鐵腿日記:戶外運動對改善親子關系,促進家庭幸福的作用。
不寫點什么東西,總感覺一天沒有開始就結束了,而做了自己想做的的事情,就感覺,進入了自我的狀態(tài),有了當下的充實感和存在感。人終其一生都是在尋找自己,尋找屬于自我的存在感,不關乎強烈的個人意志,只是屬于孤獨個體的每一個真實存在的自己的感受。
我們的成長環(huán)境和我們的血統(tǒng)加上我們的行為思考組合,伴隨時間這根軸,成為了今天的自己。
其實,有一個問題一直困惑我。15年前,初戀女友問我的一個問題:你喜歡我多一點還是足球運動?我被問住了,因為,我一直沒有想過這個問題的答案,也從來沒有類比過,畢竟一個是人,一個是物。
但是,我可以肯定的是,和她在一起的時光讓我有了存在感和體驗當下的能力,讓我惶惶不安的靈魂有了短暫的停歇,我記得當時真的有一種天藍藍海藍藍的感覺,覺得世界都是美好的,滿腦子感受到的都是人性的真善美,讀書也有過目不忘的效果,呵呵,很迷信的那種。
假如,再讓我回答這個問題,我毫不猶豫的回答,此時此刻最愛的是你。
扯遠了,談親子關系,為什么提足球和女朋友,因為,我從小的玩伴不多,家庭關系不太和諧,或者說自己把足球運動當做了最好的伴,抱著他哭抱著他笑,只有足球讓自己感受到了當下和歸屬。運動改變了我的習慣,奔跑或許就是這樣拯救了我的命。
畢業(yè)十年了,現(xiàn)在為人父,對于新的生命也經常顯得手足無措,也深感自己惶惶不安與日俱增,家庭,物質,壓力,交流,未來,種種,似乎混亂不堪,沒頭沒尾。看了一本書《極簡主義》,自己也是戶外拓展職業(yè),結合起來,發(fā)現(xiàn),讓自己的行為變得踏實,讓自己的思想變得純粹和簡單,是最好的生活工作態(tài)度。況且,回歸家庭后,和孩子相處的時間,又讓我回到了當下,因為,孩子的世界是沒有得失的,他們都是盡情的享受當下,天真率性的感覺,讓我也年輕不少,我開始用他們的思維和角度看世界,發(fā)現(xiàn),簡單就是快樂,當下就是幸福,嘗試就是學習,思考就是進步,勇敢就是財富。
我經常帶著孩子一起自駕車,爬山,徒步,登山,旅游,閱讀,組織他和其他小朋友踢足球,我自己也堅持每周足球運動,戶外拓展,讀書,看報,學英語。發(fā)現(xiàn)他們也都看在眼里,記在心里,模仿和愉悅。
終于明白了一個道理:陪伴是最好的禮物,書本是無言的老師,動起來是最好的榜樣。你是什么樣子,決定了你周圍是什么樣子。不要求孩子變成你這個樣子,但一定讓他變成他自己,因為,他只是寄住在你家的雄鷹,未來什么樣子,飛向哪里,誰也說不清。
另外,夫妻關系也是改善親子關系的重點,促進家庭幸福的關鍵,畢竟,相扶到老的也就你們倆。孩子感受的愛最初來自父母,也來自父母的恩愛的表現(xiàn)(畢竟他是你們生的,養(yǎng)的),懷疑人生首先肯定是懷疑父母,除非他壓根就沒有這種親情的依戀。
每一個生命都是值得也應該被尊重和珍惜的,他來自我們的態(tài)度和信仰,更加來自于每一個人對自我的認知。親近自然,你尤其會發(fā)現(xiàn)這種關系和力量。幸福就是這種每一天的行動,每一天的發(fā)現(xiàn),每一天的覺悟。
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