去西藏旅游都需要準備什么？我最近去西藏，有小孩、有老人，問問去西藏旅游都需要準備什么證件，需要準備的什么證件，帶些什么東西資料證件去西藏，有什么需要注意的地方，去西藏需要準備什么藥？

西藏地處青藏高原，海拔高，平均海拔在4000米以上，素有"世界屋脊"之稱，并且緯度較低，空氣稀薄，云量、塵埃少導致太陽輻射較強，日照時間長。另外，也由于西藏的海拔高的原因，導致了西藏地區空氣稀薄，氧氣氧氣含量少，所以使很多到西藏旅游的人出現高原反應。西藏的氣候，由于西藏自治區地域遼闊，地形、地貌和大氣環流的影響，獨特而且復雜多樣。氣候總體上具有西北嚴寒干燥，東南溫暖濕潤的特點，如果跨多市旅游，則需要更多的準備。

第一，去西藏旅游最需要準備的就是資金，去西藏旅游花費很大。雖然西藏經濟發展水平不高，但是西藏的消費水平可不低，尤其是對于外來旅行者。如果是自駕旅行的，需要準備大筆的油費和汽車維修費，其他準備的費用包括我們參觀景點所需要交的門票費。另外，在西藏旅游需要花費數天，這些天的餐飲住宿也需要一大筆開支。除此之外，如果對西藏比較陌生，需要聘請一位導游，再加上交通等費用，也是一大筆不小的開支。而且，在西藏購買些日常生活用品所需要的花費也不少。到了西藏，一定要準備足夠的資金啊！

第二，由于西藏獨特氣候和地理原因。再進藏之前，一定要準備好足夠的衣服，西藏晝夜溫差較大，需要準備一身白天穿的薄厚適中的長袖上衣和長褲子，保暖內衣等，還有準備好一兩雙登山鞋，一定要舒適，合腳。另外，西藏太陽輻射強，旅行途中一定要帶上墨鏡、漁夫帽、品質高的防曬霜、魔術頭巾等。此外，還需要準備雨傘，手電筒和水壺等用具。

第三，需要準備些雜物，旅行中必備的日常藥品是需要準備的，進藏前需要準備些高原反應的藥，還有氧氣袋物品。此外，針對個人的愛好，愛旅行的朋友一定要帶上相機，美麗的景色和美麗的我們都不可錯過。還有，帶上具有足夠熱量的巧克力，壓縮餅干等食品。愛玩手機的朋友帶上幾個充電寶和充電器。最后一些小物件也別錯過，比如看雪山的望遠鏡，可以保證更好睡眠的睡袋，更方便攜帶的背包，斜挎包等物品。如果你最近打算去西藏，又不知道具體的細節帶什么，這里我給你推薦一個西藏當地人，旅游規劃師~小媛，她對這些準備物品工作很了解，可以試著加個小媛微 信：139 8998 8995 ，問問她。

進藏是一件很美好的，很令人向往的事情。但在此之前 為了讓我們我更安全，更舒適地完成旅行，我們一定要做好充足的準備。

在西藏吃住行游的注意事項

住宿：最便宜青旅幾十元，最貴拉薩瑞吉2000元。一般是300-400元標間

吃飯：最便宜雞蛋面15元，最貴藏香豬幾千元一頭，我們這次去阿里一般都是三餐120元到200元左右。我們吃的比較奢侈那種的。

門票：布達拉宮150元，納木錯120元，雅魯藏布江大峽谷290元，扎什倫布寺65元，珠穆朗瑪峰門票180元，一輛車700元進山費……（門票一般是我夫人操辦，記憶可能十位數差異）

包車費用：這個差異非常大。每人每天從200元到上千元都有。旅游越野車旺季的定價是11元/公里。淡季旺季放空與否，攝影不攝影，油路/土路。你說我今天不動車，也得有司機的保底費用。

西藏正規的L牌照旅游車，司機進入景區等，甚至是帶領客人去住宿，無需另外支付門票或者住宿費。但是外地牌照的非正規西藏旅游車沒有這個優惠，所以是否由乘客分攤司機門票、住宿費用，一定要提前落實好，計算在成本里。

舉例：如果你雇傭藏AL1234的正規旅游車，包車費用，和雇傭了某外地車牌的車輛，包車費用要計算好諸如珠峰大本營、大峽谷等景區的門票、日常住宿費用。

如果報價很低的包車，一定要注意，那非常可能到無人區管你要加錢，不加就卸行李……

不同時期進藏游玩的價格也不一樣，現在是西藏旅游旺季，特別是暑期的7-8月之間的價格浮動非常大，景色最宜人，時間在暑期也最得空（有假期）。赴藏的游客多，價格就水漲船高。不含往返大交通費，預計一周時間在西藏游玩，需花費5000-6000元/人左右。

西藏旅游七日游熱門經典線路，推薦如下：

第一天：拉薩接飛機，入住拉薩

第二天：布達拉宮--大昭寺--八角街（早中晚餐）住拉薩

第三天：拉薩--米拉隧道--措木及日或巴松錯--林芝（早中晚餐）入住林芝

第四天：拉薩—苯日神山--雅魯藏布大峽谷--林芝，（早中晚餐）入住林芝

第五天：林芝-藏家民俗村、卡定溝--拉薩（早中晚餐） 入住拉薩

第六天：拉薩--羊卓雍錯--拉薩，（早中晚餐）入住拉薩。

第七天：拉薩送團（含早餐，12點之前退房）。

上個星期剛剛從西藏回來，關于西藏游玩的問題，我算是很有發言權了，前后去過三次西藏。

第一次：我們當地報的團，爸媽帶我去，價格不高，但行程太趕很累，導游還帶著我們進了幾個購物店，真心玩不好！

第二次：自駕游真的很自由，但很累而且麻煩費錢，要自己提前訂房訂票，做攻略，來回加游覽花了半個月，兩個人一人開了4000公里，累趴。人均快破萬了，感覺比出國還貴。

最近這次：半自由行+找當地人設計個性化行程，這次玩的最開心的一次，還有花的費用比自己過去要少很多，我們是坐火車過去的沿途景色很美，提前聯系了當地向導，由她全程按排了七天的行程、住宿、導游、門票、交通等，很省心也很劃算，比較適合懶人和拖家帶口的。然后這次去人超級少，真的很適合這個時間點去。

首先，強烈建議到西藏旅游時不在出發地參加旅游團，原因很簡單

第一，當地組織一起過去的，行程卡得更死，費用不見便宜，套路還更多。

第二，很多旅游團到了西藏后，都是再交給西藏當地的旅游公司的，而且基本都會進購物店，且購物的時間較長。

第三，參團到西藏，時間往返是固定的，行程也幾乎千篇一律，西藏有很多悠閑小眾的地方，風景絕美，但很多旅游團基本上不會去。

第四，去西藏就是輕松游玩，休閑為主，跟團各種限制，不能去自己想去的地方。

最后，不建議西藏旅游自駕和完全的自由行，因為一個真的是累，一個是沒有靠譜的人指引，絕對會浪費很多時間以及多花很多冤枉錢，然后山路崎嶇，不熟悉路況非常危險。

最近這次去西藏，我是找的西藏導游小媛，我將自己的計劃告訴她，一起商量規劃一個行程，敲定，剩下的都交給她去搞定就行了，感謝她的細心接待，想去西藏的朋友可以咨詢小媛，她人很隨和，非常好交往，網上好多人都推薦她，我親身體驗了，確實值得推薦！,在這里給小媛點個贊！美女們專門做西藏小包團的，行程輕松，每天睡到自然醒。大家如果去西藏旅游可以加小媛的微 信：139 8998 8995（←長按復制添加微 信）