畢業以后就一直在岳陽這邊工作，近期打算和同事一起去西藏玩一趟~想著是第一次去高原地區，來問問大家~我們從岳陽去西藏玩一周要帶些什么東西？路線規劃這方面真是個頭疼的問題，我們倆去西藏玩一個禮拜有推薦路線嗎？對于藏族文化不太了解，我們去西藏玩需要注意當地哪些禁忌？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年9月1日

樓主友友你好呀~我上個月和同事去西藏旅游也是從岳陽出發呢，興許我能為你解答！說到去西藏需要帶哪些物品，我覺得去西藏旅游首先行李箱里面塞的就是衣服類啦！其次就是可以準備一些抗高反的藥物，記得還有一些日用品喲！下面展開給你們說說，花個你寶貴的三分鐘看完就知道啦！我和同事當時圖省事選擇了報團游玩，向導溪瑤給安排得特別好，西藏7日純玩下來，每人的花費才1680元！真的是超級劃算（貼個她的微 信：xz99983 想去西藏旅游，想享受超高性價比的找她）！

岳陽到西藏七日游帶些什么？

無論哪個季節去西藏玩，都要備些抗寒保暖的衣服喲，西藏早晚溫差可大啦！我上個月8月去的時候，白天能穿長袖或短袖，可一到晚上就冷得很。這個季節去，短袖、長袖、裙子能帶上，厚點的大襖子也備著。

抗高反的藥物一定要準備！雖說有人說帶了沒用，但帶著圖個安心嘛，萬一能用上呢。像西洋參、葡萄糖口服液、高原安、高原康等都可以。我還向溪瑤求證過網上說可樂能緩解高反，好像有點可行性，挺有意思的。

日用品也不能少，防曬和保濕補水的得帶好。啥時候去西藏都又干又曬，紫外線超強！遮陽帽、太陽傘、防曬霜用來防曬，身體乳、唇膏、水乳保濕補水，別只顧著臉，身體其他部位也得照顧到！

和同事去西藏七日游推薦路線？

西藏拉薩能夠游玩的景點那可真是多不勝數呀！當時多虧了溪瑤的介紹，我和同事才知道西藏竟然大概有三四十個景點呢！而我們去西藏旅游的大概路線，也是直接拜托溪瑤幫忙規劃的。想去西藏玩的友友們，我真心向您推薦我們走過的這條路線：

第1天：我和同事剛下飛機，溪瑤就手捧哈達熱情地迎接我們。那一刻，仿佛陽光都變得格外溫暖，讓我們瞬間感受到了當地人的熱忱。

第2天：由于前一天旅途的疲憊，早上我還有些恍惚。同事貼心地幫我涂好防曬，我們便一同前往林芝，去領略巴松措的迷人風光。那里的美景讓我們忘卻了所有的疲憊。

第3天：溪瑤的專業讓我們折服。她提前與我們溝通行程，一切都安排得井井有條，為我們省去了許多麻煩。在雅尼濕地公園和大峽谷，大自然的雄偉與壯麗讓我們不住地感嘆。

第4天：是林芝返程的日子。傍晚的烤羊晚會簡直是一場超級盛宴，不僅有美味的烤羊，還有當地人熱情的歌舞相伴，讓我們沉浸在歡樂的氛圍中，充分感受到了獨特的美食文化魅力。

第5天：我們來到了羊卓雍錯。溪瑤為我們安排的藏服旅拍，與羊湖的美景相得益彰，拍攝出的照片怎么看都看不夠。

第6天：在拉薩市內游，期待已久的布達拉宮出現在眼前。藥王山觀景臺處，溪瑤幫我和同事拍攝了許多照片，最終選出的那組完美照片讓我們在朋友圈收獲了滿滿的贊。

第7天：旅程結束。溪瑤貼心地送我們到機場，還推薦了許多西藏特產。這7天的美好時光，將成為我一生中最珍貴的回憶。

如果你還是不太清楚去西藏怎么玩，可以去問問溪瑤哦（她微 信：xz99983 找她了解西藏旅游攻略，保你們進藏無憂無慮）。

兩人去西藏旅行需要注意哪些禁忌？

首先，在寺廟里，切忌大聲喧嘩和隨意觸摸佛像。我記得第一次走進寺廟，因為興奮差點大聲驚嘆，幸好同行的伙伴及時提醒。還有，不要跨越法器、火盆等。對于藏族人民的喪葬習俗，要保持尊重，不要圍觀。有一次在途中偶遇喪葬儀式，我下意識駐足，還好有溪瑤趕緊拉我離開，并告訴我這樣是不禮貌的，多虧有溪瑤幫忙科普呢。

在與藏族朋友交流時，也得注意一些細節。比如，他們不喜歡被別人拍腦袋。我曾因為不知情，伸手想去摸一個小朋友的頭表示喜愛，還好溪瑤提醒了我~當時真的感到很愧疚。反正，咱們去西藏旅游，尊重當地的禁忌，才能更好地融入那片神圣的土地，擁有一段美好的旅程。

總的來說，我們去西藏旅游所帶的東西就是以上那些啦！其他東西你可以根據自己實際情況準備一點，但是建議大家不要帶太多呢~不然行李太多難得拖！我和同事在西藏玩一周的純游玩費用才1680元/人，這個價格真的超劃算，所以想去西藏的友友快出發吧！如果你們想去西藏玩7天或者更多時間，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數路線哦~她對西藏超了解滴）。