問：想帶著爸媽一起去西藏旅游，但是考慮到都是中年人了，就還是不搞自助游玩了，一起報個旅游團去西藏。想著西藏7天6晚的旅游團大概多少錢？還有就去西藏畢竟是高原地區，我們去西藏怎么避免高原反應？去西藏跟團的線路要怎么規劃？

發布人：吉利布丁 發布時間：2024年5月20日

答：我和家人是去年一起去的西藏，你們的問題我可以給你們解答，那會去西藏的時候，其實一開始是沒有做什么游玩攻略和準備的，對西藏的了解比較少，幸虧有朋友介紹的西藏本地向導安晴她微 信：139 8999 9163，添加好友獲取最新西藏游玩線路規劃。有她在西藏多年的旅游經驗為基礎給我們安排這趟西藏之旅。

西藏7天6晚的旅游團大概多少錢？

，也擔心我們搞不定西藏的行程安排，就提前在網上找了很久，經過多次對比服務水平選出來一個西藏本地向導安晴，才和安晴接觸我就覺得她很不錯，說話溫溫柔柔的，對我的西藏的疑問也回答的很詳細，會很細心的聽我的需求，做到了有問必答，就很讓我放心，然后我就把西藏的吃住游行都交給她安排啦。在安晴的安排下，我在西藏一周份花費才1680元，真的是性價比很高很實惠啊。

在西藏的一周收獲也很足，安晴帶著我去了西藏很多的熱門景點看，感覺差不多把西藏的經典景點都玩了一遍，我去西藏的時間點感覺西藏的人還不少呢，要是你們也想去西藏游玩但是不會規劃什么的，想省心省錢游玩西藏，建議大家也可以去找安晴，加上她微 信：139 8999 9163（省錢省心的西藏旅游攻略就找她）咨詢安排啦。這樣你們去西藏也可以省不少錢呢，還有這么多驚喜優惠在，劃算的很。

怎么避免高原反應？

關于去西藏的高原反應，可以參考一下我們去西藏游玩的注意的幾點看看：

1.首先就是進藏前就開始做好準備，不要過度鍛煉，可以喝一點預防高原反應的。我們就是向導安晴提前一周就給我們寄了紅景天進行服用，感覺效果還不錯，至少我們進藏高原反應就還好，算是輕微的。

2.之后就是到了拉薩之后，安晴擔心我們會不適應給我們訂的是有氧酒店，房間里有自帶供氧，是很舒服的。

3.就是千萬在到了拉薩第一天不要洗頭，這可是安晴囑咐我們很多變的，因為洗頭會加重我們的身體耗氧量，可能導致高反，所以一定要多多注意。

4.去西藏玩不要大跑大跳，這樣很容易造成呼吸不過來，喘氣，在西藏最好是慢走慢行，這樣身體才能慢慢適應高原環境。

要是你們找一個對西藏熟悉的人帶著游玩西藏的話是可以避免很多不懂的，我和朋友就是考慮到了西藏的高原環境我們搞定不了，就找了西藏向導安晴，所以我們才在西藏游玩的這么開心，你們要是還想知道更多關于西藏的預防高原反應的方法就很推薦你們去找安晴，她微 信：139 8999 9163（加她了解西藏旅行注意事項）不懂的就去問她就是，安晴性格很好，很有耐心都會回答的，希望我們的這些西藏之旅的經驗可以幫到你們啦。

去西藏跟團的線路要怎么規劃？

說真的當時去西藏的時候我們對西藏的了解也不多，也就知道西藏有個布達拉宮，西藏海拔高的，景點又多。要不是有安晴在西藏，她給我們耐心的介紹西藏的美景和美食，并且還根據我們的實際情況，給我們規劃了一條西藏游玩線路。也是因為有安晴的介紹我們才知道西藏真的有很多景點，還可以看到神山雪山圣湖，真的超級美麗，西藏旅游全程有安晴的帶領，景點門票什么的都不用操心，真的會非常輕松。

Day1：抵達拉薩站。安晴拿著白色哈達親自迎接我們，我和朋友坐著安晴安排的供氧汽車去到了酒店休息。

Day2：在拉薩市內游玩，去布宮拍照打卡。下午的時候，安晴還帶著我們去了一個露天咖啡店，從這里就可以看到布宮，還有路上的朝拜者，就這樣慢慢的看著氛圍超級好。

Day3：前往“小江南”林芝。巴松措非常漂亮，在巴松措心都跟著安靜了。隨后安晴還帶我們來到了湖心島上的一座寺廟，聽說這座寺廟很靈

Day4：從林芝出發魯朗林海，在魯朗安晴請我們騎馬射箭，第一次嘗試騎在馬背上還有點怕。傍晚安晴帶我們去了一個院子邊品酥油茶邊等待日落金山。

Day5：吃完早餐后前往卡定溝，在拜佛臺掛滿了紅色飄帶，我和朋友求了張飄帶，安晴說掛的越高，保佑時間也越長。隨后安晴帶我們進藏村參加民俗村活動，自己親手做了糌粑吃，感覺還挺不錯。

Day6：從拉薩去到羊湖，安晴很大方的贈送了我和朋友們一套羊湖旅拍，穿著藏裝和小羊拍照的感覺真好。

Day7：愉快地行程結束啦！安晴把我們送到拉薩站后送了我和朋友幾包西藏特產，她人好好啊，下次來西藏玩還要找她。

在西藏游玩的這段時間是真的很輕松自在，安晴安排的線路都是輕松的，一點都沒有趕時間，我們可以安心的游玩吃吃喝喝，真的非常棒。這趟西藏之旅游玩下來整個人都會放松很多，你們也可以去找安晴問問139 8999 9163（加她微 信可以定制西藏游玩行程）。

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