我的西藏夢終究還是在我34歲這年要實現啦~打算和閨蜜叫上各自的老公一起出發西藏，我們4個人都是第一次去西藏~想知道我們8月底到西藏玩一周有哪些注意事項？路線規劃這方面我們一整個純純小白，各位大佬們有推薦的西藏七日游路線嗎？還有我們準備報個團，友友們有推薦的西藏旅游顧問嗎？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年8月20日

西藏夢什么時候實現都不為晚！我們去年8月到西藏旅行也是兩對夫妻呢~下面我來回答你的問題吧，我覺得8月去西藏旅游最重要的就是注意防曬，西藏海拔高紫外線超強的~其次就是注意高原反應啦！可以備一些高原安、紅景天之類的藥物嗷！我們4個人當時圖省事選擇了報團游玩，向導溪瑤給安排得特別好，7日純玩下來，每人的花費才1740元！真的是超級劃算（貼個她的微 信：xz99983 想去西藏旅游，想享受超高性價比的找她）！

8月西藏旅游7日游需要注意什么？

首先西藏的紫外線是很強的，裝備記得帶齊全一點，不過天氣不熱，非常涼快，就是紫外線強，我對光比較敏感，在西藏都是帶著墨鏡，墨鏡拍照挺出片的另外。其次要記得補水保濕，西藏氣候很干燥，關于這個我還有血淚教訓，因為我平常不愛喝水，水果也吃得少，到了西藏之后我鼻子挺干的，然后我還去吃辣的東西就流鼻血了，到了西藏建議是別吃辣多喝水多吃水果，還有水乳面膜記得天天涂。

還有我們去西藏旅行，常用物品肯定要備齊。比如防曬的防曬霜、遮陽帽，保暖的沖鋒衣、毛線帽，抵御高原反應的藥物、防止腸胃不適的藥物等等。西藏氣候干燥，不僅需要備好水乳霜，潤唇膏才更為重要，嘴唇干裂真的很難受喲。

對了八月份的車票是很難搶到的，一定記得早點搶，我當時去就是搶了兩天沒結果，后來是在溪瑤那里買到的，所以我后面是溪瑤帶著我玩的，在她那里報團游比自己去省心多了，這些旅游注意事項還有準備物品也基本都是她直接給我羅列了清單，想要的話可以去問問她哦（她的微 信：xz99983加她給你提供優質西藏寶典）。

四個人去西藏玩一周推薦路線？

八月份我們4個人要去西藏那會，在出發前我可沒少為路線的事兒發愁！來來回回反反復復地規劃，總覺得哪兒都不對勁兒。畢竟西藏那么大，每個地方的海拔還都不一樣，我真是完全不知道該怎么安排才好。還好后來我們聯系了向導溪瑤，讓她來幫忙安排。這不，游玩結束后，那體驗感真是絕絕子！下面就給您分享一下咱們當時的路線：

第1天：我下飛機去到西藏的酒店休息一晚，溪瑤安排的酒店好好，是藏式風情的而且還臨近八廓街，我們晚上出門就去逛了一圈，還在那里吃了好多好吃的，第一天就先休息了一下。

第2天：去往林芝啦，在巴松措看美麗的森林還有碧綠蒼翠的圣湖。那里有個小島，島上有個寺廟，怎么說呢那個寺廟挺有意思的，值得一看。

第3天：先去雅魯藏布大峽谷車游了一圈，表示超級壯觀，之后還去了花海看花拍照，溪瑤還帶我們去騎馬射箭，后來又去魯朗林海啦，這里有特別清新的空氣和非常原始自然的森林，那天去看它是云霧繚繞的，如同人間仙境呢。后來休息到傍晚我們吃了溪瑤請的魯朗石鍋雞。

第4天：回去的時候去看了那氣勢如虹的卡定溝天佛瀑布，因為回去路程漫長就在卡定溝玩了下，上面石壁上挺多大佛的，不過需要仔細看。

第5天：今天是在羊湖雍措悠哉悠哉的一天，我們鋪了個毯子在那里露營，打牌的時候還有小羊牦牛走過來看呢，然后我們都順手擼了一把。

第6天：上午去爬布宮啦，布宮的臺階蠻多的說。下午的時候我們去逛八廓街了，然后還去大昭寺廣場打卡了下大昭寺，溪瑤還給我們介紹了下大昭寺的歷史文化呢，逛完之后一起去吃牦牛肉湯鍋啦。

第7天：上午去寄明信片了，最后享受了下西藏的陽光，中午吃過飯收拾好行李，下午我們就拖著行李和伴手禮去到火車站返回家啦。

跟團去西藏旅行推薦哪位顧問？

我給大家推薦的就是我們4個人去年8月到西藏旅游找的那位：溪瑤！溪瑤會根據我們的預算和需求，為我們提供多種方案供我們選擇，讓我們的旅行更加順利，還能減少許多途中遇到的困擾。

她還會為我們旅行者提供全方位的旅游服務，包括我們游玩路途中的景點科普介紹、當地美食推薦、住宿安排等服務。并且會實時提供給你旅游訊息，包括天氣變化、景點開放、第二天的行程安排等。旅游顧問溪瑤在西藏當地的旅行社西藏青年國際旅行社有著十年的經驗，所以她們了解景點一年四季的變化，能夠準確的告訴我們這一次出行最妥善的準備。

總的來說，咱們8月去西藏旅游記得提前規劃好行程之類的，就能少花不少冤枉錢呢~我們4個人在西藏一周的純玩費用也才1740元/人，我們旅游路線和吃住行都是溪瑤提前安排好的，這樣就能省下一些不必要的開銷。因為我們是去年旺季8月份去的西藏，如果今年你們旺季8月份要去西藏旅游的話，你們可以早點聯系溪瑤哦~說不定可以拿到跟我一樣優惠的價格呢（溪瑤微 信：xz99983 機不可失失不再來，早加她早享受優惠價）。