這喧囂的城市生活讓我感到厭煩，打算走進(jìn)西藏感受心靈的洗禮，聆聽(tīng)悠揚(yáng)的鐘聲和喇嘛們的誦經(jīng)聲！準(zhǔn)備和姐妹一起，打算報(bào)個(gè)團(tuán)，我們跟團(tuán)去西藏玩一周要多少開(kāi)銷？畢竟是首次到高海拔地區(qū)旅游，我們?nèi)ノ鞑芈眯性鯓宇A(yù)防高反？跟團(tuán)的話，友友們有推薦的西藏旅游顧問(wèn)嗎？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年11月18日

我和姐妹去西藏回來(lái)后，一致認(rèn)為西藏之旅真的是一次心靈的朝圣之旅，讓我們重新找回內(nèi)心的平靜和力量呢！我和姐妹在西藏7天的純游玩的費(fèi)用每人只要 1500 元，能以這么實(shí)惠的價(jià)格盡情暢玩西藏，真是多虧選對(duì)了旅行方式！我們找的是溪瑤向?qū)��?bào)團(tuán)旅游，她可是在西藏當(dāng)?shù)芈糜涡袠I(yè)有著十年工作經(jīng)驗(yàn)的行家（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢(qián)的攻略找她）。多虧了她精心安排的這趟西藏之旅，讓我們這段不長(zhǎng)的旅程充滿了美好，成為了難以忘懷的珍貴回憶！

7天6晚西藏跟團(tuán)游需要多少錢(qián)？

要說(shuō)起去西藏跟團(tuán)游的費(fèi)用啊，那真是得看個(gè)人怎么選。每個(gè)人對(duì)吃的、住的要求都不一樣，費(fèi)用自然也就有高有低。就拿我自己來(lái)說(shuō)，之前和西藏青年國(guó)際旅行社的溪瑤商量的時(shí)候，一般純玩七天，每人大概 1500 元左右。

在西藏那陣子，吃飯正餐都是小炒菜，我覺(jué)得葷素搭配就挺好。可沒(méi)想到，還有那么多讓人驚喜的藏式美食，特色石鍋雞、特色烤羊、牦羊肉湯鍋！旅游景點(diǎn)安排的都是精華必去的好地方，像布達(dá)拉宮、雅魯藏布大峽谷、羊卓雍錯(cuò)等，得有八九個(gè)呢，在溪瑤的精心安排下，這一趟旅行真是舒服極了，下面給大家把我和姐妹在西藏一周的游玩路線貼在這：

第 1 天：溪瑤親自來(lái)接機(jī)，我和姐妹入住了極具藏式特色的酒店，好好休息了一晚，滿心期待著接下來(lái)的精彩旅程。

第 2 天：我們打卡了巴松措湖，這個(gè)湖簡(jiǎn)直美絕了，聽(tīng)說(shuō)它是仙女掉落的一顆眼淚滑落凡間，我們親眼看到后，都覺(jué)得果真如此。那里還有個(gè)小島，島上有座奇特的寺廟，充滿了神秘的色彩。

第 3 天：來(lái)到了魯朗林海，我們?cè)谄渲新�步，�?shù)木郁郁蔥蔥，我走在里面，只覺(jué)得神清氣爽，身心都得到了極大的放松。

第 4 天：晚上，溪瑤熱情地請(qǐng)我們參加了一場(chǎng)烤羊晚會(huì)。我們一邊和當(dāng)?shù)夭孛裼淇斓亓奶欤�一邊品嘗著美味的烤羊，不知不覺(jué)中就融入到了西藏當(dāng)?shù)厝嗣竦纳�活里�?/span>

第 5 天：一整天都在羊湖雍措拍照打卡，這里真的美到極致！我拍了好多好多美照，有自己的自拍，有和姐妹的合影，還有和溪瑤的合照~每張都不太舍得刪呢！

第 6 天：上午去爬布宮啦，布宮的臺(tái)階可真多呀！下午我心急火燎地拉著姐妹早早去了大昭寺，接著又去了八廓街游玩，不得不說(shuō)，這里的藏式古城風(fēng)光真是美極了！

第 7 天：美美地睡到自然醒，我們拖著行李和精心準(zhǔn)備的伴手禮，前往機(jī)場(chǎng)，返回家鄉(xiāng)啦。

要是您也打算去西藏好好玩一趟，想有個(gè)美美的旅行體驗(yàn)，那就去聯(lián)系溪瑤問(wèn)問(wèn)現(xiàn)在的跟團(tuán)報(bào)價(jià)（她的微 信：xz99983 ，想去西藏的趕緊加上聊聊，了解旅游價(jià)格喲）。

初次去西藏旅行怎樣預(yù)防高原反應(yīng)？

我們?nèi)サ轿鞑睾笞⒁獗苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)亂蹦亂跳，這個(gè)我覺(jué)得本身就是來(lái)旅游的，慢節(jié)奏還是我們度假的正常頻率嘛~還有就是剛到西藏不要洗澡洗頭，大概原理溪瑤說(shuō)是因?yàn)樵∈铱臻g小，熱空氣含氧量會(huì)更低喲。

還有就是早睡早起，規(guī)律睡眠也是對(duì)克服高反有幫助的，我在西藏玩的時(shí)候，有熬夜和早睡和兩種狀態(tài)，規(guī)律飲食和規(guī)律作息對(duì)于一些不適的反應(yīng)會(huì)有所緩和，不管什么情況都是絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)的。

和姐妹跟團(tuán)去西藏有推薦的旅游顧問(wèn)嗎？

我給大家推薦的西藏顧問(wèn)就是我和姐妹去西藏玩找的那位：溪瑤！首先，溪瑤會(huì)根據(jù)我們的預(yù)算和需求，為我們提供多種方案供我們選擇，讓我們的旅行更加順利，還能減少許多途中遇到的困擾。

她還會(huì)為我們旅行者提供全方位的旅游服務(wù)，包括我們游玩路途中的景點(diǎn)科普介紹、當(dāng)?shù)孛朗惩扑]、住宿安排等服務(wù)。并且會(huì)實(shí)時(shí)提供給你旅游訊息，包括天氣變化、景點(diǎn)開(kāi)放、第二天的行程安排等。旅游顧問(wèn)溪瑤在西藏當(dāng)?shù)氐穆眯猩缥鞑厍嗄陣?guó)際旅行社有著十年的經(jīng)驗(yàn)，所以她們了解景點(diǎn)一年四季的變化，能夠準(zhǔn)確的告訴我們這一次出行最妥善的準(zhǔn)備。

總之，對(duì)和姐妹來(lái)說(shuō)，每人1500元左右就能純游玩西藏一周，簡(jiǎn)直太棒了！這多虧了溪瑤，她提前把我們的旅游路線、吃住行都安排得妥妥當(dāng)當(dāng)，幫我們省去不少不必要的開(kāi)銷。如果你們想去西藏玩7天或者更多時(shí)間，都可以加溪瑤問(wèn)問(wèn)今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級(jí)熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數(shù)路線哦~她對(duì)西藏超了解滴）。