老公說最近要帶我出去旅游一趟，讓我自己挑地方！于是我們商量過后決定去西藏玩一趟，打算報個團，想問問去過西藏的大佬們~我們跟團去西藏玩一周有推薦旅行社嗎？對于高原地區還是有一丟丟畏懼的，我們去西藏旅行如何預防高反？路線規劃這方面不太擅長，我們到西藏玩一個禮拜有推薦路線嗎？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年8月19日

我當時也是老公帶我去西藏旅行的，下面給你們分享一下我們的游玩經驗吧！對于旅行社的選擇，我和老公當時在出行前也是選擇了好久，挑選了排名靠前的幾家后，最后還是選擇的“西藏青年國際旅行社”，她家的服務態度超好，而且安全有保障，合同那些一個不少，我愿稱這為眼緣，我看到這家旅行社的名字的時候我就覺得很可靠！和我們對接的是溪瑤向導，她給到的我們西藏純玩7日價格才1530元/人，性價比真的超高，高服務高質量（溪瑤微 信：xz99983 有想要去西藏玩的開心的找她，她的專業程度，我很肯定）！

7天6晚西藏游旅游團推薦哪家？

其實我們本來是準備自駕游的，但是了解后發現去西藏的游玩費用有點貴，所以我們就試著聯系了幾家旅行社，后來發現報團確實發現比我們自己去西藏玩要劃算很多。

我們挑選的是排名靠前的幾家：西藏中國旅行社、西藏青年國際旅行社、西藏旅游總公司和西藏山水國際旅行社、西藏康輝旅行社都還不錯，個人最推薦的是西藏中國旅行社和西藏青年國際旅行社這兩個，這兩個的話各方面比較下來我是最為滿意的，然后我們也是糾結了很久是選擇了“西藏青年國際旅行社”，因為他家性價比更高一點，旅游顧問溪瑤給到了我們一個最優惠的價格。

再一個就是，正規可靠的旅行社會給游客簽訂旅游合同，無論你是西藏跟團游還是包車旅游，都應該簽訂正式的旅游合同。還需要確認合同的內容一定要有行程安排、費用明細等，并且合同也是你進藏旅游的一份保障。

初次去西藏旅行如何預防高原反應？

西藏作為世界屋脊，吸引著很多人前往探尋。但是它又有著獨特的高原環境讓很多初來乍到的游客心生畏懼。但是別害怕家人們！我根據上次我進藏的經歷整理了一些預防高原反應的方法和建議，保證你在西藏之旅中暢游無阻。

我們在行程路上步行感受缺氧，休息平復心率就行了，在清醒狀態下，躺著認真呼吸，類似于冥想、打坐的那種狀態，在這個過程中紅細胞的數量會快速的、代償性的增多喲~

然后游玩路線咱們可以佩戴氧氣瓶，像我們報團游玩的，向導溪瑤就給我們發放了氧氣瓶或者氧氣袋！我們在西藏旅游最好是不要洗頭洗澡，具體原因我也講不清，你們可以去問問溪瑤（貼個她微 信：xz99983 加她，了解西藏高反預防措施）！

和老公去西藏七日游推薦路線？

我和老公要去西藏那會，在出發前我可沒少為路線的事兒發愁！來來回回反反復復地規劃，總覺得哪兒都不對勁兒。畢竟西藏那么大，每個地方的海拔還都不一樣，我真是完全不知道該怎么安排才好。還好后來我們聯系了向導溪瑤，讓她來幫忙安排。這不，游玩結束后，那體驗感真是絕絕子！下面就給您分享一下咱們當時的路線：

第 1 天：剛下飛機，就看到溪瑤笑意盈盈地在接機口等著我和老公，她手里拿著潔白的哈達，一見面就給我們戴上，那瞬間，我們被熱情的藏族禮儀緊緊包圍。

第 2 天：伴著公路上的微風，我們一路向前。先是到了巴松措，那神秘的錯宗工巴寺讓我們心生敬畏。接著又踏入新措，哇，這里簡直太原始自然啦！

第 3 天：翻越那皚皚雪山時，我的心都提到了嗓子眼兒，不過當抵達雅魯藏布大峽谷的那一刻，所有的緊張都化作了驚嘆。我和老公在這兒住了一晚，親眼目睹了日出日落，還有那璀璨的滿天星光，美到讓人窒息！

第 4 天：在索松村的茶馬驛站，我們美美地享用了一頓豐盛的午餐。之后，便迫不及待地奔向曲古花海。我們還在這兒體驗了騎馬射箭，那箭飛出去時發出的響聲！

第 5 天：美美的羊湖出現在眼前，這里不僅適合拍照，還特別適合露營。我們在這兒盡情地擼著各種可愛的小動物，小羊軟萌軟萌的，藏獒威風凜凜，還有那憨厚的牦牛，我也騎上去感受了一番！

第 6 天：終于來到拉薩，親眼看到了那滿載黃金珠寶的布達拉宮，那種震撼無法用言語形容。我和老公還去了藥王山觀景臺拍 50 元合影~

第 7 天：早上，我們收拾好行李，戀戀不舍地離開了西藏。回到家的那天，整個人還有些恍惚，仿佛思緒還留在那片神奇的土地上。

總而言之，大家去西藏玩的話，我還是非常給大家安利我和老公去西藏找的“西藏青年國際旅行社”，因為他家的服務超好，跟我們對接的溪瑤也是超級細心，讓我們那次的西藏之旅非常完美呢！重點是我們的價格也是非常劃算，在西藏一周的純玩花費才1530元/人~如果你們想去西藏玩7天，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數路線哦~她對西藏超了解滴）。