問：寧波去西藏有什么比較好的路線推薦，從寧波出發去西藏玩10天時間適合嗎？準備疫情后去西藏看看，想先在網上了解下西藏當地的旅行團路線及旅游攻略，求介紹。

提問人：cnkey

答：10天的時間合適呀！去西藏旅游就是要找西藏當地的旅行社，你的選擇是正確的，去西藏旅游要注意很多的事情，下面我就把我去西藏旅游的經歷分享給你，你可以好好參考參考。

去西藏一直是我心里的一個愿望，在寧波大學讀書的時候就想著去一趟西藏，但由于資金有限一直沒有去成。后面工作后一直在忙，根本沒有假期去西藏，去年我男朋友瞞著我給我請了假，報了西藏的旅行團我這才實現了我心中的那個夢，我是真的挺開心的，我們去年去西藏報的就是跟團游，整個行程玩下來還是挺開心的，負責我們行程的旅游顧問米瑞，她挺負責的，從我們行程開始前注意事項的叮囑，還有各種關心，讓我們感覺很舒服。選擇西藏跟團游真的是要看接待人的專業程度，這是直接影響著你的旅游體驗的，所以在出行前你要認真考核這個接待人的責任心。接下來我就把米瑞分享給我的西藏旅游小技巧分享給你們，讓你們有個完美的旅行！你們想去西藏旅游就可以去找米瑞哦！米瑞微 信：5218368（長按可復制添加）

跟團去西藏旅游要注意什么？

1.對西藏的要有個大概的了解！

不管你是去哪里旅游，在出發前你都應該對你所去的城市有個大概的了解，現在的網絡這么發達，你想知道什么網絡上都能夠搜索到的，這樣你在旅行社的工作人員在咨詢的過程中就不會顯得你什么都不懂，這樣也可以免去被某些心思深的工作人員往圈子里帶了。

2.去西藏旅游要找有運營資質的旅行社！最好是西藏當地的旅行社！

現在網絡上關于出門旅游的帖子到處都有，不太好分辨，那么你就可以找這個旅行社的官網，找到他們的聯系方式，在開聊之前就問他們是否有合法的運營資格，這樣你們避免被網絡上不良的商家騙！如果你不太信任網絡上的事情，你還可以問問你身邊的朋友和同事，看看他們有沒有去過西藏，問問有沒有專業的旅游顧問，當然你在加了聯系方式之后還是要像前面我告訴你的方法，那樣去咨詢，這樣才能保證。除了有運營資格，這個旅行社最好還是西藏當地的，這才是最好的！現在的疫情反復，只有西藏的疫情是控制的最好的，如果你選擇別的城市的旅行社，如果發生的疫情，你們就不沒法去西藏旅行了。

3.在付款前一定要簽旅游合同。

現在旅游局都規定，所有游客在開始行程前，都是需要簽訂旅游局下發的旅游合同，這不僅僅是避免旅行社坑游客，還能保證游客的合法權益。

西藏跟團游行程推薦

【米瑞幫我設計的西藏十天游行程】

第一天：【到達西藏首府，酒店休息適應，養足精神迎接下面的旅行】米瑞派專車來接我們到酒店休息。

第二天：【西藏首府一日游，參觀宏偉的人文建筑，感受藏族人民的信仰】布達拉宮-和平紀念碑-扎基寺-八廓街

第三天：【去“西藏江南”做個純氧spa,欣賞高原風光】拉薩-米拉山口-尼洋河-巴松措景區-林芝

第四天：【探訪“地球上最后的秘境”，尋找“羞女峰”真容】林芝-色季拉山-魯朗林海-雅魯藏布大峽谷-南迦巴瓦峰

第五天：【觀賞壯觀的卡定溝瀑布，是落差近200米的瀑布哦】林芝-卡定溝瀑布-拉薩

第六天：【打卡西藏圣湖，看美冠藏南圣湖的真容，看美麗的卡若拉冰川】拉薩-曲水-岡巴拉雪山-羊卓雍錯-卡若拉冰川-江孜-日喀則

第七天：【領略世界第一高峰的風采，看珠峰，觀日落，賞星空】日喀則-拉孜-嘉措拉雪山-定日-珠峰大本營

第八天：【打卡日喀則的藏傳佛教圣地！】珠峰-加措拉山-扎什倫布寺-日喀則

第九天：【欣賞318國道沿途風景】日喀則-318國道-拉薩

第十天：【帶著滿滿的收獲，返回心愛的家】米瑞安排專車送我們去機場

這個路線是米瑞根據我們的需求特別設計的，還是很適合我們的，十天下來，行程不趕，一點都沒有累的感覺，如果你也喜歡這個行程的話，那就來找米瑞幫你設計吧！米瑞微 信：5218368（長按可復制添加）

西藏旅游注意事情！

（1）西藏屬于高海拔地區，在進藏前的10天可以開始服用紅景天，這樣可以有效的幫助你緩解一些高反的癥狀，進藏前還建議你去做一個全面的體檢，這樣在西藏旅游期間你不會太過在意自己的身體狀況了。

（2）患有心臟病、高血壓和哮喘病等疾病的患者是不可以去西藏的，感冒的患者也請感冒好了之后再來西藏。

（3）剛到的西藏的一兩天，不太建議洗澡洗頭，這樣很容易因為著涼而引起感冒。

（4）在西藏游玩期間不要劇烈運動，看到天葬也不要圍觀和拍照，要尊重藏族的風俗。

（5）有些西藏的寺廟參觀是有要求的，比如不能帶帽子，帶墨鏡進去，還有女生不能穿裙子，男生不能穿短褲進去參觀等規定，請在西藏旅游是遵循當地的規定去游玩。

（6）在西藏的寺廟外有很多朝拜者，如果你想給他們拍照的話，請征求他們的統一，每個信仰者是需要被尊重的。

好了，我的分享就到這里了，如果你有什么不懂的就去加米瑞的微 信吧！米瑞是個樂于助人的女孩，她一點能幫你解答疑惑的！祝你們在西藏有個開心的旅程哦！