問：想坐火車去拉薩游玩，請問去拉薩火車風景最美的是哪一趟？到拉薩的火車從哪里出發最合適？

提問人：cnkey

答：一般選擇火車進藏的游客，基本都是想看青藏鐵路沿線的風景，特別是火車后半段可可西里無人區和羌塘無人區的絕美風景。既然是想要看風景的話，選擇在白天通過那里的火車是最好的，最符合要求的便是上海出發的Z164/Z165次列車。不過從上海出發的火車，運行時間40多個小時，即便是臥鋪也是比較勞累的。你可以選擇先坐飛機到西寧，然后購買西寧站的Z165次列車，因為各地進藏的火車都會停靠西寧，讓游客換供氧列車搭乘。

其實北京、廣州、西寧、蘭州等地始發的火車也是在白天通過無人區的，同樣可以看到無人區的絕美風景，只不過時間相對來說短一些而已。當然其實你也不會時時刻刻都盯著窗外的風景看，所以把這幾趟進藏火車放進備選方案也是很不錯的。畢竟在西藏旅游旺季期間，進藏游客會特別多，并不是所有游客都能夠預約到上海始發的Z164次列車。

上個月和幾個同事一起去西藏玩了幾天，還挺好玩的，我們是跟團去的，找的是在西藏當地旅行社工作的旅游顧問——米瑞幫忙安排的西藏的行程。出發前我們是各種的擔心，后面玩完才覺得自己太多慮了，去西藏旅游雖然要做好充分的準備，但是心理壓力也不能太大，想要在西藏玩得開心也要找專業的人帶你玩咯！這樣你才會無憂無慮滴~下面我就來跟你說說去西藏旅游的事情吧！

在西藏玩了幾天？

我們在西藏玩了7天，本來想玩久點的，但領導只批了這么點假，所以就玩7天的時間，下面我就把米瑞設計的西藏旅游行程要分享給你哦~

第一天：到達拉薩，米瑞安排專車接機，然后送我們去酒店休息！

第二天：日光之城一日游，感受西藏的神圣（布達拉宮、和平紀念碑、大昭寺、八廓街）

第三天：欣賞西藏小江南的美景（卡定溝、魯朗林海）

第四天：領略世界最深的大峽谷的風光（雅尼濕地公園、網紅玻璃棧道、雅魯藏布大峽谷）

第五天：走進“紅教神湖”，欣賞只屬于你的美景！（巴松措、尼洋河風光帶、走進藏家）

第六天：去看看美得讓人窒息的圣湖（秀色才納，羊卓雍錯）

第七天：帶著滿滿的收獲離開西藏！

我們真的超級喜歡這個行程，一點都不累，最重要就是沒有隱形消費和購物店，是純玩的團，米瑞很負責，給我們安排這么好的行程，如果你們想去西藏旅游的話，都可以來找米瑞哦~米瑞微 信：5218368

西藏有什么好玩的景點？

西藏不同的季節有不同的景色，下面我就把米瑞和我講的西藏各個地區的景點分享給你們：

拉薩：布達拉宮、大昭寺、八角街、羅布林卡、哲蚌寺、色拉寺、納木措……

林芝：巴松措、巨柏林、魯朗林海、比日神山、色季拉山、卡定溝、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰、南伊溝……

日喀則：扎什倫布寺、珠穆朗瑪峰、希夏邦馬峰、白居寺、宗山遺址……

山南：雍布拉康、羊卓雍措、桑耶寺、拉姆拉措、昌珠寺、……

那曲：圣象天門、薩普神山······

阿里：古格王朝、扎達土林、岡仁波齊······

昌都：然烏湖、來古冰川······

必打卡的網紅景點：布達拉宮、拉薩、大昭寺、岡仁波齊、巴松措、林芝、大峽谷、羊湖、納木措、圣象天門等；時間充足還可以去一下珠穆朗瑪峰

西藏旅游花了多少錢？

很多朋友覺得去西藏旅游會很貴，因為西藏離我們太遠了，那是自由行的費用。去西藏跟團游花費真的不貴，米瑞幫我們設計的7天行程，我們才花了1800多元一人（不包括往返交通，但是包括在西藏旅游的吃住行玩的費用）真的劃算，不要糾結了。

西藏的高反真的很恐怖嗎？

我去之前是很怕的，后面按照米瑞說的來，注意好這些事情，我就不害怕了，我在西藏玩的這幾天，我也沒有發生不舒服的地方，下面我就把這些注意事項分享給你們吧！

1.進藏前去醫院做個全面的體檢，詢問下醫生的建議，醫生說沒有任何的問題，這樣你就不用太擔心你的身體會在西藏出什么問題了。

2.患有心臟病，高血壓和哮喘病的病人是不能去西藏旅游的，孕婦，感冒的患者，8歲以下的小孩和70歲以上的老人都是不可以去西藏旅游的。

3.可以在進藏前一禮拜服用紅景天，這樣可以幫你預防一些不舒服的癥狀，帶點常用的藥，以備不時之需。

4.不管是進藏前還是進藏后都要保持良好的心情狀態，不要暴飲暴食，不要抽煙喝酒。

好了，我就分享到這里了，如果你有什么不懂的就去問米瑞微 信：5218368吧！祝你們在西藏玩得開心哦~