妹妹市級比賽拿了獎，準備獎勵她一次西藏旅行~于是我倆準備10月國慶假期出發，咱們倆去西藏玩一周預算多少呀？高原旅行還是頭一回呢~我們去西藏旅行如何預防高反？還有還有，我們倆去西藏玩選擇跟團還是自己玩？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年9月19日

妹妹真棒呀！我和妹妹是去年10月到西藏旅游的，給你一些建議吧~那會算下來，7 天純游玩的費用也就1630元/人。當時我打算帶妹妹自駕去西藏游玩的，可一琢磨，自駕的油費、過路費貴得嚇人，再加上我倆都懶，嫌麻煩。所以為了圖個省事，就報了西藏的旅行團。我們是找熟人聯系的當地向導溪瑤，有想參加旅行團的，趕緊加溪瑤微 信：xz99983 報名吧（去西藏玩想少花冤枉錢，找她準沒錯）這 6、7 天相處下來，不得不說，真心認可當時自己的決定，沒找錯人！

兩人去西藏旅游七天要花多少錢？

其實對于去西藏的預算這塊，沒有網絡上流傳的那么貴那么貴，實際花費其實還是要根據個人，像我和妹妹去西藏玩，我們倆的純游玩費用才1630元/人，然后加上往返交通也才3740元左右！不含在西藏的其他開銷哦~因為這種其他開銷我覺得每個人都有差別，就沒算進去。

我們選擇的跟團，就是溪瑤給我們規劃了路線和在西藏的吃住游~這種方式真的非常不錯！在劃算的基礎上，還把西藏的精華景點都打卡到了，像布達拉宮、巴松措、魯朗林海、羊湖和八廓街等地方都去玩了，溪瑤安排景點路線真的超級到位~給大家把路線放在這：

第1天：溪瑤來接機啦！我和妹妹住進了超有藏式特色的酒店，好好休息一晚，滿心期待接下來的精彩旅程。

第2天：我們去打卡了巴松措湖，那湖美到極致，真就像仙女掉落的眼淚落在凡間一樣。湖中小島上有個很奇特的寺廟，特別有韻味。

第3天：我和妹妹漫步在魯朗林海，樹木繁茂，走在其中，神清氣爽。接著又到了曲古花海，花兒多得讓人眼花繚亂。最驚喜的是還意外看到土撥鼠在打架，那場面簡直太搞笑了。

第4天：這天我超喜歡！溪瑤帶我們去了藏族民俗村，那里好吃的特別多。還有各種好玩的活動，騎馬射箭超刺激，晚上大家圍著篝火跳鍋莊舞，熱鬧非凡。

第5天：從拉薩出發，我們來到西藏山南。在羊卓雍錯欣賞湖光山色，那景色美不勝收。接著又去了離公路很近的卡若拉冰川，溪瑤給我們講了冰川背后的故事，讓人覺得很惋惜。

第6天：上午在布達拉宮，這個豪華的建筑讓我大開眼界，里面的黃金珠寶多到讓人震驚。下午坐著人力小三輪車去了八廓街，滿滿的都是小時候的回憶。

第7天：貼心的溪瑤把我和妹妹送到車站。一路上，我依然沉浸在美景中，回味著這難忘的一周。

溪瑤安排的景點路線簡直絕了！要是您也對這種旅游方式感興趣，不妨去找溪瑤了解一下（她微 信：xz99983 找溪瑤帶你們在西藏玩，輕松好玩還能省錢）。

初次去西藏旅行如何預防高反？

我們在出發前期準備工作要做足，去西藏玩可以帶高原反應的藥物：葡萄糖口服液、布洛芬、高原安膠囊、西洋參等等，然后還有一個可以預防高反的一個藥物，就是紅景天。之前我也不知道這是個啥東西，這是旅游顧問溪瑤和我說的，這個藥是進藏之前一周服用的。不得不提，我在出發去西藏前一周服用了這個藥，到西藏后果然沒有一丁點不適感，多虧有溪瑤給我科普了這個藥物！

然后是去到西藏后注意避免劇烈運動亂蹦亂跳，這個我覺得本身就是來旅游的，慢節奏還是我們度假的正常頻率嘛~還有就是剛到西藏不要洗澡洗頭，大概原理溪瑤說是因為浴室空間小，熱空氣含氧量會更低。

和妹妹去西藏旅行選擇跟團還是自己玩？

我當時和妹妹去西藏選擇跟團，真是省心又便利，行程安排妥當，跟團游那叫一個省心又省力！記得我上次和妹妹去西藏，從啟程的那一刻起，旅行團就把所有事情都安排得妥妥當當。交通？不用操心，舒舒服服就到了各個景點。住宿？根本不用擔心，住的地方都提前安排得特別合適。餐飲也是，每一頓都有著落。這一切都被打理得井井有條，我啥都不用想，只管盡情地欣賞美景，全身心地去感受當地獨特的文化，那種輕松自在的感覺，真的很不錯！

費用方面，跟團游相對來說很好把控。雖說要交團費，可這錢花得值啊！它包含了好多項目。不像自由行，可能會有各種額外花費。像景點門票、特色活動啥的，跟團都給包了，不會出現到了地方才發現費用超支，讓人心慌慌的情況。

總之，還好有溪瑤在，在不報團的情況下，我覺得我們費用會高達一萬元，但實際上我和妹妹的純游玩價格才1630元左右每人，包含往返大交通也才3740元左右，真的超劃算！如果你們也是2個人一起去的話，那么你們就可以加上溪瑤問一問有沒有多人團優惠哦~她當時跟我說要是多人成團的話，每個人還能便宜200元左右呢！不要錯失薅羊毛的機會家人們（溪瑤微 信：xz99983 早點加她了解，說不定多人報名還有優惠哦~）。