身為衡陽的我非常向往去最美西藏去玩，去看看寬闊的大草原和美如畫的景色。碰巧我最近有一周空閑時間，我準備叫上我男友陪我一同前往。但我們是第一次去，所以想來問問去過西藏的朋友，從衡陽去西藏玩一周有什么景點推薦？我們對西藏不太熟悉，去西藏玩一周路線怎么規劃？聽聞西藏易高反，我們去西藏玩一周要如何預防？ 發布人：云煙 發布日期：2024年8月19日
西藏美景吸引了很多人前往，我和我男友也不例外。我們是去年從衡陽去的西藏，當時我們跟你們一樣是初次進藏，好在我有去過西藏的朋友，她給我們推薦了惠婭，在惠婭的安排下，我們的西藏之旅玩的非常開心，我們去看了很多景點，最推薦的景點就是林芝、羊湖了。而且我們當時游玩一周人均花費1560元左右，如果你們也想去西藏，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會給你安排專屬路線，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）下面就是我們的游玩經歷供你們參考哦~
衡陽去西藏玩一周有什么景點推薦？
我們在西藏之旅看的非常滿足，去看了世界屋脊布達拉宮、人間仙境羊湖、小瑞士巴松措等等，我印象最深刻的就是林芝，剛開始到西藏的時候，我生怕我不適應，準備了許多氧氣瓶預防。結果第二天到林芝后發現我的擔心純純多余，林芝遍地深林，含氧量充足，在這可以大口吸氧。
除此之外還能在林海草原里騎馬射箭好不痛快。但要記得這邊避免與牛羊合照，她會有額外的費用，我們就是想隨便拍照記錄一下，結果惠婭制止我們告訴我們先別拍，她跑去跟西藏當地溝通一下解決了并免費贈送拍，惠婭真的太給力了！
此外羊湖的景色也是很迷人的，不愧是西藏三大圣湖之一，真的名不虛傳啊。我們去羊湖的時候，非常震撼。湖水與藍天交相輝映，構成了一幅美麗的畫卷，非常好看。
這里的湖水清澈見底，隨光線變幻呈現不同的藍，在這里拍照完全不需要濾鏡，但它的美用相機呈現不出來。到羊湖記得穿好看點，如果你們也想來西藏但不知道去哪，不妨問惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅熟悉西藏，各個景點都去過，而且非常有經驗，行程路線什么都信手捏來。）
和男友去西藏玩一周路線怎么規劃？
我和男友在西藏游玩一周的路線全是惠婭安排的，一路上玩的都很開心，沒有感到一絲疲憊，林芝、羊湖等景點我們都看了，真的超級震撼。詳細路線我分享出來了，供你們參考：
第1天：到達拉薩之時，惠婭提前準備的供氧汽車已在等候接我和男友。她先安排我們前往酒店稍作休息，為次日的行程做好準備。
第2天：我們去到了巴松措，看到了許多野生珍稀植物。我們經由浮橋抵達湖心島，竟發現湖心島正處于巴松措的中心。瞧著那湖水清澈得一眼見底，讓人忍不住掏出手機拍照。
第3天：我們前往了林芝，惠婭帶我們觀看了騎馬射箭比賽。幸虧惠婭提前跟我們說要穿防滑的鞋子，要不然我們就得摔跤了，地面實在太滑。比賽一開始就十分激烈，大家都激動地站起來叫喊。
第4天：惠婭還領著我們去參觀了藏家風俗文化。我們嘗試了藏服，喝了酥油茶，還體驗了烤羊晚會。這一天過得特別開心，也對藏家文化有了一定的了解。
第5天：我們去了羊湖，圣湖美景絕非虛言，親眼所見真是美極了。湖邊的牛羊裝扮得非常喜慶，惠婭提前就告訴我這邊拍照要收費，不過惠婭一到就幫我們解決了這個問題，讓我們免費拍照。
第6天：在拉薩市區逛了逛，參觀了世界屋脊——布達拉宮。布達拉宮外觀雄偉壯觀，內部精致華美。之后在八角街游玩，看到很多人在祈福，惠婭見我們感興趣，便教了我們幾句祈福的藏語，我們也跟著一起祈福。
第7天：吃完早餐，惠婭安排司機送我們去火車站，就此離開拉薩。
上面就是惠婭給我們的行程路線，我們玩的非常開心。整個行程安排的非常合理，我認為找惠婭是值得的。
兩人去西藏玩一周要如何預防高原反應？
通過我們兩人的真實經歷告訴你們應該怎樣預防高反。首先，去西藏之前一定要做個體檢，這是非常關鍵的一步。因為體檢會告訴你身體的各項指標情況，從而判斷你是否能適應高原環境。到時候如果體檢出有疑問，別猶豫，去問問醫生，她會依據專業知識和豐富經驗告知你們詳細的注意事項和應對方法，這樣你才能在高原中更好地適應下來。
在去西藏前，還要提前吃紅景天啊，因為這個能幫你提前預防高反的發生。我們上次去西藏的時候就是惠婭寄給我們紅景天吃的，這對我們后續在西藏的適應起到了很大的幫助，后面才能慢慢適應下來。
對了，千萬不要劇烈運動啊。剛來西藏身體還沒適應下來，此時身體進行運動會加速血液循環，從而提高氧氣需求。但由于高原地區氧氣相對稀薄，供氧不足就會引發高反。
總的來說，衡陽去西藏一周旅游推薦羊湖、林芝等景點，看到非常滿足，并且我們當時游玩一周人均花費1560元左右，當時的酒店、景點門票和美食都包含在里面了，真的是物超所值。如果你們打算去西藏，我建議你們多找3、5個朋友一起玩，因為惠婭她家報名人數越多價格會更優惠，加惠婭（139 8999 9269，找她要最優惠的價格）最后祝你們在西藏玩的開心啊！
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