閨蜜最近一直纏著我想和我一起去西藏玩，這不正好公司10月下旬沒那么忙，我倆準備那個時候出發~我們倆去西藏玩一星期有推薦路線嗎？高海拔旅行還是第一次，我們去西藏玩一周有哪些注意事項？還有還有，我們十月份去西藏旅游一星期時間合適嗎？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年10月6日

我和閨蜜是去年10月去西藏旅游的，相信我的回答會對你們有所幫助呀！當時在路線規劃這方面也是頭大得很，后面和同事聊天的時候她給我介紹了一位西藏當地的向導溪瑤，我們當時去西藏游玩路線走的就是溪瑤她家的，路線行程中有很多精華打卡點：布宮、巴松措、大昭寺、魯朗林海、雅魯藏布江、羊湖等等。游玩體驗下來也是特別棒的（貼個溪瑤微 信：xz99983 想要獲得西藏精華路線景點旅游攻略的，找她）！主要是我和閨蜜這趟旅程下來純游玩價格才1600元/人，非常劃算非常值。

7天去西藏如何安排路線？

關于7天時間進藏的路線我和閨蜜在出發前也考慮過該怎么走，反反復復的規劃感覺都不行。因為西藏很大，并且每個地方的海拔不一樣，不知道怎么安排好。后來我們是聯系了向導溪瑤幫我們安排的，我游玩過后，感覺非常不錯，下面是給你分享下咱們當時的路線：

第1天：我和閨蜜帶著滿懷期待的心情終于抵達了拉薩站，到站之后，溪瑤早早就已經等候著，她還安排了技術高超的司機送我們去提前預約好的供氧酒店休息~

第2天：今天和閨蜜起了個大早，迎接此次旅程。從拉薩出發，我們途徑拉林高速公路抵達美麗的巴松措，在路上溪瑤怕我們無聊，一直給我們講故事唱歌緩解氣氛。

第3天：今天的主線任務就是感受雅尼濕地公園，我和閨蜜一致認為，這兒完全可以讓我們放松心情，全身心感受大自然。接著溪瑤安排我們來到了“森林氧吧”魯朗林海，這里云霧環繞，空氣新鮮，我還在和閨蜜說：溪瑤安排的景點怎么這么合胃口。

第4天：一大清早我們就接到了溪瑤給的通知，今晚有烤羊晚會。得知這一消息后，我和閨蜜精心打扮了一番。白天的行程就是去桃花村，一大片的美景映入眼前，我和閨蜜倆人要溪瑤給我們拍照，溪瑤的拍攝水平超贊，每一張都很出片。

第5天：從拉薩出發來到神秘的羊湖游玩，這兒令人心馳神往又癡迷忘返，我和閨蜜一致認為，這種美景此生難得一見。之后還品嘗了特色美食耗牛肉湯鍋。

第6天：今天主要是拉薩市內一日游，看到了雄偉壯觀的布達拉宮，了解了拉薩的歷史文化，這里的藥王山觀景臺是五十元紙幣背后的圖案~

第7天：結束了一段完美的旅程，我和閨蜜兩人念念不舍的和溪瑤說，下次我們還來！溪瑤給我們安排了送機。

初次去西藏旅游需要注意些什么？

1．先說下大家去西藏都會擔心的高反吧，進藏大家估計都會感受到的一個事，我們當時一伙人去的時候有的有反應，有的毫無反應，說不來這個事。以防萬一，教你幾招緩解高反和盡量不發生高反的辦法，去之前喝紅景天，去了之后盡量說話和動作幅度慢一點，還有就是去的頭兩天不要洗澡洗頭，最重要的是保持好一個良好的心態啦~

2．建議大家多多注意西藏的一些習俗文化哦，西藏的宗教信仰文化非常濃厚，經常能在街上看到很多虔誠禱告的藏民，還有寺廟也是非常多的信徒在朝拜，去的時候表示真的被震撼到了，我是已經深深的敬佩了，稍微說幾個他們的一些禁忌吧，比如去西藏的寺廟是不可以拍照的，還有穿的清涼也是不讓進去的，這是我的血淚教訓呀，被攔住后打電話問溪瑤才知道這一出（她的微 信：xz99983 加她，了解更多西藏旅游注意事項喲~避免西藏旅游踩雷）。

10月去西藏旅游一周可以嗎？

十月去西藏旅游非常合適呢~就我和閨蜜的經歷來說，十月的景色真的絕美~此時雨季已過，天空格外湛藍，湖水清澈如鏡。雪山在陽光下閃耀著銀光，金黃的草甸與藍天白云相映成趣。而且10月份游客相對較少，旅游成本相對較低，性價比是非常高的，酒店、交通等費用都比旺季實惠很多。所以我個人是非常推薦大家10月去西藏旅游噠~

不過，10月去西藏也有一些小小的注意事項。首先，氣溫會比較低，要帶上足夠保暖的衣物。其次，高反問題依然不能忽視，提前做好準備，可適當準備一些抗高反的藥物。另外，由于游客較少，部分商家可能會減少營業時間，所以在出行前最好做好規劃，了解景點的開放情況~像我們就是有溪瑤向導帶著一起玩，所以玩的超好呢！出行根本不用擔心什么~

總之，我們這趟西藏之旅下來，心目中的最佳路線就是溪瑤家的這條路線，旅游景點安排的都是精華必打卡的地方，有布達拉宮、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯等八九個，七天的時間可以打卡到這么多精華景點，真的很不錯~而且我和閨蜜的純游玩價格才1600元/人，所以心動的家人們快沖！我們是去年10月份去的西藏，如果今年10月份你們也打算去西藏旅游，那就趕緊聯系溪瑤！說不定能跟我一樣拿到這么優惠的價格呢（溪瑤微 信：xz99983 機不可失失不再來，早加她早享受優惠價）！