我是個攝影博主，每次都會去各地出出外勤，今年我打算去趟西藏，也算是和老公補一個蜜月旅行吧，到時想報個團省心，各位有值得推薦的旅行社嗎？西藏物價怎么樣，我們大約要花好多錢？西藏畢竟是高原地區(qū)，該怎么防御高反？

發(fā)布人：尤尼 發(fā)布日期：2024年11月11日

這你就問對人了，之前去西藏的時候我和我老公都很迷茫，后來是在同事的推薦下找到了西藏青年國際旅行社，服務體驗啥的真心挺不錯的，也安利給你們吧！西藏的物價也并不貴，人均消費4000元左右就能在西藏玩8天還蠻劃算的，當時報團后是詩嘉導游接待的我們，知道我們擔心高反之后，還把行程先安排在了低海拔地區(qū)，但是精華景點和美食我們都沒錯過，體驗感真的賊好了，詩嘉的微 信：xz99901，讓她幫你們安排好西藏旅游的一切，享受一次真正的無負擔旅游。

跟團去西藏推薦哪家旅行社？

以我這個過來人角度來說，我真心向您推薦西藏青年國際旅行社。

首先，她們的專業(yè)服務讓人感到無比安心。從計劃行程到安排各種小細節(jié)，每一個步驟都想得可周到了，我出去旅游的時候，根本不用操心那些雜七雜八的事兒。

其次，她們導游對西藏的歷史文化、風俗習慣啥的，那是門清兒！而且熱情又有耐心，每個景點背后的故事都能講得特別有意思，讓我深深陷進了西藏的魅力里頭。

再者，西藏青年國際旅行社特別在乎游客的感受。不管是住的地方，還是吃的東西，安排得都能滿足咱游客的要求，一路上都能讓咱覺得又舒服又開心。

隨團去西藏大約多少費用？

我和我老公當時報團在西藏玩8天人均才花費4000元左右，誰能想到吃住行都包括在內了啊！這真的是多虧了詩嘉為我們爭取到的報團優(yōu)惠價，省了我好多預算啊，真的哭死，這擱誰誰不心動~詩嘉簡直是我命中的貴人！

如果是第一次去西藏的話，我比較建議你們報一個旅行團，不是我瞎說啊，真的會很省心！我們當時找的西藏青年國際旅行社，這服務別提有多好了，負責接待我們的詩嘉向導也很專業(yè)，給予了我們挺多幫助的。

你們要是去西藏玩的話，可以提前聯(lián)系她了解一些西藏的相關事宜，這樣可以為你們避免很多麻煩，還可以省很多錢呢，詩嘉的聯(lián)系方式我貼在這里了哦（微 信：xz99901），找她肯定不會出錯噠~

詩嘉給我們設計的這條線路我們都適應的很好，沒有引起太大的高原反應，一開始的擔心全都煙消云散了，現在也把這條線路分享給大家吧~

第一天：坐著火車抵達拉薩啦~一下車就看見詩嘉拿著印有我們名字的牌子，司機大叔給我們戴上哈達，詩嘉還幫著拿行李~藏族人民真的好熱情啊~

第二天：拉薩去林芝的途中，去到了被吹捧的天花亂墜的巴松措，抱著親自去打假的想法，我一下車就飛跑進去，結果啪啪打自己的臉，我覺得西湖碰見它都得自愧不如。

第三天：在網紅玻璃棧道一覽雅魯藏布江和尼洋河交匯點的雅尼濕地公園，還碰見了野生小鹿呢~乘船欣賞著水光瀲滟和山川秀美的景象，這便是大自然的魅力所在吧！

第四天：在林芝秀巴古堡參觀，走進藏家，在藏民家里品嘗了酥油茶，還一起制作了糌粑。晚上詩嘉帶我們去了烤羊晚會，藏族人民熱情的邀請我們一起圍著篝火跳舞。

第五天：去到西藏必打卡的羊湖雍措，自從在林芝見識到詩嘉的拍照水平，我和老公就搶著讓詩嘉幫我倆拍照。我在觀景臺還和兩只戴墨鏡的大狗合照，特別帥！

第六天：拉薩市內游，首先去了布達拉宮，網上說布宮的墻是用牛奶、蜂蜜加上藏紅花混合制作的用料粉刷的，我抱著好奇悄悄地舔了一下，天哪...巨咸。到了八角街我和老公坐上三輪車，以大昭寺為中心轉了一圈，陽光宜人，真希望時間就此停滯。

第七天：前往納木錯景區(qū)，在那根拉山口就能遠遠看到藍色寶石一樣的措啦~中途停下打卡了三個角度，有岸邊的湖浪搖著海鷗，有美麗的湖岸線，有高處平靜的湖面映著云朵的圖案，每個角度顏色都有點點差異，這風景我真的能看一年！

第八天：行程最后詩嘉貼心的提醒我們記得別落下什么東西。吃完早餐，她安排專車司機來酒店接我們去車站，還為我們精心準備了小禮品，是一個可愛的鑰匙扣呢~

倆人去西藏如何預防高原反應？

對于計劃前往西藏旅行的小伙伴，以我的親身經歷來看，這里有些建議能助力你預防高反，讓旅途更加愉快。

高反因人而異，但是和休息和心情也是有直接關系！所以大家到西藏的時候一定要注意休息，把心態(tài)放平，以平常心對待，真別自己嚇唬自己~

要少食多餐，別吃的太飽，不然可能會加劇高反。可以多喝點可樂，我去西藏之后可樂都不離手，這個也算一個作弊小技巧吧~

如果覺得冷，會更容易高反！所以加熱鞋墊，暖貼都用起來，在溫度低的環(huán)境里，不要猶豫，都安排上！衣服也要穿的厚厚的，暖和了就不容易高反啦~

這個行程我和我愛人都特別滿意，才花4000元左右就能在西藏痛快的玩8天，全程還不用咱們操心，別提多舒服了，當時都不想回家了。嘿嘿，第一次去西藏的家人們，別擔心預算和攻略了，找詩嘉就對了，絕對不會出錯，我當時報名她給我優(yōu)惠了200元/人，你們人多的話，說不定還有更多的優(yōu)惠，詩嘉的微 信：xz99901，記得找她試試哦。