問：有哪些人不適合去西藏來旅游？哪類人群不適合去西藏呢？

答：不適合去西藏旅游人群我可以從兩個方面來講，一個是身體方面，這個是保證你能否去西藏旅游最重要的條件。另一個方面是環境保護等其他方面，因為西藏的生態環境很脆弱，一部分游客來西藏不保護當地的環境，對當地的生態造成了比較大的影響，珠峰大本營是一個很直觀的例子。

如果你的身體有以下的癥狀，建議你不要進藏游玩，身體是最基本的：

1、患有心臟病的患者，以及患有高血壓等病癥的游客。

2、患有哮喘病的游客不能進藏游玩，高原地區氧氣稀薄，哮喘病患者到了西藏一旦發病非常危險。

3、患有嚴重感冒的人不適合去西藏旅游，我建議感冒的游客都暫時不要去西藏旅游。

去西藏旅游是很多人心中的夢想，我也是其中的一員，去西藏旅游這是我想了很久，也準備了很久，但總是猶豫不決，主要就是因為西藏的高反。去年我生日，我朋友瞞著我給我報了去西藏旅游的跟團游，我這才去到了心心念念的西藏。我去之前都是各種擔心，各種手忙腳亂。后面我朋友看不下去了，就讓負責我們行程的西藏旅游規劃師米瑞加了我的微 信，讓她告訴我去西藏旅游一些事情。后面米瑞就詳細的跟我講了去西藏旅游的各種事情，聽完后我真的沒有那么焦慮了，反而還更期待這次旅行，下面我就把我的經歷分享一些給你，讓你可以好好參考參考：

去西藏旅游為什么要選擇跟團游？

1.西藏地域廣闊，景點分布廣，交通不是很方便，在西藏自由行會非常不方便。

2.西藏海拔高，路況也不是很好，不適合自駕，找專業的人帶你玩會更加方便。

3.西藏當地的旅行社對西藏很熟悉，了解西藏該怎么玩，這樣你會玩得更加舒適。

4.在西藏旅游租車，訂酒店非常不方便，找旅行規劃師幫你安排，你也不用操心這些事情，這樣會更好。

總之，找米瑞幫忙安排西藏旅游的行程就是非常的爽，省事省時省心！有想法的就可以找米瑞咨詢吧！米瑞微信：5218368

西藏旅游行程分享：

第1天：到達拉薩，休息適應~

第2天：日光之城一日游，體驗當地民族的風情。

*看點：*布達拉宮（世界海拔最高古代宮堡式建筑群）*八角街（藏式古城風光）*藥王山觀景臺*大昭寺廣場*八廓街

第3天：游“紅教”神湖，領略西藏小瑞士風光。

*看點：*巴松措（積聚雪山、森林和古剎的紅教圣湖）*魯朗林海（云山霧海里的原始森林）

第4天：欣賞青藏高原上河谷濕地風光

*看點：*雅尼濕地公園*雅尼國家濕地公園玻璃棧道

第5天：體驗西藏小江南民俗風情

*看點：*卡定溝（天佛瀑布）或尼洋閣（西藏第一個非物質文化博物館）*走進藏家（品酥油茶，藏家民風民俗）

第6天：來西藏不得不看的三大圣湖之一——羊卓雍錯

*看點：*曲水大橋*崗巴拉山口*雅江河谷風光*羊卓雍錯觀景臺*藏游壇城

第7天：結束行程，收獲滿滿~

這個行程是米瑞也別為我設計了，7天玩下來也才花了2000多元（不包括往返交通），還是很劃算的，全程都是有專車接送，酒店的環境也很好，如果你想要去西藏旅游的話，就去找米瑞咨詢吧！米瑞微信：5218368

西藏有什么好玩的景點？

西藏不同的季節有不同的景色，下面我就把米瑞和我講的西藏各個地區的景點分享給你們：

拉薩：布達拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、哲蚌寺、色拉寺、納木措……

林芝：巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、南伊溝……

日喀則：扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址……

山南：雍布拉康、羊卓雍措、桑耶寺、拉姆拉措、昌珠寺、……

那曲：圣象天門、薩普神山······

阿里：古格王朝、扎達土林、岡仁波齊······

昌都：然烏湖、來古冰川······

必打卡的網紅景點：布達拉宮、拉薩、大昭寺、岡仁波齊、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措、圣象天門等；時間充足還可以去一下珠穆朗瑪峰

去西藏旅游要注意什么？

（1）建議進藏前的做個全面的體檢，這樣你不會擔心的你身體了，提前做好物資的準備，調整好作息，千萬不要熬夜，保持良好的心情狀態。

（2）患有心臟病、哮喘病和高血壓的患者是不能去西藏，感冒的患者也不要去西藏，等感冒好了來西藏也不遲哦。

（3）西藏晝夜溫差很大，不管什么時候都要做好保暖工作。

（4）在參觀景點是經常能夠看到路邊有很多的石頭堆，在西藏那個叫做瑪尼堆，這是藏族人們祈福用的，千萬不要把它弄倒了。

（5）在西藏忌用單手接遞物品。比如在藏民家中做客時，主人為你倒茶的時候就需要雙手接過茶杯，用單手接過會視為不禮貌的。

好了，我的分享就到這里了，希望我的分享能夠幫助你，有什么不懂的就問米瑞吧！祝你們在西藏玩得開心哦~