.不論是哪個(gè)季節(jié)去西藏，都要帶上防曬裝備，包括遮陽(yáng)帽、防曬霜、太陽(yáng)鏡等物品，潤(rùn)唇膏最好是帶防曬功能的。西藏氣候干燥，水乳霜、身體乳等護(hù)膚品一定要帶，高保濕的潤(rùn)唇膏也不能忽視。

以上就是我西藏旅游經(jīng)歷的分享啦，能夠在西藏玩得這么開(kāi)心，能夠?qū)ξ鞑亓私獾眠@么多，都多虧了青雅的悉心安排和耐心介紹。朋友們?nèi)绻�需要去西藏旅游，不知道西藏旅游路線怎么安排，不知道吃住游行怎么操作的話，也可以聯(lián)系青雅（微 信：97270891）去問(wèn)問(wèn)，她服務(wù)很好，專業(yè)程度高，大家可以放心選擇。