22 歲時(shí)未能踏上的西藏之旅，如今 30 歲了，要來(lái)彌補(bǔ)當(dāng)年的那份遺憾！我和朋友一塊兒從龍巖出發(fā)，咱倆到西藏玩上一周大概得花多少錢(qián)呢？這可是首次到高海拔地區(qū)游玩，我們?nèi)ノ鞑赝?span lang="en-us"> 7 天，都有哪些需要注意些什么呀？西藏的景點(diǎn)多得讓我眼花繚亂、數(shù)都數(shù)不過(guò)來(lái)，要是玩一周的話有哪些景點(diǎn)值得推薦呢？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年11月18日

我和朋友是今年10月份從龍巖去西藏玩的，當(dāng)時(shí)我們7天的純游玩費(fèi)用是在1500元左右。我們當(dāng)時(shí)本來(lái)準(zhǔn)備自駕游去西藏游玩的，但是考慮到自駕的油費(fèi)過(guò)路費(fèi)昂貴，而且我們都比較懶，所以為了省事就報(bào)的西藏的旅行團(tuán)，我們當(dāng)時(shí)找熟人聯(lián)系的當(dāng)?shù)叵驅(qū)�溪瑤，有想�(yún)⒓勇眯袌F(tuán)的，趕快加溪瑤微 信：xz99983（去西藏玩想要少花冤枉錢(qián)，找她）報(bào)名吧～6、7天相處下來(lái)確實(shí)很認(rèn)可當(dāng)時(shí)自己的決定，沒(méi)有找錯(cuò)人。希望你們?cè)谖鞑赝娴拈_(kāi)心！

龍巖至西藏玩一個(gè)星期要花多少錢(qián)？

一開(kāi)始計(jì)劃從龍巖去西藏玩的時(shí)候，我跟朋友滿心打算著自駕游，想著能隨心所欲地欣賞沿途風(fēng)景。可后來(lái)朋友跟我算了筆賬，說(shuō)自駕游開(kāi)銷太大啦，光是單程的油費(fèi)就得2600-2800元。朋友接著跟我講，去西藏自駕游不如報(bào)團(tuán)，不僅體驗(yàn)感不錯(cuò)，還不用自己操心，能省好多事兒。朋友還特別貼心，給我介紹了溪瑤，說(shuō)她在西藏當(dāng)?shù)囟加惺�年工作�?jīng)驗(yàn)了。

我找溪瑤問(wèn)了問(wèn)價(jià)格，大概在2000元左右。我就跟她說(shuō)，我是和朋友兩個(gè)人一起，要是提前預(yù)定，能不能給個(gè)最優(yōu)惠的價(jià)？畢竟是朋友介紹的嘛，溪瑤也真夠意思，最后給我和朋友的西藏報(bào)團(tuán) 7 日游純游玩價(jià)格，一人只要1500元！溪瑤可太給力啦（她微 信：xz99983 找溪瑤帶你們?cè)谖鞑赝妫�輕松好玩又省錢(qián)）。

兩個(gè)人到西藏旅游一周有什么注意事項(xiàng)？

首先西藏的紫外線是很強(qiáng)的，裝備記得帶齊全一點(diǎn)，不過(guò)天氣不熱，非常涼快，就是紫外線強(qiáng)，我對(duì)光比較敏感，在西藏都是帶著墨鏡，墨鏡拍照挺出片的另外。其次要記得補(bǔ)水保濕，西藏氣候很干燥，關(guān)于這個(gè)我還有血淚教訓(xùn)，因?yàn)槲移匠２粣?ài)喝水，水果也吃得少，到了西藏之后我鼻子挺干的，然后我還去吃辣的東西就流鼻血了，到了西藏建議是別吃辣多喝水多吃水果，還有水乳面膜記得天天涂。然后是保暖，當(dāng)時(shí)去西藏玩的時(shí)候西藏都才十幾多度，晚上還會(huì)降到幾度，記得帶厚外套哦。

和朋友去西藏七日游推薦景點(diǎn)有哪些？

我給你們分享些當(dāng)時(shí)溪瑤給我和朋友介紹的一些舒適景點(diǎn)，比較適合初次游玩的朋友，分3個(gè)地區(qū)來(lái)講，拉薩地區(qū)的話有布達(dá)拉宮、大昭寺、八廓街等，然后林芝地區(qū)的話有巴松措、魯朗林海、雅魯藏布大峽谷等，然后山南地區(qū)的話有羊卓雍錯(cuò)，下面給大家把我們的游玩線路貼在這：

第 1 天：今天是抵達(dá)拉薩的頭一天，雖說(shuō)行李全是朋友提，可我這身心依舊疲憊不堪。還好溪瑤把我們送到了提前預(yù)定好的供氧酒店，能讓我們好好休整一番。

第 2 天：一大清早，朋友就麻溜地收拾好了今天要用的物品。今天我們?nèi)サ氖敲廊缭?shī)畫(huà)的巴松措，那景色，簡(jiǎn)直絕了！

第 3 天：今天游玩的是雅魯藏布江，溪瑤說(shuō)給安排了船游活動(dòng)，朋友特意給我挑了件超級(jí)應(yīng)景的衣服。船游完雅魯藏布江，我們又來(lái)到了魯朗林海，溪瑤還安排了射箭騎馬等好玩的活動(dòng)！

第 4 天：今天的行程主要是從林芝返回拉薩。在林芝的桃花村，那漫山遍野的美景讓人陶醉，我忍不住讓朋友給我拍了好幾張照片。

第 5 天：我們?nèi)サ搅搜蜃坑哄e(cuò)，它和巴松措同為圣湖，卻絲毫不顯單調(diào)，那瀲滟的風(fēng)光讓我們的眼睛又狠狠飽了一次福。溪瑤給我們拍了好多美照，每一張都美到讓人舍不得刪掉，從哪個(gè)角度拍都好看得不行！

第 6 天：我們?nèi)チ私馐コ抢�薩的歷史文化，參觀了最具代表性的布達(dá)拉宮。之后又去了大昭寺，在那里看到好多虔誠(chéng)的朝拜信徒，給我的震撼可太大了。

第 7 天：貼心的溪瑤把我們送到了車站，我在路上還能繼續(xù)欣賞美景，這感覺(jué)太棒啦！

總之，從龍巖去西藏游玩，我和朋友7日游每人的純游玩費(fèi)用才1500元左右，能用這么劃算的價(jià)格暢玩西藏，這還是因?yàn)橛邢�瑤的幫忙。我們�?dāng)時(shí)是今年10月份提前了半個(gè)月的樣子找的溪瑤報(bào)名，和溪瑤聊了很久才給出了這么優(yōu)惠的價(jià)格。如果你們想去西藏玩7天或者更多時(shí)間，都可以加溪瑤問(wèn)問(wèn)今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級(jí)熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數(shù)路線哦~她對(duì)西藏超了解滴）。