一、活動目標:
通過冰壺游戲,提高團隊成員間的協作能力、溝通能力和解決問題的能力,增強團隊凝聚力。
二、活動時間與地點:
時間:周末下午2:00-5:00
地點:市郊冰壺運動館
三、活動流程與內容:
1. 集合與熱身(2:00-2:30)
* 團隊成員在指定地點集合,進行簡單的熱身運動。
* 主持人介紹活動流程和規則。
2. 冰壺投擲練習(2:30-3:00)
* 分組進行冰壺投擲練習,提高團隊成員間的默契度。
* 鼓勵團隊成員互相指導、互相幫助,共同提高。
3. 冰壺接力比賽(3:00-3:45)
* 分組進行冰壺接力比賽,每組指定一名隊長,負責協調和指揮。
* 比賽規則:每組隊員依次投擲冰壺,將對方隊伍的冰壺全部擊出圈外者為勝。
* 過程中需注意團隊協作、策略規劃以及隊員間的溝通。
4. 冰壺團隊挑戰賽(3:45-4:45)
* 在專業指導下,進行冰壺團隊挑戰賽,培養團隊成員的應變能力和解決問題的能力。
* 設定主題任務,如“團隊協作”、“溝通技巧”、“解決問題能力”等,結合冰壺游戲進行挑戰。
* 過程中需關注隊員表現,給予反饋和指導。
5. 總結與反思(4:45-5:00)
* 團隊成員共同總結活動中的亮點和不足,分享心得體會。
* 主持人總結活動效果,鼓勵團隊成員在未來的工作中繼續發揚團隊精神。
四、活動準備:
1. 確定參與人數,安排足夠的人員負責活動組織、安全保障和現場協調。
2. 準備冰壺運動裝備(包括冰壺、手套、頭盔等),以及必要的急救用品。
3. 提前勘察活動場地,確保場地安全、設施完備。
4. 為團隊成員準備簡單的午餐和飲料。
五、注意事項:
1. 活動前向團隊成員說明活動規則和安全注意事項,確;顒禹樌M行。
2. 活動過程中注意隊員間的安全,避免發生意外傷害。
3. 活動結束后及時清理現場,保持環境整潔。
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