公園、近郊,有美麗的自然風景的戶外,都是踏青的好去處。如果是全家駕車出游,路線、方式的選擇就更自由一些,只要把車開到野外,認為風光不錯的地方都可以隨時停下來。
此時投身到大自然,除了盡情地享受明媚的春光,我們還需要在出發前做足準備,在游玩中注意一些事項。
市區或近郊如果選擇的地點是市區內的公園,因為路途近,購物也方便,可以選擇工作閑暇之時,全家簡單帶些飲料之類;如果是出行郊外,就要準備充足的食品、水果、水,還要做好防曬,帶上充足的衣物,以免天氣變化受涼。
戶外游玩,有一些特別的注意事項。春天百花盛開,但其中卻有一些美麗的花木對人體有毒害。像杜鵑花、含羞草、夾竹桃、水仙花、一品紅、馬蹄蓮等,都含有有毒物質,誤食可導致人體中毒,還有些花可引起人體過敏。要提醒孩子勿隨意采摘,更不可隨意將花草放入口中嚼食。
另外,野外昆蟲比較多,春季蜂飛蝶舞,尤其要注意防蜂。踏青時不可抹香水、發膠和其他芳香的化妝品,以免招惹蜂蟲,攜帶的甜食和含糖飲料要密封好。最好帶一塊小香皂,一旦被蜂蜇,應立即拔出毒刺,然后用清水沖洗傷口并打香皂,以其堿性去蜂毒,并立即上醫院治療。
野外如果你選擇的地點是在野外,打算體驗冒險的刺激和野外求生的樂趣,那你就應該準備好地圖、指南針、水壺、食物等物品和掌握一些必要的野外生存知識。
用報紙引火,不易引燃木柴,應事先準備好浸過打火機油的木屑,就可以輕松地引燃火苗。用石頭起灶,灶口應朝風口,剩下的三面用石頭圍起來,空氣流通越好,火苗就越旺。必須注意的是絕對不要在禁止火種的地方用火。滅火時,也要十分小心:將燒旺的火用水澆滅,確定火已完全滅后,再仔細清掃灰燼殘渣,然后覆上土,將它恢復原狀,這是野餐最基本的道德準則。
在大自然中漫步鞋子選擇要講究。在不平的路面步行時,鞋子的舒適與否關系到腳疲勞的程度。步行鞋既輕又軟,十分具有機械性。購買時應注意要點如下:腳尖和腳跟的強度要適中,應有防滑條紋;試穿時,腳尖最好能自由活動。
被石頭絆倒或被樹枝剮傷是家常便飯,但撞擊到的如是要害部位,就可能演變成緊急事態。若只是手腳輕微撞傷,可用水冷敷,再將患部抬得比心臟高,這樣的緊急處置已足夠。頭部受重撞后發生嘔吐現象便有危險,必須盡快送醫院。
做菜時余火引燃衣服而燙傷時,先用水冷敷。若有自來水,則用水緩緩沖洗患部十分鐘,如果引燃的衣服貼在皮膚上,同樣先以水冷敷,切不可將衣服撕下來,待充分冷卻之后,請醫生處置。
在自然中,受傷生病發生率較高,應隨時攜帶備有常用藥及救護品的急救箱,例如:發生腹痛或腹瀉是常見疾病,這時,最好不要再吃任何東西,先暫時保暖身體,躺下讓腹部好好休息。腹瀉時要多喝水以補充水分。
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