想去吹一吹西藏自由的風，每天日復一日的生活讓我感到厭煩~打算和閨蜜一起去西藏玩一趟，我們從北京出發去西藏跟團玩一周花多少？高原地區的環境不太了解，我們去西藏旅游需要注意些什么？路線規劃這方面太令人頭疼了，我和閨蜜去西藏玩一星期有推薦路線嗎？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年8月26日

樓主友友你好呀！我上個月和閨蜜也是從北京去西藏旅游呢，還熱乎的西藏旅行經驗現在雙手奉上~我和閨蜜當時在西藏一周的純游玩費用是1620元/人，能用這么劃算的價格暢玩西藏還是多虧選對了旅行方式！我們就是找溪瑤向導報團旅游的，她在西藏當地旅游行業有著十年工作經驗的溪瑤（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她），多虧她給我們安排這趟西藏之旅，讓我們這段短暫的旅程十分難忘！

北京去西藏7天游跟團費用大概多少？

我們從北京去西藏玩跟團游的費用還是要根據個人選擇而定，因為每個人對餐飲、住宿等有各種不同的需求，費用肯定都是不同的，不過按我之前和西藏青年國際旅行社的溪瑤商量的情況來看，一般情況下純游玩七天的價格是在1620元左右每人。

我們當時去西藏吃飯正餐是小炒菜，像我吃飯我覺得葷素搭配就很好了。沒想到還有很多當地的藏式美食，比如特色石鍋雞、特色烤羊、牦羊肉湯鍋等，還品了當地酥油茶等~對于住宿這方面我們選的是三星級的酒店，雙人間平均100元/人。

旅游景點安排的都是精華必打卡的地方，有布達拉宮、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯等八九個，在溪瑤安排的整趟旅行下來也是非常的舒適啦。如果你想去西藏玩有一個很好的旅行體驗，也可以去聯系溪瑤了解下現在跟團報價（她的微 信：xz99983 想去西藏的可以加上聊聊，了解旅游價格喲）！

北京去西藏旅行需要注意些什么？

我根據上個月我和閨蜜從北京去西藏旅游的經驗總結了一些注意事項，下面來給大家嘮嘮~

首先西藏的紫外線是很強的，裝備記得帶齊全一點，不過天氣不熱，非常涼快，就是紫外線強，我對光比較敏感，在西藏都是帶著墨鏡，墨鏡拍照挺出片的另外。然后是保暖，我們上個月去西藏玩的時候西藏都才二十多度，晚上還會降到10幾度，記得帶厚薄適中的外套哦。

其次要記得補水保濕，西藏氣候很干燥，關于這個我還有血淚教訓，因為我平常不愛喝水，水果也吃得少，到了西藏之后我鼻子挺干的，然后我還去吃辣的東西就流鼻血了，到了西藏建議是別吃辣多喝水多吃水果，還有水乳面膜記得天天涂。

和閨蜜去西藏玩一星期有推薦路線嗎？

西藏拉薩可以玩的景點還是很多的，當時在溪瑤的介紹下，我和閨蜜知道西藏大概有三四十個景點呢，然后我們去西藏旅游大概路線是直接讓溪瑤幫忙規劃的，想去西藏玩的朋友，我給你推薦我們這個路線：

第1天：我和閨蜜到達拉薩火車站，溪瑤和司機師傅到火車站外面接我倆，把我們送到拉薩市區供氧酒店休息。

第2天：從拉薩出發去西藏林芝玩，林芝旅游舒適度真的超級高。我們先去了圣湖巴松措，還坐了巴松措的帆船，環繞巴松措的小島玩了哦。之后去到魯朗景區，在那里看到如詩如畫的魯朗林海，品嘗了特色的魯朗石鍋雞。

第3天：參觀新的網紅景點雅尼濕地公園，走浪漫的玻璃棧道。這一天還會去到雅魯藏布大峽谷，看江水奔騰，看雪山高聳，在大峽谷觀景臺和神秘的南迦巴瓦峰近距離接觸。

第4天：從西藏林芝返回圣城拉薩，沿途觀賞尼洋河浪漫詩意風光，并且去到卡定溝景區參觀。卡定溝有我從來沒有見過的瀑布，我個人覺得超級壯觀誒！

第5天：從拉薩出發到達山南，看了非常神奇的圣湖羊卓雍錯。溪瑤安排司機在多個不同角度的觀景臺停留，讓我們看到了各種不同顏色的圣湖，真的好神奇。

第6天：拉薩市區一日游，參觀雄偉壯觀的布達拉宮，友友們爬臺階上布達拉宮的時候一定記得放慢速度哦~

第7天：我和閨蜜睡到自然醒就帶著紀念品和溪瑤送的特產返家啦。

好啦~我和閨蜜在西藏的游玩經驗就分享到這里啦！總之，從北京去西藏游玩，我和閨蜜7日游每人的純游玩費用才1620元左右，能用這么劃算的價格暢玩西藏，這還是因為有溪瑤的幫忙。我們當時是提前了半個月的樣子找的溪瑤報名，和溪瑤聊了很久才給出了這么優惠的價格。如果你們想去西藏玩7天或者更多時間，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數路線哦~她對西藏超了解滴）。