【鐵腿戶外拓展】 白鷺湖梧桐五星級酒店會議培訓+連云山峽谷溯溪戶外拓展基地
預定電話:0731-8819 2129
鐵腿團建:139 7493 6791
【連云山A線】是非常理想的溯溪線路。難度不高,適合初級溯溪愛好者,清涼刺激,是夏天最好的運動在深山密林、峽谷清溪之中尋幽訪勝,乘渡探瀑,這便是魅力無窮的溯溪運動,所謂溯溪,是由峽谷溪流的下游向上游,克報地形上的各處障礙,窮水之源而登山之巔的一項探險活動。
在溯溪過程中,溯行者須借助一定的裝備、具備一定的技術,去克服諸如急流險灘,深潭飛瀑等許多艱難險阻,充滿了挑戰性。也正是由于地形復雜,不同地須以不同的裝備和方式行進,因則使得這項活動富于變化而魅力無窮。溯溪活動需要同伴之間的密切配合,體現一種團隊精神,去完成艱難的攀登,對于溯行者是一種考驗,同時又得到一種信任和滿足,一種克服困難后的自信與成就感。這是一項健康且富有挑戰性與趣味性團隊項目。在峽谷溪流中,到處是意想不到的美景,與同志者享受遠離塵器的寧靜美麗,那份心情該如何描述?
連云山,主峰海拔1600米,是湖南省第一大南竹生產基地。區內有十萬余苗竹海,空氣清新,年平均氣溫比外界低8--10度。目前該地區處于完全未開發狀態,生態保護極好。經典項目:叢林穿越、溯溪、露營、速降、篝火晚會等,被視為野外拓展的勝地。
最佳探索季節:4——10月
岳陽平江白鷺湖梧桐酒店會議+連云山戶外拓展活動兩日計劃
一、行程安排
D1、早上公司出發,抵達平江白鷺湖國際度假區梧桐酒店,分好房間安放行李,會議,中餐,下午,會議,自由活動,晚餐,休息;
D2、早餐,登車,前往連云山團建拓展,頒獎合影,中餐,安全講解,溯溪徒步,結束兩天行程。
備注:具體行程安排和拓展訓練內容附后!
二、費用預算:按30人核算:人均二天全包費:760元-800元
1、會議室30-60人左右,1500元/場(1-4小時/場),棋牌:/桌/1-4小時,免費(預定優先)
2、餐費:梧桐正餐500元/桌起價、連云山:400起,早餐30元/人
3、住宿:梧桐酒店豪華標間或大床房428元/晚
4、鐵腿戶外拓展培訓一日198元/人
5、巴士租賃37座:2400元/臺/2天接送
備注:烤全羊:1800元/頭30斤左右
三、活動流程:
連云山會議+拓展訓練流程表(2天) | |
第一天 | |
時 間 | 項 目 安 排 |
07:30 | 從公司出發 |
09:30 | 到達白鷺湖國際度假區,清點人數,安放各自物品 |
10:00—12:00 | 開會 |
12:00—13:50 | 中餐/休息 |
14:00—17:30 | 會議,自由活動 |
18:00-19:00 | 晚餐 |
19:00— | 休息 |
第二天 | |
07:30-08:30 | 早餐 |
08:30-12:00 | 團建:集結號+開營破冰+南水北調+動力圈+頒獎+合影 |
13:30-16:00 | 安全知識講解+分發護具+溯溪徒步 |
清點物品,洗漱,喝姜茶 | |
16:30 | 返程 |
注:教練可根據學員的體驗具體情況對活動項目及流程順序做適當調整 ,并提前做溝通。
開營破冰
【項目描述】:
訓前導入(三忘三放、領取裝備)
開營儀式(升國旗、動員講話、教練介紹)
團隊破冰(一系列熱身體驗,調整訓練心態)
組建團隊(選隊長,取隊名、設計隊徽、隊歌、 隊訓等)
【項目成效】:
前期導入,訓練營定向,打破人與人之間的隔閡,建立相互信任的基礎;
營造團隊氣氛;為接下來一天或兩天的拓展進行心態調整和打下情感基礎。
南水北調(珠行千里)
【項目成效】:
★做好自己的工作環節,就是對團隊最大的貢獻;
★培養團隊統一步調,相互配合、協作的能力。感受團隊合力對目標完成具有的重要性作用;
★體會每個人都可以成為控制團隊節奏的人,學會不抱怨他人,專心做好自己的工作。
動力圈
拓展訓練項目《動力圈》是風靡國際的體驗式團隊訓練科目之一。動力圈拓展項目旨在提升團隊凝聚力、開發團隊潛能、塑造個人正向信念、鍛造鋼鐵意志。訓練過程激情澎湃,斗志昂揚,給團隊成員以震撼和力量!我們都知道螞蟻可以負重三十幾倍于自身的重量。每個“成員”就像一只只螞蟻蘊含著巨大的力量和潛能。同時每位員工在前線沖鋒陷陣的時候,背后都有一個團隊圈在幫他分擔重量。
項目活動目的及意義:
1、體驗高績效團隊的向心力和凝聚力形成方式;
2、增強自信和自我控制能力;
3、建立團隊內部的信任感,理解信任和承諾的重要性和力量;
4、決不放棄,直到成功為止,克服人性的弱點,為團隊目標的實現而努力;
5、理解變革中產生恐懼的原因,過渡時期的暫時失控狀態。
【鐵腿戶外拓展服務內容】
服務項目 | 標準 |
領隊 | 每15-20名隊員配備一名專業戶外領隊,所有領隊都持有中國登山協會頒發的 CMA認證,積累了大量野外活動操作和野外緊急事故處理經驗; |
門票 | 包含拓展服務,溯溪安全護具,服裝租賃,道具使用,鐵腿定制獎品 |
發票 | 包含 |
保險 | 含人身意外保險,最高保額10萬元 |
后勤物資 | 橫幅一條; 礦泉水(2瓶);常用外敷藥品(不含內服);拍照服務 |
裝備要求:
穿帶:休閑服裝、鞋;另備換洗衣服一套(如有速干衣更佳);防曬用品;背包;零食;帶照相機、手機及錢包、香煙的可備防水袋一個;
藥品:人丹,藿香正氣水,創可貼,止血綁帶,止痛藥,消炎藥(建議團隊統一裝備);
活動注意事項:
【特別要求】
特別要求有團結互助和集體精神,安全第一。
【紀律要求】
1 服從安排,有組織有紀律
2 如需離開隊伍,請告知其他人,并二人以上同去。
3 參加者請自備垃圾袋,請勿在沿途扔垃圾。
注意事項:
1、體現團體精神,不可遲到,聽從安排。過時不候,準點出發!
2、注重環保,愛惜一草一木,嚴禁任何浪費行為!
3、注意安全,聽從隊長指揮,部分地方可能會有危險,不要貿然行動!
4、尊重當地的習俗。
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