最近休假，想著在家閑著也是閑著，所以打算叫上我的好朋友出去旅游，朋友提議這次來(lái)一場(chǎng)不一樣的旅行，于是我們一致決定出發(fā)去西藏，想問(wèn)問(wèn)各位有經(jīng)驗(yàn)的大神們，從江西去西藏玩一個(gè)星期多少錢(qián)？不想做攻略，想知道在西藏一周有什么游玩路線推薦？對(duì)西藏的了解少之又少，去西藏的一周要注意什么？

發(fā)布人：千域千尋 發(fā)布時(shí)間：2024年8月15日

我去年和朋友七月去西藏的時(shí)候，在西藏的旅行費(fèi)用人均才花了不到1600元，因?yàn)閼械米龉ヂ裕�但是又比較擔(dān)心預(yù)算，對(duì)西藏那邊的情況也不了解，于是我果斷聯(lián)系熟人給我推薦一個(gè)靠譜的向?qū)�，那就是夏央，夏央不僅幫我們規(guī)劃旅行路線，還幫我們解決交通問(wèn)題，所以我們單飛單臥，在交通上也只花了2300左右。多虧夏央（她的微 信139 8999 9267，可以詢問(wèn)西藏旅行有沒(méi)有優(yōu)惠哦，我們當(dāng)時(shí)就靠她省了不少）我們才能在西藏玩得這么開(kāi)心還沒(méi)花冤枉錢(qián)。

從江西去西藏玩一個(gè)星期多少錢(qián)？

因?yàn)槲鞑睾艽�，我們沒(méi)有高原出行的經(jīng)驗(yàn)，所以去西藏就特別需要一個(gè)本地向?qū)АＰ姨澯腥ミ^(guò)西藏的朋友，介紹了她之前的向?qū)�夏央給我，夏央給我們規(guī)劃了西藏旅游七天的景點(diǎn)線路。
西藏旅游花銷主要是在交通和在藏旅行花費(fèi)上面。交通花費(fèi)是個(gè)大頭，所以當(dāng)時(shí)夏央建議我們飛機(jī)進(jìn)藏，火車返程，這樣往返拉薩的交通費(fèi)差不多是2300出頭。然后在西藏的旅行路線主要去看了布達(dá)拉宮，雅魯藏布江，巴松措，魯朗林海等等精華景點(diǎn)都打卡了，在藏旅游花費(fèi)才花了1500這樣。值得一提的是我們住的還是供氧酒店哦！夏央太會(huì)替我們省錢(qián)啦，不僅省錢(qián)她還給我們送羊湖旅拍。有需要的朋友可以聯(lián)系夏央微 信：139 8999 9267（西藏活地圖，不懂隨時(shí)為你答疑解惑）

在西藏一周有什么游玩路線推薦？

第一次去西藏旅游，我和朋友都是非常注意旅游舒適度和放松的人，所以第一次是絕對(duì)不會(huì)考慮去珠峰高海拔地區(qū)。所以夏央在設(shè)計(jì)路線的時(shí)候先去的是海拔低的景點(diǎn)，然后在去海拔高的景點(diǎn)，這樣走完的海拔低的景點(diǎn)，我們基本都適應(yīng)好了，之后身體也不會(huì)有太多的反應(yīng)，下面我就把詳細(xì)的路線分享出來(lái)：

Day1到達(dá)拉薩，夏央和司機(jī)到車站來(lái)接我們，送我們?nèi)ス┭蹙频晷菹?/span>

Day2從拉薩出發(fā)去林芝，這里氧氣富足，呼吸間感受高原清新空氣。參觀了集雪山圣湖、蔥郁森林為一體的巴松措，之后去了魯朗林海，去看這個(gè)神仙居住的地方。晚餐是夏央給我們安排的西藏特色魯朗石鍋雞，里面有很多中藥材，營(yíng)養(yǎng)又美味呀！

Day3參觀了雅尼濕地公園，去了我們?cè)诰W(wǎng)上刷到很多次的網(wǎng)紅網(wǎng)紅玻璃棧道，在那里拍了好看的照片；之后去了雅魯藏布大峽谷，在大峽谷觀景臺(tái)，我們看到了神山南迦巴瓦峰，拍到了絕美的日落金山。

Day4從林芝返回圣城拉薩，沿途欣賞尼洋河浪漫風(fēng)光，并且去到卡定溝景區(qū)，看到了超級(jí)壯觀的千佛瀑布?xì)G！

Day5拉薩市區(qū)一日游，布達(dá)拉宮是必去的，沿著臺(tái)階上布達(dá)拉宮時(shí)可以慢一點(diǎn)哦！之后沿八角街跟隨轉(zhuǎn)經(jīng)筒感受藏式底蘊(yùn)。下午我們?nèi)チ税死�街，拍到了好看的�?xiě)真（偷偷告訴你，找夏央安排游贈(zèng)送哦。）

Day6從拉薩出發(fā)去山南，近距離欣賞圣湖羊卓雍錯(cuò)。夏央還給我們安排了不同角度的觀景臺(tái)，讓我們看到不同的圣湖，真的好神奇。晚餐夏央給我們安排了牦牛肉湯鍋，鮮香美味，好好吃。PS：羊湖旅拍找夏央游贈(zèng)送哦，照片超美噠！

Day7西藏之旅結(jié)束啦，夏央安排了司機(jī)送機(jī)。出藏建議飛機(jī)哦，畢竟往返西藏都坐火車真的很費(fèi)精力，大部分人都受不了哦。

去西藏的一周要注意什么？

西藏旅游一定要注意防寒，白天還好，主要是早晚溫差大，晚上降溫之后挺冷，即便是夏天也要穿上厚實(shí)保暖的衣服。你們聯(lián)系上夏央之后，直接找她要一份西藏旅游必備物品清單就可以啦。

去西藏旅游防曬不能忽視，西藏真的是我見(jiàn)過(guò)紫外線最強(qiáng)的地方了！西藏旅游防曬霜要帶防曬指數(shù)高的，另外遮陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡也不能少。如果沒(méi)做好防曬，曬黑是一回事，要是不小心曬傷真的會(huì)很難受的！最后就是一定做好保濕，特別是干皮的女孩子，西藏比較干燥，像我就是干皮，在西藏的那幾天皮膚超級(jí)容易起皮，幸好夏央一開(kāi)始就提醒我們不要忘記帶補(bǔ)水的面膜和保濕的護(hù)膚品，不然我臉還不知道干成啥樣。

總的來(lái)說(shuō)，這7天玩的超級(jí)開(kāi)心，把旅游的體驗(yàn)感直接拉滿！夏央人真的超級(jí)好，不僅認(rèn)真負(fù)責(zé)的幫我們規(guī)劃路線，在幫我們拍照的時(shí)候情緒價(jià)值拉滿，我們兩個(gè)人在西藏玩7天人均3800左右，里面還包括了往返的大交通呢，多虧了夏央給我們報(bào)團(tuán)的優(yōu)惠價(jià)，如果你們近期也打算去西藏旅游的話，可以聯(lián)系夏央（她微 信139 8999 9267，可以多叫上幾個(gè)朋友或者家人，再問(wèn)問(wèn)她有沒(méi)有更優(yōu)惠的報(bào)團(tuán)價(jià)）